hey clarity idze ci masa po tym profi whey mass?dobre to jest?bo tez sie zastanawiam bo mysle by zamienic tego bulka na odzywke białowo whey pro matrix bo w koncu wegle jest łatwiej uzupelnic niz białko!!co o tym myslisz! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)
Skakanka i walka z cieniem j.w. Także bieg bokserski na wysokich obrotach i trening na rozhuśtanym worku. Do tego dobre jest coś takiego - tworzymy na ziemi/podłodze wzór (al'a drabina z taśmy/liny), stajemy z jednej strony pierwszego kwadracika, krok na środek, dostawienie stopy, druga stopa na drugą stronę dostawienie i do następnego z przodu [...]
Tak to prawda miczelx ,jeżeli chodzi o dietę to dopiero będe ją układał -zdaje sobie sprawę ,iż jest to bardzo ważny element redukcji . Stosowałem Thermal Pro. Efekty naprawdę dobre ...lecz ostatnio zamówiłem Thermal Pro Evolution -które w ogóle na mnie nie działa (NIC!). Dlatego Pomysł z ECA...ponoć bardzo skuteczne... A reszta wspomagaczy -można [...]
co to jest to pomaranczowe ? extra costam pisze na niej . ja chce wziasc w marcu lub kwietniu mass xxl + l glutamine olimpu dobre to bedzie ? czy moze cos lepszego proponujecie ?
Pompa jest tylko an treningu, nie ma takich supli co efekt się utzryma na stałe, jedynie taki efekt powoduje trening i dobre odzywianie wtedy mieśnia stają się większe.
Od niecałych 4 tygodni robie dietke + Thermo Speed Extreme (jeszcze 4 dni) :D Efekty są naprawde dobre... 8 kg to jest dla mnie wystarczajaco :) a bieganie, rowerek, szybki chód to rzecz jasna ze sie robi :D Do tego chcialem dorzucic jeszcze cos na brzuch bo to co robilem to bylo nic a "szósteczka" mi sie podoba i co najlepsze - DAJE!!! [...]
co to jest 10 mc, bo nei bardzo wiem hymm.. ja myślę, że dobre połączenie, ale bardziej bym radził storm + schock.. Co do dawkowania to nie wiem A robiłeś wcześniej jakieś cykle na mono, jabłczanie itp????
Jak masz kase mozesz pojedyncza forme krety polaczyc ze stackiem, efekty sa takze bardzo dobre, poza tm widze ze masa sprzyja, bo taka ilosc KG w takim wieku to juz jest cos. No chyba ze 70% to tluszcz, ale badzmy optymistami Co bys nie wzial i tak najwazniejsza jest micha i to glownie na nie sie skup i przeznacz fundusze. wiek i waga az sie nie [...]
w dziale trening ci pomaga zaloz temat i ktos ci ulozy albo w temacie apokalipsy napisz..bardzo dobre treningi uklada..georgu->jak nie za darmo??co ty myslisz??po to jest to forum zeby pomagac,jest skarbnica wiedzy a ty tu z hajsem wyskakujesz!!za konsultacje indywidualne ok ale za plan treningowy nikt nic nie bierze..a ty zamiast smiac sie i [...]
a pil ktos z was cytrynowego Gainera mct? Interesuje mnie taka 100g porcja,da sie wypic? CO do MAss xxl to zgadzam sie z toba mietki,dobre to jest od czasu do czasu i w malych porcjach,ale na dluzej i wiecej to nie da rady
http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html Tu masz opisany ABS II. Robiłem go kiedyś i pamiętam, że ten trening jest naprawdę kozacki, jeżeli wykonujesz go porządnie i systematycznie. A6W też daje dobre efekty, ale jak to mówią: Bez odpowiedniej diety kaloryferku nie będzie;p Ja robiłem kiedyś A6W przez ok 33 dni, ale to było 2 lata temu [...]
[...] A myślisz żeby to zbijać już czy poczekać może jeszcze? Jestem na redukcji i efekty idą dobre tłuszcz ładnie spada miecho zostaje. Libido może padnięte ale samopoczucie jest ok. a na co tu czekać? Jak redukujesz to zbijesz e2 to tylko na + dla Ciebie, a progesteronu tak łatwo nie zbijesz. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-02-16 17:44:19
[...] oraz dawkowanie "uzupełniające braki". tylko po to sie bierze kreatyne aby zmaksymalizowac jej zapasy nie ma czegos takiego jak nadkompresja kreatyny nadmiar jest poprostu wydalany :D Jeśli po 7 tygodniowym cyklu kolega zyska (przykładowo, wartość strzelona poglądowo) 5 kilo masy i 10 kilo na ławie d) ogólnie efekt będzie [...]
teraz mam takie pytanie... czy te Thermo Speed co sprzedaja na allegro sa dobre...?? bo tam patrze ze sa 90kaps... za 50zl... a jak kupisz dwa opakowania to trzecie dostajesz gratis...:P czy to jest dobry srodek??:P czy nie jest to jakas podruba...?? Zmieniony przez - ookacperoo w dniu 2007-11-18 18:24:09
[...] ja ... badan nie robiłem... z tego wzgledu ze chyba wszystko wrociło do normy . . . dostalem Kamagre od Kumpla .. stał na 200 procent ... i od tego czasu bez kamagry tak jest. .. chyba jakas blokada psychiczna ... Co o tym myslisz Łodzianin ? w kazdym razie chcę teraz przybic samego tescia na dobre samopoczucie ... mam 20 cypio z Malay Tiger [...]
[...] ja ... badan nie robiłem... z tego wzgledu ze chyba wszystko wrociło do normy . . . dostalem Kamagre od Kumpla .. stał na 200 procent ... i od tego czasu bez kamagry tak jest. .. chyba jakas blokada psychiczna ... Co o tym myslisz Łodzianin ? w kazdym razie chcę teraz przybic samego tescia na dobre samopoczucie ... mam 20 cypio z Malay Tiger [...]
hehehehehehe dobre idz, przekonasz sie jak jest, czy sie nadajesz, byc moze bedzie i tak ze dostaniesz i sie rozplaczesz... tak tez sie zdaza a jak nie to uwierz mi na slowo, zalapiesz o co w tym wszytskim chodzi
Hmmm czyli sadzisz ze kategorycznie nie wolno brac mi czegokolwiek ? Od paru dni jestem na cyklu z ruska meta i chyba go przerwe chociaz nie odczuwam nic niepokojacego osłonka jest hepatil czeka. Wydaje mi sie ze z hbsu mnie wyleczono juz dobre kilka lat temu poniewaz przestano mnie leczyc czekam na szybka odpowiedz bo nie wiem co robic ....
Najpierw idź na trening zobacz jak to jest jeśli nigdy nie byłeś. Jak ci się spodoba kup dobre rękawice treningowe nie oszczędzaj i nie kupuj dziecięcych za 40zł bo trener i tak każe ci kupić porządne. Pojedynczy ochraniacz na zęby i ochraniacze na piszczele. Nie kupuj worka to co zrobisz na treningu w zupełności wystarczy. Powodzenia.