ON

jak widzisz na tym poście nikt nie wspominał o takim czymś ;P a jest on troche czasu..mysle że nie powinienes sie martwić i brac spokojnie:) ja tez jestem w czasie cyklu i narazie ryj mi nie puchnie

Jestem po pierwszym cyklu właśnie na tej kreatynie, trwał on 5 tygodni. W tym czasie starałem się trzymać diety. Moje efekty to waga: +3kg łapa: +1,5cm siła: na ławce płaskiej z 10kg.

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to Olimp Sport Nutrition 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Laur Konsumenta i tylko marka Olimp Sport Nutrition (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC-Sport Nutrition Center. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to Lauar konsumenta i tylko marka Olimp (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: Massacra 4. [...]

miszam ile brałeś hmb ?? moj kumpel twierdziłze po miesiącu na 200 tabsach hmb bedzi dup.y jak szafa i wysmiał mnie ze powiedziałem mu ze to nie mozliwe i po miechu jakos duzy nie był jedynie jego głupota du...ą to on ma du.e co za palant ... :/ wrr , podobno hmb po 5 miesiącach sie rozkręca dobrze że już widać efekty to prawda ?

[...] w Polsce prowadzi pełne spektrum badań laboratoryjnych, każdej partii surowców i produktów gotowych ( suplementy, odżywki) we własnych laboratoriach ? OLIMP SPORT NUTRITION 7. Dlaczego Olimp® ? Olimp dlatego, że z tą firmą współpracuje najsilniejszy człowiek świata, a on nie może się mylić. Olimp dlatego, że prowadzą system [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - SPORT NUTRITION CENTER. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA i tylko marka OLIMP (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® to: OLIMP MASSACRA [...]

[...] to samo co "jakoś". Czy trzeba dodawać coś jeszcze? Do firmy OLIMP mam także stosunek wyjątkowo sentymentalny, pozwolę więc sobie jeszcze na małe podsumowanie: KONSEKWENCJA i to COŚ, co sprawiło, że i ja jestem wierny Waszej marce. A na dowód puszka-pamiątka po moim pierwszym białku, które kupiłem ponad 12 lat temu. Do dziś pamiętam [...]

1. Pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży suplementów i odżywek to SNC - SPORT NUTRITION CENTER. 2. Najwyższe w Polsce wyróżnienie konsumenckie to LAUR KONSUMENTA i tylko marka OLIMP SPORT NUTRITION (z branży sport nutrition) otrzymała je dwukrotnie. 3. Najmocniejszy w Polsce stack kreatynowy zawierający kreatynę Magna Power® [...]

taa najlepiej zamknąć żeby uciszyć wszystko, tak najlepiej zrobić sobie spokój nie...? nie patrzeć na opinie innych, tylko na swoją i są super asertywni... " to nic że nie wygrałem, ale gratuluję innym" ojej jakie to słodkie, a tak tylko ten ktoś pisze na forum a tak naprawdę jest w****iony, że to nie on tylko jacyś co założyli konto w [...]

Z tą dietą to jest różnie, myślę że też zależy to od genów, ja pamiętam mój pierwszy cykl, był on właśnie na tej kreatynie, i jadłem podobnie jak kolega, starałem się pilnować co jem, białko itd. I efekty miałem jak dla mnie dobre, nawet b. dobre. Jak to ta kreatyna, była trochę retencja wody, ale i tak byłem zadowolony. Owszem racja, dieta jest [...]

Poniżej odpowiedź od Działu Badawczo-Rozwojowego OLIMP LABS: Informujemy, że SOJAVIT 85 nadal będzie o smaku naturalnym, jednakże został on ulepszony poprzez zminimalizowanie gorzkiego posmaku charakterystycznego dla produktów pochodzenia sojowego.

Właśnie maślanka wyprzedziła wszystkie inne produkty. On ma dużo więcej niedoborów niż sam wapń (patrząc tylko na ten 1 podany przez niego dzień).

Trening miał być przed pierwszym posiłkiem ale obowiązki to uniemożliwiły.Został zrobiony po 2 posiłku który był ok 17 a trening zacząłem o 18.10 musiałem zrezygnować ze spięć brzucha leżąc bokiem gdyż po 2 posiłkach brało mi sie na Cofnięcie posiłku... o wiele lepiej czuje sie na czczo niż po jakimkolwiek posiłku.Ew jak jest on ok 3 godz przed.Z [...]

Paweł W. Pomiędzy dukanem a teraz rozpoczętą dietą raczej nie miałem dużego deficytu LECZ był on na pewno. Dopiero ok 2 miesięcy temu dowiedziałem się ile przy mojej wadze itd, wynosi zapotrzebowanie na kalorie.ok 3200 Jak dla mnie to bardzo dużo i w ogóle nie myślałem o takiej ilości ale jednak.I w tym momencie układając sobie dietę na ok 2800 [...]

dzień: 21 styczeń 2014 Tak jak mówiłem wczoraj.Odnotowałem spadek wagi i dzisiaj ubyło nastepne 200. To tak tylko dla poprawy ducha nie żeby to były miarodajne rezultaty.Diete mam już zaplanowaną do(wraz) piątku.Dzień minął przy nowym serialu Almost human oraz odkuwaniu aut z lodu:D A mam takie pytanie.uwielbiam sushi i robie od czasu do czasu i [...]

Ale on chyba napisał, że po 2 cm z pasa i klatki, tylko waga poszła w górę.

"Dragun popełnia podstawowy błąd, za dużo kombinuje na samym starcie." Zgadzam się, ale to wynika z tego, że on nie zauważa postępu u siebie, a Wy mu wkręcacie jeszcze że stoi w miejscu. W cytacie mojej wypowedzi odniosłem się własnie do rzekomych braków strat. Ubytek wagi to nie wszystko. Gdzieś w dziale Ladies widziałem zdjęcie dziewczyny, [...]

hmm robilem diety nawet tylem..ale tylko z odżywkami(aminokwasy,glutamina,kreatyna,dextro,dibencozide) od niedawna ćwicze nogi w srody(pozatym studiuje wychowanie fizyczne wiec mam dosc dobre treningi nog).Robilem wczesniej plan terningowy ze w pn:barki wt:klata czw:bicepas,triceps Pt:plecy ale teraz postanowilem zmienic. a jesli chodzi o masowke [...]

to jak wytlumaczysz to ze po zjedzeniu nabialu lub serwatki pedzi mnie na kibel?? mam j=]kumpla pakera ktory sie troceh zna i powiedzial ze o to wlasnie chodzi....bo sam tak ma taka grup jak ja. a pozatym on cwiczy juz 6 rok i ma 43 w biscku wiec musi sie cos na tym znac.