SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piersi

  • Jak ujędrnić biust - ćwiczenia na idealne piersi

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    Kobiety zapisując się na siłownię nawet nie biorą pod uwagę tego, że będą ćwiczyć klatkę piersiową. Cel, jaki im przyświeca, to redukcja nadmiernej masy ciała, ujędrnienie dolnych partii oraz wyrzeźbienie brzucha. Zazwyczaj uważają, że ćwiczenia klatki piersiowej czy pleców należą do ćwiczeń męskich, a ich wykonywanie popsuje im figurę. Jest

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9072 Data: 2017-06-05 09:02:31 Ocena: 4,67
  • Czy od ćwiczeń maleją piersi? Siłownia a utrata biustu

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    ute;re trenują siłowo, stają się silniejsze, szczuplejsze i mocniejsze. Dzięki konsekwentnemu treningowi zauważysz również lepszą definicji mięśni. Ale co z wielkością piersi? Czy musisz troszczyć się o zbyt dużą zmianę rozmiaru piersi, jeśli trenujesz z dużymi ciężarami? Oto, co powinnaś wiedzieć. Skład zdrowych piersi Piersi są mieszanką t

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2018-07-15 07:16:58 Ocena: 4,25
  • Czy po kurczakach rosną mężczyznom piersi?

    Artykuł
    Badania naukowe

    ukcja „What the health”), inne zawierają przekłamania i nie podparte badaniami obserwacje. Jak więc jest w istocie? Słyszałem teorię, że od kurczaków rosną piersi. Cóż, skąd biorą się podobne informacje? Portale szukające sensacji publikują podobne artykuły. Na podstawie pojedynczego przypadku budują teorię spiskową. Fakt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 319 Data: 2018-11-10 13:45:38 Ocena: 5
  • Nowe piersi Ady Kaczmarek!

    Artykuł
    Fitplota

    Wszystko wskazuje na to, że zawodniczka Bikini Fitness Ada Kaczmarek powiększyła sobie piersi! Już od jakiegoś czasu, dało się zauważyć mniejszą aktywność w mediach społecznościowych Ady. Wspominała również, że ma przerwę od treningów, lecz nie podała powodu, zasłaniając sprytnie biust topem z falbankami. Wczoraj jednak przyznała, że

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5728 Data: 2017-08-12 11:53:11 Ocena: 2,78
  • Trening siłowy a implanty piersi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    rzeczy. -*-*- Jak wiemy jednym z efektów ćwiczeń kulturystycznych jest pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jednym z ważniejszych pokładów tkanki tłuszczowej są kobiece piersi, które tracą swój atrakcyjny kształt i jędrność w wyniku treningu. Jednym (jeśli nie jedynym) ze sposobów na poprawienie kształtu piersi są implanty. Największy na świe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15668 Data: 2006-03-09 02:46:44 Liczba szacunów: 2
  • Piersi z kurczaka, piec czy gotować???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Siema, mam problem. Mama jak się spytałem, to powiedziała że gotowane piersi są niesmaczne, a smażonych przeciez nie wolno jeść na diecie, bo to sam tłuszcz jest. Powiedzcie mi jak ja mam przyrządzić te piersi, bo nie mam pomysłu???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19726 Data: 2009-06-08 17:18:39 Liczba szacunów: 2
  • Jak gotowac piersi z kurczaka ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Pytanie takie jak w temacie? W wyszukiwarce nie moglem jakos znalesc. Do tej pory jadlem smazona jedynie a chcial bym sprobowac gotowana. Chodzi mi o to ile mam gotowac, czy cos jeszcze wrzucic do wody czy na duzym ogniu itp :P Z gory dzieki !

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-13 14:43:54 Liczba szacunów: 131
  • Co zamiast ryzu i piersi z kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak można zastapic taki oto posilek przed treningiem :100g ryzu i 150g piersi z kurczaka. Wiem, ze to bardzo dobry posiłek, ale jak to zjadłem to malo co się nie pozygalem ! (tak już zostalo po szpitalu ) Mogą być kartofle zamiast ryżu, albo jajecznica z chlebem, no nie wiem. Makaron jem po treningu wiec odpada (2x to samo - nie wykonalne tzn. nie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17064 Data: 2002-12-11 19:13:39 Liczba szacunów: 4
  • Ile u Was kosztuje kg piersi z kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak w temacie - Ile u Was kosztuje kg piersi z kurczaka?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-09 00:52:06 Liczba szacunów: 6
  • odżywki białkowe a wzrost piersi?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    czy jest to jakis sposob? bo wiadomo ze soja zawiera fitoestrogeny... no ale czy akurat białko sojowe? czy moze jakis inny sposob?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18451 Data: 2007-02-15 19:37:09 Liczba szacunów: 0
  • czy można powiększyć piersi ćwiczeniami?

    Temat
    Trening w domu
    PRO

    Witam mam pytanie :) czy można w jakiś sposób powiększyć piersi ćwiczeniami? Są jakieś specjalne ćwiczenia? I oczywiście chodzi mi o uzyskanie naturalnego efektu a nie kwadratowego biustu. Słyszeliście kiedyś o jakimś sposobie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 15910 Data: 2010-03-01 20:20:42 Liczba szacunów: 2
  • Mrożenie usmażonych piersi z kurczaka, jakieś przeciwskazania?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Rzecz jasna po wystygnięciu ;) I wiem wiem, nie smażymy... (pytanie zarówno do usmażonych piersi, jak i tych robionych na parze) Ja zawsze wkładałem do pojemnika próżniowego i do lodówki, ale brat ostatnio zaczął mrozić w zamrażalniku i podobno po rozmrożeniu smakują jakby było dopiero co zrobione. Tak więc zastanawiam się, czy nie lepiej jakbym je

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10459 Data: 2012-01-28 19:22:13 Liczba szacunów: 3
  • Schab zamiast piersi z kurczaka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ma podobne wartosci odzywcze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15422 Data: 2007-11-07 21:07:11 Liczba szacunów: 3
  • udko zamiast piersi z kurczaka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    z przyczyn ekonomicznych nie jestem w stanie jesc kurczaka 2razy dziennie, stad moje pytanie - czy mozna zastapic piers udkiem, wiadomo, ze jest to wiecej tluszczu i mniej bialka, ale nie sa to jakies wielkie roznice pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12317 Data: 2012-10-03 16:26:14 Liczba szacunów: 9
  • waga, duże piersi itp. (jestem chłopakiem) pomocy !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    bylo juz mowy(nie bd nikogo oszukiwal, a tymbardziej samego siebie) o tym ze bylo to ciało jak na chł/męzczyzne przystalo. tluszcz odkladal mi sie na lydkach, udach, klatce piersiowej(cycki problem najwiekszy, zaczelo sie to chyba na poczatku 1 kl. gim. mialem 13 lat z poczatku bez tragedii), powstawaly tez tzw. oponki na brzuchu. stracilem chec

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2013-06-21 00:43:04 Liczba szacunów: 0
  • 'Naturalne' powiekszanie piersi.. ziołami.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    sugestii. Po 2. W pewnym sensie pisze w swoim imieniu oraz imieniu mojej nażeczonej. Terapia hormonalna jak wiadomo istnieje. Skoro mężczyzna z zaburzeniami może 'wyhodować' piersi od zera i stać się kobietą, dlaczego kobieta swoich piersi terapia hormonalna powiększyć nie może? I właśnie, tu zaczynają się schody. Ciężko znaleźć jakiekolwiek infor

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 12:03:38 Liczba szacunów: 16
  • ===> PIERSI KOBIECE <===

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Artykuł ten, mojej zdolnej ręki :) umieściłem też w temacie ZDROWIE :) Chciałem dodać moje dzieło :) dotyczące kobiecych piersi ( siostra prosiła by jej pomóc :) )=> TRENING I WSKAZÓWKI OGÓLNE NA GARBATE PIERSIĄTECZKA ( PIERSIĄTKA :) ) !!! = używaj balsamów, żelów, mydeł do pielęgnacji całego ciała, ale także preparatów specjalnie dostosowanych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12025 Data: 2005-07-04 21:06:27 Liczba szacunów: 1
  • cwiczenia ujędrniające i powiekszające piersi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening mięśni klatki piersiowej dla kobiet: Wiele kobiet boryka się z problemem słabo rozwiniętych mięśni klatki piersiowej. Często ma to bardzo ujemny wpływ na kształt sylwetki. Zaniedbanie tej części ciała podczas ćwiczeń powoduje ogólne zatracenie proporcji. Chyba zgodzicie się ze mną, że każda kobieta życzy sobie mieć ładne i kształtne piersi.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-21 21:34:00 Liczba szacunów: 5
  • TEST SPONSOROWANY:Natural push up.Powiększ piersi na lato! /rooodzynka- pods.str.39

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Na samym początku chcę podziękować sklepowi SFD za wybranie mnie do testu.  Celem testu jak wszyscy się za pewne domyślacie jest powiększenie piersi :p Pierwsze opakowanie produktu wystarczy mi na 47 dni, a jeżeli sponsorzy zdecydują się dostarczyć 2 opakowanie to test będzie prowadzony przez kolejne 40 dni. Jest to mój pierwszy t

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2010-05-01 17:07:54 Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY:Natural push up. Powiększ piersi na lato! /quchasia - pods.str 25

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Dziękuję bardzo SFD za przesłanie mi tego magicznego specyfiku:) Celem testu jest powiększenie biustu za pomocą środka za parę stów a nie operacji za parę tysięcy, zobaczymy jak pójdzie Tak jak było to wymagane, będę wpisywać swoje odczucia 3 razy w tygodniu i raz na tydzień wrzucać fotki. Przez pierwsze 2 tygodnie będę zażywać 2 tabl dzienn

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 20:08:07 Liczba szacunów: 2