SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

piersi

  • siła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w płucach i jamie brzusznej, które na drodze odruchowej pozytywnie wpływają na skurcze mięśni. Większą możliwość przejawiania siły mięśniowej przy naprężeniu mięśni klatki piersiowej wyjaśnia się dodatkowym pobudzeniem interoreceptorów organów wewnętrznych, zmieniających stopień pobudzenia mięśni szkieletowych. Zdolność do pracy siłowej można [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2002-11-29 01:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyestrogenowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zakłócać równowagę hormonalną zakłócając rozwój sexualny i funkcje rozrodcze. Niektóre z tych substancji przenikają do rzek i stawów. Ksenoestrogeny są podejrzewane o raka piersi i proliferacje komórek nabłonka pochwy oraz za hamowanie wytwarzania męskiego nasienia i raka jąder. Ksenoestrogeny wykazały zdolność do indukowania aktywności [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-13 01:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] U mężczyzn niedoboru androgenów (hipogonadyzm) u mężczyzn. indukcji Dojrzewanie w okresie dojrzewania w tarda chłopców. U kobiet: Dodatek w terapii zaawansowanego raka piersi u kobiet. Sposób stosowania: U mężczyzn: niedokrwistość aplastyczna. Dawkowanie i sposób podawania Podaje się w zależności od stopnia niedoboru testosteronu i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2010-11-27 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i stosowanie Białka i gainer

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cebulę, kukurydzę oraz oliwę. Zamieszać i przyprawić pieprzem. 30-06-2013, niedziela 08:00 - śniadanie Awokado (85 g) Oliwa z oliwek (7 g) Chleb żytni razowy (100 g) Mięso z piersi kurczaka bez skóry (100 g) Składniki dodatkowe łyżka świeżo wyciśniętego soku z limonki (ewentualnie cytryny) Owoc awokado obieramy ze skóry i kroimy wzdłuż na dwie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2013-06-29 13:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nasza sylwetka ,pojawia się owłosienie, następuje przyrost masy ciała, kształtują się nasze mięśnie, płeć męska przechodzi mutację,tkanka tłuszczowa odkłada się w klatce piersiowej . U płci żeńskiej zaokrąglają się biodra, rosną piersi i pojawia się pierwsza miesiączka. Zaczynamy się nadmiernie pocić, nasze gruczoły łojowe szaleją! I może [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2009-11-30 09:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko o witaminach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (synteza hemoglobiny) Główne źródła: Do najbogatszych źródeł witaminy B6 należą: zarodki i otręby pszenne pełnoziarniste produkty zbożowe kasza gryczana chude mięso (z piersi indyka), wątroba wieprzowa i wołowa ryby (makrela, łosoś, dorsz) pomarańcze, kiwi, banany brokuły, marchew, brukselka Objawy niedoboru: niedokrwistość zmiany skórne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15719 Data: 2005-09-05 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscach, które nie są wykorzystywane do siedząc oglądanie telewizji będzie można zobaczyć żyły na tylnej nogi na forarms na wewnętrznej forarms na ramionach na pułapki na piersi ,, wszędzie znowu to zależy od tego, jak podatne na żyłach jesteś, ale widać żyły zostały wzmocnione! ,, Można również uzyskać więcej serpeated i będzie do poziomu, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2016-08-27 09:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<Zbiór wiadomosci dla początkujących>>>

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2% - 3 jaja cale gotowane - 100ml soku z marchewki - mały banan B: 46g (w tym 33g pochodzenia zwierzęcego) W: 117g T: 28g kcal: 904 2. Posiłek godz. 12.00 - 100g szynki z piersi kurczaka - 140g pieczywa razowego - 30g sera żółtego - 10g masła - sałata, pomidor B: 36g (w tym 31g pochodzenia zwierzęcego) W: 80g T: 21g kcal: 653 3. Posiłek godz. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2009-10-12 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Dieta 90/10.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] z zasadą wszystko albo nic. Choć jeśli należysz do grupy amatorów które tak się odżywiają, a czują się świetnie, nie mogą doczekać się kolejnej porcji owsianki na wodzie czy piersi z ryżem, a to tego mają super efekty które są przełożeniem włożonej pracy – to nic nie zmieniaj! Po co zmieniać coś co działa, na dodatek jeśli masz z tego korzyści [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13158 Data: 2013-12-05 15:18:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] i dopełniający składniki przyjęte bezpośrednio po treningu. Przykładowe odżywianie okołotreningowe Posiłek przedtreningowy (2h przed treningiem) 100-150g ryżu 150g piersi z kurczaka 15-20 ml oliwy z oliwek 300g surówki witaminy E, C, b-komplex, wapń, selen, potas (chelaty, większe dawki) ok. 0,5L wody Przed treningiem magnez Trening [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9586 Data: 2005-02-13 00:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzybice skóry.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] miejscowym środków grzybobójczych . Leczenie takie jednak nie zawsze jest skuteczne i czasami występują nawroty. Grzybica włosów dłoniasta: Jest to schorzenie włosów pach, piersi, grzbietu dłoni, ud i części łonowych. Na nie uszkodzonym włosie znajdują się żółte, niebieskawe i żółtoczerwone naloty, które niekiedy 2-krotnie przekraczają grubość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-27 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNA REDUKCJA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] superserii,ale obejmującej dwa ćwiczenia na tę sama grupę mięśniową-np. rozpiętki w leżeniu na ławce płaskiej i przenoszenie sztangielki w poprzek ławki w treningu klatki piersiowej. ------------------------------------------ ZAŁOŻENIA TRENINGOWE: Każdą grupę trenujemy raz w tygodniu w układzie: DLA 3 DNI TRENINGOWYCH: T-A-T-A-T-A-W LUB [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-21 20:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leczenia padaczki, jak się okazało później efektywnie blokował czynności nadnerczy i enzym P-450. 1971r. Zaowocował opublikowaniem zastosowania tamoksyfenu w zwalczaniu raka piersi, stał się lekiem pierwszego rzutu, aminoglutetymid wówczas drugiego, do dziś nie znaleziono korzystniejszego anty-estrogenu w stosunku efekt- korzyści. Na przełomie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-15 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Co nam daje natura

    Temat
    Ladies SFD

    [...] kurczaków i indyków dostarczając nam dużo białka potasu, takie minerały jak wapn, magnez i cynk oraz witaminy z grupy B, ciemne mięso ma więcej selenu i cynku od mięsa z piersi. Należy w diecie uwzględniać całego kurczaka nie tylko chude piersi. Serca kurze sa szczególnie dobrym źródłem białka potreningowego dla osób mających problem z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14030 Data: 2011-04-04 13:46:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Robimy masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowania ich organizmów na proteiny. Włącz do diety białka jaj, mleko (nabiał), odżywki białkowe jako najwyższej klasy białko oraz nie zapominaj także o rybach, piersiach kurczaka czy indyka, chudej wołowinie czy mięsie hamburgerowym. -Węglowodany. Jest to główne źródło energii, można je nazwać „paliwem". Węglowodany są łańcuchami o [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-25 18:46:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] kolegów z klasy. // w listopadzie 1981 roku kilku mężczyzn z Haiti, udało się do publicznej kliniki zdrowia (the Public Health Clinic). Wszyscy skarżyli się na powiększenie piersi. Ponieważ byty to nietypowe przypadki, centrum kontroli chorób(the Center for Disease Control, CDC) zostało poproszono pomoc w analizie zjawiska. Spośród 540 mężczyzn [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4821 Data: 2008-01-24 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kapusta włoska). Pierwszym objawem niedoboru witaminy A jest tak zwana kurza ślepota, czyli niezdolność przystosowania wzroku do słabego natężenia światła. Brukselka a rak piersi Brukselka może zapobiegać powstawaniu tych form nowotworu, które związane są z wysokim poziomem estrogenu. Zawarte w brukselce indole pobudzają wątrobę do dezaktywacji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielu artykułów, konferencji, targów kosmetycznych, masażu czy odnowy biologicznej masaż biustu zostaje sprawą enigmatyczną. Poprawniej jest pisać - masaż biustu - niż piersi, ponieważ procedura ta nie dotyczy jedynie piersi, ale całej klatki piersiowej i przedniej strony ramion. Masaż biustu jest jednym z podstawowych zabiegów nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8136 Data: 2007-04-07 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] białkowy (przynajmniej 30g białka) na bazie mleka beztłuszczowego lub soku Może to być 1L mleka około 0% + szczypta czosnku z cebulą. 13:00 Posiłek 3 · 150g filetu z piersi kurczaka - zamiast kurczaka może to być ryż, kasza, ryba, wołowina. · 210g pieczonych ziemniaków · 100g zmiksowanych warzyw (polecam zmiksowaną marchewkę) + 0.7L [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2010-05-31 19:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilości węglowodanów (np. słodycze, chleb, ziemniaki, ryż). A’propos – gdzie człowiek ma najwięcej tłuszczu? W mózgu, który zawiera go aż 60 proc. Tkanki kobiecych piersi zawierają nawet do 85 proc. tłuszczu. To tłumaczy, dlaczego rak piersi u kobiet jest dość częstym problemem. W przypadku braku dobrych NNKT w pierwszej kolejności [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2012-07-20 18:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)