piersi

może w jakimś markecie mielą piersi z kurczaka? szkoda mi kasy na maszynkę

to tylko 2 plasterki dziennie, na poprzedniej diecie jadlem wlasnie kanapki z piersia i bylo ok. Czy 2 plasterki dziennie naprawde az tak mi zaszkodza? Nie moge znalezc alternatywy wedliny dla tej piersi wedzonej :/ Ktos moze pomoc - czym mam zastapic, aby byl wklad na kanapke? czekam na odpowiedzi :)

[...] to w ostatniej serii. Solaros Dzieki bro! Ty wiesz co teraz czujemy i sam udowadniasz, że te mądrale się mylą Nalać mu! Zielonej herbaty Potreningowy, czyli równo 150 g piersi z kurczaka do tego 100 g kaszy gryczanej i sałatka warzywna. Potem popiłem 10 g lecytyny. Zostało mi na dzisiaj jeszcze 125 g twarogu + 10 g oliwy + Omega-3, a troche [...]

A ja właśnie siedze w Kuzyna na urodzinach Zjadłem sobie schabowego, piersi, paluszki rybne i duzo warzyw Zaraz sobie jeszcze coś zjem, a co Pizam i banan Dokładnie z tymi partiami trzeba zapieprzac i po treningu musisz miec dosyc! Hmm rozumiem wypad klasowe ale browara nie rozumiem! Ja na przyjęciu - ok cole wypiłem ale nie browara. [...]

Ja przed chwilą kurczaczka zjadłem soczyste Piersi MMMMMMMMMM

Teraz patrze że jedna zdecydowała pokazać piersi

ta laseczka to 1 klasa buzia sliczna piersi sliczne nic wiecej dodac ps Jutro turniej siatkarski , Reso rozgrywajacy

[...] dwa regały- to w ramach siłowegochowac wszelkie pierdoły a później idę biegać micha taka o to: 1)jajecznica na maśle z łososiem +warzywa 2)tuńczyk + warzywa i grahamka 3)indyk, oliwa, makaron, warzywa 4)placek z owsa z owocami i rodzynkami, kawał piersi indyczej 5) jabłko wpiska pod wieczór Zmieniony przez - malwinam w dniu 2011-09-23 19:21:27

Pitt, albo na własne piersi Elaine pozdro!! Zmieniony przez - Zwirz1945 w dniu 2009-10-08 14:23:37

"piersi ma zayebiste, bardzo duze i ladne i swoje prawdziwe" Tu sie nie zgodze za duze ma , aż jej tak delikatnie zwisają co bedzie jak bedzie starsza ale ogolnie za***ista:D Zmieniony przez - B.O.A w dniu 2009-12-24 11:12:06

[...] cukru/ kakao) posiek 3: Szklanka galaretki, wrzucam całą paczuszkę do 200g wody i pije posiłek 4: obiad - dużo różnych potraw np. pierś kurczaka gotowana w warzywach(200g piersi + mrożona zupa warzywna), lub ryba w sosie cytrynowym, generalnie to zawsze z ryżem lub kaszą(pół woreczka), ostatnio nie jem wogóle makaronu, czasem jem bezmięsną [...]

chce ktos obiad ? 300g piersi + puree + warzywa

panowie od dzis masa pelna para 350g ryzu + 300 gram piersi nie wiem jak to w siebie wepcham ale siepostaram miczel ten sos to sos serowy rospuszczasz ser z jogurtem naturalnym i przyprawy i masz sosik

oj co ja widze - znów lecą rymy piszą je wszyscy chłopcy i dziewczyny o sistiemach ze wschodu nauki pobierają kurzęcie piersi na kolacje zjadają! jaaaaaaaaauuuu

Marta rozumiem, że oszukiwanie typu polanie się wodą mineralną między piersi nic nie da, trzeba zapyerdalać do tego? Zmieniony przez - julia_ w dniu 2011-07-30 21:32:03

Pytanie: w diecie mam 100 g gotowanej piersi. Te sto gram waże przed ugotowaniem i gotuje te 100 g? Jak mam to traktować ważyć ją po ugotowaniu?. Mam napisane gotowana pierś 100 g. Pokręciłem troche ale może dacie rade odpowiedzieć dzięx ;]

Co mogę wstawić do mojej diety zamiast tuńczyka i piersi z kurczaka?

Łopatka wieprzowa jest dość tłustym miesem.Dzisiaj sobie jem zamiast piersi z kurczaka.Co dzien mniej wiecej trzymam tłuszcze na 60g a dzisiaj wypada ich około 80g i to dosc niezdrowe.Problem mam z tym ze nie wiem jak uniknac/ograniczyc syfiaste jedzenie w mojej diecie.Nie widac zbytnio ze jem syf bo 6 treningow 4 bokserskie+2 na siłowni dosc duzo [...]

w 100 g piersi z kurczaka jest 21g białka, 3g tłuszczu. B+T = 24g, co to jest te 76g ?

jeśli masz przez to 300g białka dziennie to to będzie za dużo. A takie ilości pakuj po treningu jak coś :-D Jakie 300g białka?Chodziło mi o 300g piersi z kurczaka co daje 60g białka.