piersi

Czy jeżeli nie dodam do piersi z kurczaka oleju podczas pieczenia to piers bedzie zbyt sucha czy ok?Bo nie piekłem bez oleju.

To ze przybierasz na wadze to nie problem zle przyrzadzanej piersi z kurczaka tylko zbyt duzej ilosci kcal w diecie...

[...] sa TYLKO kalkulatory, nikt dokladnie nie wie ile potrzeba Ci kalorii, jaki dokladnie masz metabolizm,dlatego trzeba obserwowac siebie, jezeli na takiej podazy kalorycznej tyjesz to uwierz mi ze to nie kwestia zle przyrzadzanej piersi z kurczaka. Najlepiej zaloz temat w dziale odchudzanie :-) Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-03-02 13:42:20

Troche za mało piersi mialem zeby zapiekac. Postanowilem zesmażyc wszystko razem na oliwie i przyprawic curry. Wszamałem w 3 minuty. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fd40d04f86734dc2af053360ea703ec2.jpg

Tam jeszcze co do piersi, nie starczy jak pokroje na kawalki 10min gotować ?:D

Siekane kotlety z piersi kuraka;-), zreszta bardzo duzo masz przepisow tego typu w dziale

[...] oddychać przez nią bo spaliny, bo efekt cieplarniany. 3. Niech do Was dotrze fakt, że żyjemy w takich czasach gdzie kury na wolnym wybiegu istnieją ale tylko na wsiach, filmach, reklamach i w sklepach jajek ani piersi nie dostaniecie. Świnie, woły są faszerowane takimi paszami, że tylko je widząc byście puścili bełta, nie mówię już o zapachu.

A po co to piec godzinę, wrzuć na teflon spryskaj pamem i po 20 min gotowem ja dłuzej piersi pokrojonej w kawałki nie trzymam, nie wiem co nie tak ale po godzinie to powinna być nawet przepieczona.

Sugerowalem sie obrazkiem z gazetki a tam byla skora na piersi, dzisiaj podskocze i zobacze co to za cudo, o ile bedzie jeszcze.

tak dokladnie to 6 g :) ale nawet pytam z ciekawosci czym sie rozni to miesko. tzn np. ktore to jest taki filet z piersi z kurczaka z lidla lub biedronki ;)

czym sie rozni mieso z piersi kurczaka bez skóry a gotowana piers kurczaka ? Czy to samo bo przy gotowanej raczej nie ma skóry żadnej

Chodzi o pozycję w dzienniku żywieniowym? Jeśli tak, to mięso z piersi kurczaka bez skóry to surowe mięso, a gotowana pierś kurczaka to gotowane mięso ;-) albo ewentualnie jakaś wędlina.

Takie życie, np pierś kurczaka przed usmażeniem waży 100g po usmażeniu to już będzie ok 60g, ryze kasze makarony, nabierają wody i zwiększają objętosć wagę, znowu mięso podczas obróbki traci wodę ale btw liczy dla 100g nie usmażonej piersi

Na codzień jem dobrze. Tak mi się zdaje. Płatki owsiane, piersi z kurczaka, indyka, dorsz, makrela, tuńczyk, ryż biały/brązowy, pieczywo wielorazowe,jajka,twarogi półtłuste i chude. Spróbuje jak mówisz, że te 65kg x8

Czy białko sojowe powiększa piersi ? znaczy czy może wystąpić Ginekomastia .

4 miesiące, ale białko mogę kupić, i zastępować np jakiś posiłek białkowy, bo 16zł dziennie na kilo piersi z kurczaka to troche idzie, a tak bym kupił białko i czasami zastepował.. ale również mięsko też bym jadł :)

czym zastępować źródło białka z piersi z kurczaka ? jakimi innymi produktami ?

Moja wina, biję się w piersi

[...] tak jak lubię bez spinania się na sylwetce :-D Przestań, nie nabijam się,bardzo dobrze wyglądasz,a że przy Pisulskim w porównaniu to tym bardziej. Teraz zamiana golonki na piersi i serniczek na skyrze i słodziku lub ksylitolu i będzie jeszcze lepiej hehe. Nie przesadzaj z tym pisaniem o golonce i sernikach w nieskończoność, bo widać po sylwetce [...]

[...] cos wykminie ciekawego pewnie zrobie jakos tak: sniadanie: jajkownica z owsianymi, lub placek z owsianymi 2 posilek: czarny chleb czarna kawa (czarne pieczywo z szynka z piersi indyka i jakis ogorek tudziez inne warzywko) 3 posilek: ryz/kasza/makaron, kura/indyk, warzywka 4 posilek: pewnie to co 3 5 jeszcze nie wiem , 6 zastanowie sie czy w [...]