piersi

http://www.sfd.pl/Kotlety_na_10_dni-t625544.html Ja robią na jeden dzień (jak zacznie się rok szkolny to wg. przepisu z 1,5 kg mięsa ) daję 400 g piersi, 1 wielkie jajo, i dużą cebulę przyprawiam i mieszam i na teflon, mega smaczne !

- 100g piersi, - 50g ryżu brązowego, - łyżka oliwy, + warzywa na oddzielnym talerzu, pzdr Zmieniony przez - robert_n w dniu 2010-08-11 14:28:49

piersi kurczaka plus sałata pekińska do tego ketchup.Tak wyglada mohja micha po treningu!

Troche zachwiany dzien mam bo wyjątkowo poszedlem na basen z kolezanką Jem szaszlyka skladajacego sie z piersi i cebuli hehehe nie mialem innych warzyw...jakis ryz do tego dojem chyba i na trening ide.

200 g piersi 60 g kaszy gryczanej ok. 400 g warzyw z patelni

200 g piersi w sosie śmietankowo ziołowym 50 g gryczanej

właśnie zaczynam :) - 80 g piersi -100 g ryżu -papryka

no to mój pierwszy post tutaj ryż parboiled jedna torba + pół piersi z kurczaka usmażona na oleju kujawskim z pieprzem, solą i papryką słodką wedle uznania smażone aż sie zarumieni, powoli. Po usmażeniu odsączone na ręcznikach papierowych zeby olej spłynął, w między czasie kroimy w plastry banana wsypujemy w miche wszystko, polewamy delikatnie [...]

Trochę gotowanej piersi, ser mozarella kieliszek oliwy z oliwek, trochę razowca i zielona herbata, a placek owsiany na sniadanie.

Kanapki z razowca i piersi oraz ogórki konserwowe, a przede mną jeszcze jabłko.

150g. piersi, pomidorek, 2 placuszki owsiane (dzis odskocznia od ryżu)

gulasz z piersi, 150g makaronu pełnoziarnistego

ryż brązowy, gulasz z piersi, fasolka szparagowa no i rakierfjuel

makaron durum, gulasz z piersi, kawałek karkówki, marchew gotowana

gulasz z piersi, ryż brązowy

Kanapki z serem białym i z pieczonym mięsiwem ze Świąt boczek i karkówka Jestem w stokrotce kupuje wszystko do marynaty piersi przyprawy zioła itp, makaron pełnoziarnisty ide na mięsny a tu zonk żadnego mięska Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-04-26 20:32:30

rolada z piersi z pieczarkami i banan

Szpinak z ryżem i jajkami, a obok pulpety z piersi.

Z moimi umiejętnościami to nie bardzo. krupnik żeberko i kulki z piersi.

Niedawno kulki z piersi i brokuły.