piersi

haha .! no moi wyjeżdzają już jutro wiec od rana normalne zdrowe żarcie(mama ma w zamrażalniku ponad 10 kg piersi kuraka) i ponad 3 kg zrobionego po staropolsku w lodówce :D wszystko dla mnie !

Piersi kuraka w 2 śniadaniu to jesz w jakiej formie , i ogólnie jak przyrządzasz jedzenie?Tez się powoli odchudzam ale jechałem na dziwnej diecie, myślałem ze jak nie będę jadł od 16-17 to będzie ok , a tu zonk

[...] zero-carba :) dzięki King_Odinowi i NKA :) no i dzisiejsza waga też mnie przekonała . 102 kg :/ szlag. ! jak to wogole możliwe ... zatem od dzis totalny zero-carb ! jaja,piersi,warzywa,ostrowia ... zobacze jak bedzie z ładowaniem :) czy co tydzien czy co 2 tygodnie ale mysle ze spokojnie co niedziele :) P.S załamałem sie po tej wadze . tak [...]

[...] jak zachowa anonimowosc ukrywajac swoj prawdziwy nick - o ile 'siedzi' dlugo na nim chodzi o to zeby sprawdzic czy produkt faktycznie dziala czy nie a kogo to beda piersi czy osoby nie znanej czy znanej a chcacej zachowac anonimowsc chyba sie nie liczy wydaje mi sie ze nie bedzie problemu z tym zeden 'przekret' z produktami (czyt. [...]

[...] pochlebnych opinii:D jest tylko 1 problem, który mi się nasuwa od razu.. mianowicie co po skończeniu proponowanego przez was cyklu;] trzeba zażywać jakoś profilaktycznie dalej te tablety;> z tego o czytałam to tak, aby efekt się nie popsuł:) no bo w końcu my kobiety wiemy co się może stać jakby nam zaczęły maleć piersi spowrotem... rozstępy:(

dzieki za cynk czyli z 2-3pojemniki z ryzem +tunczyk/piersi z kurczaka bede musial zrobic bo wyjezdzamy o 4 rano a wracamy prawdopodobnie kolo 2,3 w nocy nastepnego dnia Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2007-03-17 22:31:30

[...] w lodówce i pomyślałem o takiej szamie to prawie oszalałem.. tak mi sie chciało.. ,że jakby mi nawet ktoś zabierał i tłumaczył " na diecie jesteś.. na diecie.." to chyba bym zabił.. nawet piersi na grillu sie smażyły i nie chciałem ich.. tylko tą kiełbe na cebuli hehe niezła jazda dziś.. tez macie nieraz takie zachcianki na diecie ?

ja mam lepszy BPL jedzie na studia: 3,5 kg pieresi w gotowych kotlecikach, 1,2 kg kotlecikow z miesa drobiowego mielonego, 1 kg wolowiny, 1 kg piersi surowych

[...] i komuś innemu. Oszustki działają następująco: Dwie ładne dziewczyny koło 20 przychodzą do waszego samochodu, kiedy ładujecie zakupy do bagażnika. Zaczynają myć szyby a piersi im dosłownie wyskakują z bluzek. Kto by nie popatrzył? Jak im podziękujecie i zaproponujecie pieniądze za wykonaną pracę, odmówią i poproszą, by ich lepiej podrzucić [...]

[...] chodzenia tylko - od tej rumby na wysokich obcasach zapewne. DIETA 1592 kcal b: 97 g (24%) ww: 144 g (35%) tł: 75 g (41%) I-płatki owsiane, mleko, jaja II-galaretka z piersi kurczaka, chleb swój (mąka pszenna typ 2000), masło, mleko do kawy III-chleb swój, mięso z udka kurzego bez skóry pieczone IV- twaróg półtłusty, koncentrat pomidorowy, [...]

Nic idę powiększać piersi Pa kwiatuszku ;*

pełnoziarniste + schab pieczony domowy + szynka z piersi + pomidorki z bazylią i inne warzywka i musztarda.

1) owsiane + kefir + owoce 2) żytni razowy ( nadgryziony już solidnie }:-(}:-( ) z indyczą wędliną pomidorem i sałatami + wieśniak 3) pełnoziarniste penne 50g + 175g piersi w sosie imbirowo-ostrygowo-sojowym + sałaaata z warzywami - mmmm! :-)):-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cb79ebeae89c4821bd1e69b74680be44.JPG [...]

200g piersi i 75g ryżu brązowego + sos pomidorowo-czosnkowy :-)

piersi z kurczaka, ryz parboiled, migdaly

po treningu 70g gainer, teraz ryz parboiled, piersi z kurczaka

[...] sfd complete i nektarynka, na wyjeździe czisburger i frytki z maca, potem zupa ramen i pierś oblepiona grzankami i smażona chyba w głębokim oleju jak się to nazywało to nie wiem, i sałatka z piersi mozarelli pomidorów i sałaty. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6cdefe3bb9234d9c8952562f774a8469.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/68784adac3e64e838a4d5ad0b885a5d8.jpg

[...] jestem kucharzem: " nie jestem, aczkolwiek gotowanie jest moją wielką pasją i uwielbiam to robić! :-))" ) 1) owsiane z kefirem; wiórkami kokosowymi i malinami. 2) roladki z piersi indyka ze śliwką gotowane na parze + ryż jaśminowy i sałatka z dressingiem musztardowym. 3) i 4) kanapki z grahamką, grillowaną piersią indyka, warzywami, pastą [...]

[...] dlatego niedzielna maszyna powoli się rozpędza: rano owsiane z kefirem,wiórkami,truskawkami i brzoskwinią a na obiad niedzielny pieczony kurczak z chrupiącą skórką (2x piersi + 2x udka-cały ptaszek tylko bez skrzydełek :)), rodzice nie pojedli:-P) + ziemniaki + sałata z warzywami i dressingiem musztardowym a na deser 100g orzeszków [...]

Dwie bułki fińskie, do tego 200g szynki z piersi indyka, kefir i baton musli.