Witam.Jest ktoś może w posiadaniu obciążenia od tego Pana? Interesuje mnie jak z wykonaniem oraz jaka tolerancja jeśli chodzi o wagę. LINK Zmieniony przez - Gibek27 w dniu 2018-10-19 18:47:12
. Zmieniony przez - Pawelspr w dniu 2019-07-09 19:38:17 Zmieniony przez - Pawelspr w dniu 2019-07-11 16:19:08 Zmieniony przez - Pawelspr w dniu 2019-07-16 21:44:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co myślicie o takiej domowej "sztandze" ^^? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/03bc7bbe1a22408eb851756972537fa5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b622bf0077494d608d037450b59c368c.jpg
Kupie w rozsadnej cenie obciazenie zeliwne wraz z gryfem prostym 150/180cm i ewentualnie z gryfem mocno lamanym 120cm Potrzebuje 50kg nakladu najlepiej w talerzach: 2x10kg 6x5kg Odbior w Elblagu lub okolicy, ewentualnie przesylka (zalezy od ceny) [email protected] Zmieniony przez - Klaama w dniu 2012-01-19 16:13:24
SPRZEDAM OBCIĄŻENIE 2 X 25 KG NA GRYF OLIMPIJSKI CENA ZA CAŁOŚĆ 180 PLN. ODBIOR OSOBISTY KATOWICE SIEMIANOWICE,ORAZ MAŁOPOLSKA OK. BIELSKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bc7b31c5ef104cbe9e5f3e5a5fc5309c.jpg
wie ktoś jak by tu wykombinować ok 1 kg obciążenie tylko nie z betonu chodzi o to że chce dodawać ciężaru po kilogramie a ciężko takie lekkie ciężarki wychaczyc jedynie w zestawach a nowe to trochę drogie są.
Witam, mimo kosztów wysyłki wychodzi na to, że opłaca się chyba bardziej zamówić w internecie obciążenie. Mam do was prośbe, z tej racji, ze jestescie obeznani w temacie i oreintujecie sie w cenach czy moglibysci mi polecic jakis z zestawow obciazenie + gryfy na allegro - nie ma tam tego duzo. Bede zobowiazany Pozdrawiam
Witam, Tak jak w temacie, kupie obciążenie na domową siłownię, najlepiej ~50 kg i od jednego usera - przesyłka kurierem chyba że okolice rzeszowa to podjade, kontakt lub propozycje składać tutaj bądź na gg: 738393. Interesuję mnie taka konfiguracja: 4x10kg, 2x5kg, bądź podobna na średnice gryfu 2,8-3,0mm. pozdrawiam ;]
Witam, jestem zainteresowany kupnem obciążeń stalowych bądź żeliwnych. Nie żadne bitumiczne lub betonowe! Najlepiej nominały 0,5 ; 1,25 ; 2,5 ; 5 ; ew. też 10. woj. Śląskie. Czekam na propozycje! Zmieniony przez - Edziuś123 w dniu 2013-05-11 17:34:00
no kolego nieźle się musiałeś namęczyć przy tej ławeczce i wgl. ale ładnie się prezentuje. mam takie pytanie. z czego jest najlepiej zrobić sobie obciążenie na sztangę?? wiecie trochę kiepsko z kasą a obciążenie jest dość drogie prosiłbym o w miarę szybką odp z góry bardzo dziękuje
Jak w temacie, całość 40kg za 180zł, odbiór osobisty w Warszawie. gryf marbo 150cm ~8kg 2x gryf 40cm 2kg talerze: 2x 5kg 4x 2kg 8x 1kg 4x 0,5kg 6x zaciski sprężynowe http://i62.tinypic.com/2ppa5ip.jpg Zmieniony przez - Jechu87 w dniu 2014-04-17 16:34:44
Cześć. Oferuję na sprzedaż dwa talerze olimpijskie, gumowane po 15kg. Średnica otworu 55mm. Cena jaka mnie interesuje to 150zł. Miejsce - Elbląg. Kontakt 792-159-931. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b9070abfb79045299f9b8762b7cc2438.jpg Zmieniony przez - puzian w dniu 2014-10-23 19:30:29
Mam do sprzedania obciążenia 20kg, 10kg, 5kg, 2.5kg po kilka sztuk z każdego rodzaju. A także 2 x 15kg. Materiał z którego są wykonane to stal. Lokalizacja Wielkopolska okolice Czarnkowa. Tel 664703528
Czy te obciążenie http://allegro.pl/obciazenie-olimpijskie-gumowane-2-5-kg-blast-usa-i3601271054.html będzie dobrze pasować do tego gryfu ? http://www.marbo-sport.pl/gryf-prosty-216cm-ex-wzmocniony-mw-g216ex.html
Witam. Jestem zainteresowany zakupem: - gryfu prostego niegwintowanego fi28mm, - gryfu łamanego niegwintowanego fi 28mm, - sztangielek fi28 niegwintowanych, - obciążenia żeliwnego w ilości do 180-200 kg (większą ilość kg także mogę rozważyć) o otworach pasujących na fi28mm, mogą być nieco większe otwory.
Mam do sprzedania Reanimatora prawie całego, bez 4-5 porcji lub wymienie na jakąś przed treningówke lub mono/jabłko. Kupie stojaki na obciążenie w rozsądnej cienie. Jestem ze śląska. Kontakt 572748
Witam, nurtuje mnie pewne pytanie. Otóż, czy istnieje jakaś tabelka, rozpiska lub pochodne pokazująca jaki % maksymalnego ciężaru należy założyć przy określonej liczbie powtórzeń, np 70% ciężaru maksymalnego przy 12 powtórzeniach (na masę). Z góry dziękuje za rozwianie moich wątpliwości :)
