SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie

  • Obciążenie planu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czy plan nie jest przeładowany? Sredniozaawansowany poziom Split - Klatka/Ramiona/Plecy/Barki ( nogi kontuzja ).i tak - K-R-wolne-P-B-w-K-R-w-P-B-w-w-K-R... itd. Co 8 dni treningowych 2 dni przerwy. Treningi od 1 godz do 1.5.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2017-06-30 17:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesuje mnie: - Obciążenie 80-100kg nie koniecznie żeliwne, - Ławeczka regulowana ze stojakami, - Hantelki 2x20kg - Gryf prosty i łamany Jestem z Opolskiego. Proszę o oferty

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2012-07-02 21:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje obciążenie do oceny

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Moje skromne obciążenie :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2007-06-16 12:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM OBCIĄŻENIE

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam 40 kg obciążenia otwór 31 cm .Rzeszów cena 110 zloty DWIE DZIEWIĄTKI I DWIE 11NASTKI

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2010-07-20 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie obciazenie 0.5kg 1kg

    Temat
    Targowisko

    Witam potrzebuje ok 20kg w plakach po 1kg i po 0.5kg zeliwne lub toczone, najlepiej dolnyslask, jak nei dolny to z tania wysylka, jesli wysylka powiedzmy do 30kg bedzie kosztowac tyle ile do 20kg to wezme wiecej obciazenia.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-06-01 21:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie kupie gryf prosty 180 cm sztangę krótką i obciążenie do nich. Wszystko ma mieć maxymalnie 28 mm średnice otworu Kontakt PW

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2013-03-01 16:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszał ktoś kiedys o takich obciążeniach na rece nogi po kilka kilo jak to sie nazywa i gdzie to można kupic jeśli kiedyś był taki temat to sory nie wiedziałem jak to sie nazywa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2006-09-09 15:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie kupie!

    Temat
    Targowisko

    Kupie krążki 4x 10kg i 2x 7,5kg. Oferty prosze pisać w tym temacie lub na maila.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2006-07-12 10:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! Kupie Obciążenie olimpijskie żeliwne gumowane średnica 51mm. Najlepiej jesli ta sama osoba posiada jeszcze modlitewnik, hantle i gryf łamany do modlitewnika. Z woj. mazowieckiego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-02-04 17:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interesuje mnie laweczka ze skosem przynajmniej w góre, może byc osobno ze stojakami(nawet lepiej) oraz obciązenie, talerze minimum 10kg jestem z jastrzebia zdroju woj. sląskie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2011-09-07 19:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie 100kg

    Temat
    Targowisko

    Witam, kupie obciazenie, najlepiej 100kg. Proszę pisać jakie macie propozycje i ceny za kg. pzdr/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2008-06-12 13:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] obciążenie

    Temat
    Targowisko

    Witam, kupie obciążeni większa ilość do 200 kg, jestem z Bydgoszczy konfiguracja jak by mnie interesowała to 2x 25kg 6x 15kg 4x 10kg 2x5kg albo 8x20kg 2x10kg 2x5kg ale mogą być inne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2012-05-01 10:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie PKP

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam jedno male pytanko dotyczace naszego kochanego pkp, otoz z czego jest wykonane te obciazenie . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2015-02-09 19:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam 10 x 4 kg, stalowe, solidnie i precyzyjnie wykonane. Cena 3zł/kg. Otwór 30 mm. Odbiór w Rzeszowie lub Łańcucie, możliwa oczywiście wysyłka. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a8ddbe93523c49a690a266fcf08031f3.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-10-23 20:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie obciążenie na lawce poziomej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na ławce poziomej robie 4 serie 10xsama sztanga 8x40kg 6x45kg 4x50kg ocencie to?poprawdzcie mnie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2003-12-26 15:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interesują mnie krążki: 2x10kg 6x2kg lub 6x2,5kg oraz krążki poniżej 2kg. Średnica otworu 27mm-30mm Lokalizacja: Działdowo ( w. W-M ) Przesyłka kurierem lub odbiór osobisty w miarę możliwości.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-03-19 10:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie obciążenie na bieżni?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Przy jakim obciążeniu najlepiej maszerować aby wyszczuplić uda? Dodam że ćwiczę 3 razy w tygodniu po 60 min ok 6,5km/h. Używam funkcji fat burn także obciążenia przez całe 60 min zmieniają się.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2013-03-24 11:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciazenie ślask !!!!

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania Obciazenie i gryf fotki wkleje dzisaj do sprzedania z gryfem 100kg 2x 23 2x14 2x7 2x3 i gryf 8kg 165cm wszystkie otwory 28-30mm info gg 5489934

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2008-02-07 10:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kupie nowe bądź używane ale w dość dobrym stanie. Gryf prosty najlepiej koło 180cm 28/30mm, ławke pod sztange najlepiej od razu ze stojakami no i troche obciążenia z 4x10 2x5 czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2010-07-03 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sprzedaż w sumie 180 kg 4x 20kg / 4x 15kg / 4x 10kg Cena 5zł/kg Możliwość wysyłki kurierem 30kg/20zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f62214e13f0b4e9eb81f8a5ac639926c.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-10-21 15:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)