nia

link www.itf.prv.pl u mnie nie działa :> i czy tam są opisane wady kravki ? bo sam sie nad nią zastanawiam ale chce sie troche wiecej o niej dowiedzieć :] P.S.. czy taka kravka w typowych solówkach może sie przydać ? np. jeżeli też sie umówią goście żeby nie było atakowania na jaja/oczy/krtań i np. bicie leżącego.. ?

Smieszna historia lap za nia sogu .Historia rodem jak z ukrytej kamery biora grubaske,ona niby napalona poluja na delikwenta a ten ucieka przestraszony wszyscy maja zwale bo to przeciez pic tylko szkoda tego nieszczesnika bo mogl sobie nerwy zszarpac No ale w dobie telewizji cyfrowej czego to ludzie nie wymysla zeby sobie humor [...]

Naturalny niewspomagany wysilek fizyczny, przy zdrowym odzywianiu - tj czysta kulturystyka wydluza zycie . Patrz Vincent Gironda i starzy czysci mistrzowie. A doping i suplementomania nia wymaga komentarza :)

llooooo kurvvaa mamie do kawy i psu do michy dobry tekst warty zapamietywania... a tak do tematu to po jakiego.... wiadomo ..dziewczyna 60kg i clena!?!?!?!?!?! niech sobie kupi fat burnera i na silownie z nia brzuszki,bieznia,rowerek ogolnie aeroby i NIECH PRZESTANIE JESC SLODYCZE TO ODRAZU SCHUDNIE , dobry zart ..tu wszyscy by tylko brali a o [...]

dodajesz tyle wody zeby plaki nia nasiaknely, 5-10 min i nie bedzie sladu po wodzie, a platki beda mieciutkie i smaczne

no mysle ze nie wal bo sam po nia bylem:)

sam sobie zaprzeczasz: co do gier to baranie nie wliczam ich w cene jakbys sie nie domyslal tylko pisze ze one sa skoro nowa konsola kosztuje w sklepie około 1200-1300 zł (linka potwierdzającego te słowa już podawałem) a ty chcesz za nią 1400 to chyba jednak wliczasz co ? teraz czekam aż mi napiszesz jaki to dzieciak ze mnie i ile to wiem o ps3.

[...] a potem na policję zgłasza.. Powiem krótko. Walczysz jak umiesz ,piszecie o Adrenalinie. Nad nią musi człowiek umieć zapanować i mysleć z głową. Osobiście z doświadczenia wiem ,że bijąc kogoś na ulicy,w parku czy gdziekolwiek indziej najważniejsza jest garda,oraz 'praca nóg'. Nie chodzi o to ,żeby połamać przeciwnika czy wyrządzić mu mega [...]

[...] próbowała mi robić loda ale ja czułem się nie swojo nie wiem jak to wyjśnić, potem zaproponowała że może mi stanie jak zrobię jej minetke. Zgodziłem się ale podczas robienia minetki myślałem "I to jest ten niesamowity seks o którym ludzie tak dużo mówią? Nic specjalnego" Dla mnie robienie minetki nie było czymś specjalnie przyjemnym ani [...]

a jeśli posiadacie tak wielką wiedze to sie nią podzielcie a nie kończycie na wypowiedzi "chu**owy cykl" ...o łączeniu gainera z metanabolem akurat nie wiem więc chcialem sie dowiedzieć tutaj czy to dobry wybór... a z praktyki to koledzy nie narzekali na przyrosty po łączeniu gainera i mety

,,30mg mietka z BD'' to ja pół banana jade na 30 i*****nia na maxa bije kase ze nie ma wiecej bd jak 5mg tabsa

[...] rozsądną cene jest to białko wiecej niz dobre. kreatyny piszesz nie chcesz- coż jednak z tego, że jej tyle zjadłeś skoro marnotrawileś ja poprostu poprzez zaniedbanie odzywiania- z dietą jak najbardziej możesz sie jeszcze nieraz pokusić o nią... witaminy/minerały to juz niemal 'żelazny' dodatek- podobnie jak omega3 i lecytyna. można by było [...]

Jeśli chodzi o dynamikę i ćwiczenia z nią związane chciałbym ich się uczyć dlatego, że w przyszłości planuję trening crossfitowy, dodatkowo nie wykluczam rozpoczęcia sportów walki.

[...] organizm będzie musiał wracać do równowagi - ednogennej syntezy kreatyny, jeśli przez 2 lata zaspokajałeś całe zapotrzebowanie ogranizmu na tą substancję, o ile w ogóle wróci bez potrzeby innej suplementacji, czy te badania amerykańskie zawierały info o tym czy jedynie ogólny stan zdrowia badanych? Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-07 21:19:58

wino nie daje nic na wytrzymalosc, a chyba mu o nia chodzi... ;p

[...] podwyższonym Ciśnieniem (np. ja, Qaz).. Cześć przypadków tutaj moe być związana z czym innym (zła dieta, podaż niektóych pierwiastków)... 140/80 to granica zdiagnozowania nadciśnienia a młodzi, aktywni fizycznie, dobrze się odżywiający ludzie bez nadwagi nie powinni miec takiego.. A takie ciśnienie o jakim piszesz Apok swojego czasu miałem [...]

[...] się ? Suplementacja to dodatek, ja patrzę na nią pod nieco innym kontem ale musiałbym się tutaj dużo rozpisywać żeby Ci to wyjaśnić. Ja widzę jej zalety i potrzebę stosowania w sporcie. Wiadome jest że nie zastąpi posiłku ale na pewno pozwoli te posiłki odpowiednio uzupełnić. Nie wyobrażam sobie np. żeby przy mojej obecnej diecie masowej miał [...]

Aby zwiekszyc szybkosc i dynamike cwiczenia silowe odpusc sobie na maksa przez cwiczenia silowe wlasnie tracisz dynamike i szybkosc i budujesz mase ktora w boksie nie ma duzo do rzeczy jesli chcesz zwiekszyc dwa powyzsze czynniki.Cwiczenia areobowe to podstawa i uzyskanie kondycji zeby w ringu sie nie zmeczyc. Moja rada rob to co kaze trener nie [...]

pewnie niedorozwój lewej ręki by miał jakies znaczenie w trenowaniu bjj , nie wszystko robi sie jedną ręka przecież no wiadomo pod ulice przydał by sie parter taki jak bjj , ale chłopak tez nie chce nóg zaniedbywać , bo je tez trzeba troche rozruszać, bardzo dobrze że boks jedziesz ,mimo ubytku w lewej ręce zawsze można pokombinowac z nią- idź [...]

[...] apetyt na zasadzie chce ci sie jesc jak zapalisz to sie odechce Sparawa apetytu.Ci co rzucaja jaranie maja polepszony wech i smak a raczej przywrócony do normalnego stopnia (podczas palenia był on lekko przytłumiony dymem i nikotyna) Teraz nasz kubki smakowe i wechowe dzialaja jak nalezy i chce nam sie jesc jak np poczujemy zapach czegos [...]