SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • dokladnie, to co oni robią to jedna wielka*****nia

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2006-09-22 11:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje w odżywianiu?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ech mowilem o tobie w sensie ze duzo ci brakuje do radykalizmu ,zle zinterpretowales wypowiedz ta czytaj : nie ma radykalizmow ,bo sam dobrze wiesz ani ty a nia ja nie mamy klapek na oczach i tylko widzimy jedna droge do celu Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-08 20:48:59

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2004-11-08 20:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]- SzaroUek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masło orzechowe 30g 2 posiłek: jajko 200g kasza jaglana/ ryż parboiled 150g 3 posiłek: kurczak pierś 100g kasza jaglana/ ryż parboiled 150g orzechy włoskie 15g olej lniany 10g /SFD/Images/2015/10/18/1c787eb072954bfc90dccd04a8dc0579.jpg 4 posiłek: kurczak pierś 100g kasza jaglana/ ryż parboiled 150g ser żółty 30g orzechy włoskie 15g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2015-10-18 17:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** JAREK OLECH RULEZ ***

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i podpowiesz na jakich to zawodach MP seniiorów było 50 zawodników, bo ja nadal nie przypominam sobie takich zawodów" Ja też sobie nie przypominam żeby było DOKŁADNIE 50 Tylko dlaczego ty o to pytasz? Nikt tu nie mowił o równych 50 zawodnikach ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7290 Data: 2003-05-13 00:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposob na wiekszych:)

    Post
    Inne dyscypliny

    Graliśmy kiedyś w turnieju halowym i w druźynie przeciwnej była dziewczyna, z urody murzynka ale była Polką, wzrostu ok 175, dość sprawna, do jej krycia wystawiliśmy najniższego mało doświadczonego gościa, a ten nie potrafił sobie poradzić tylko ją faulował. Śmialiśmy się żeby szedł z nią "na offens".

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2004-09-15 09:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen nie dziala ?

    Post
    Doping

    Kumpeli ostatnio skołowoałem oryg spiro w syropie,bo clen juz na nią słabo działał(aczkolwiek działał).Zarzekłem się że ten środek podziała dużo lepiej.I co się okazało ZERO reakcji które zaobserwowała przy clenie,,mało tego wypiła w końcu 1,3 butelki od razu i dalej nic,zero temperatury,zero odczućSpiro był apteczny...

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 2006-03-23 14:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Fighter na Extreme TV

    Post
    Scena MMA i K-1

    P4tr1ck - łap piosenke krótka ona bo 1:24 ale wypas też sie nią jarałem strasznie

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8644 Data: 2006-11-15 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na wakacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czas a jak chciales forme na wakacje to troche zapuzno zaczoles o tym myslec i dopiero na nastepne moze cos z tego byc :) a tak pozatym to ankiety niewypelniles i to ze dietetyczka ulozyla CI diete to nic bo lepiej by bylo jak bys sam to zrobil przynajmniej wiedzial bys wszystko co z nia zwiazane a nie trzymal sie tego co z gory polecone

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2009-06-07 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedz mi czy przetwarzanie na energię to jest zmarnowanie ?? jeśli po treningu organizmowi jest potrzebna energia to moze on na nią przetworzyć Po treningu carbo zostaje wykorzystane w tych celach(energetycznych) więc je najlepiej brać jako pierwsze Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2003-12-01 14:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tej kuli, i rzuty wychodziły jak należy, tj dynamicznie - dzisiaj czuje ręce i plecy :) 1. Tak, to trening techniczny w parze, przy czym partner jest tu statystą do przyjmowania ciosów bez tarcz - czyli niejako trening techniki na "żywym" celu. Nie dzielę tego na rundy, jako że podchodzę pod ten sport nie do końca sportowo - tj chcę być w tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2012-05-08 02:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to nia ma znaczenia juz wiekszego...jak te 3 g nie zadzialaja to zwiekszenie dawki ni pomoze..to nie o to w tym chodzi

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6715 Data: 2012-10-21 13:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pistolet pneumatyczny

    Post
    Sztuki Walki

    Powiem wam, że głupoty gadacie. Pierniczycie, ze wiatrowka jest nie skuteczna, ktos tam napisal, ze można sobie nią najwyżej wiatr wyprodukować... eh szkoda słów. Knife napisał: Nikt nie podejdzie? Większość sytuacji ulicznych polega na tym, że JUŻ KTOŚ podszedł. Mnie wyciągnięcie wiatrówki przez kogoś zaiłoby śmiechem. A ja znam autentyczną [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9489 Data: 2006-09-21 23:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pistolet pneumatyczny

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kogoś zdenerwuje? to jsteś w WIELKIM błędzie. Już nie mówiąc o przypadku kiedy napastnik dostanie w oko Po pierwsze: czy Tobie się wydaje, że w sytuacji realnego zagrożenia na ulicy, ot tak – wyjmujesz sobie szybkim ruchem pistolet i oddajesz błyskawicznie dwa strzały (tzw. dublet) prosto w czoło pędzącego na Ciebie przeciwnika? [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9489 Data: 2006-10-21 18:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w formie koktajli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepiej wypić przed posiłkiem i nie ma problemu. Osobiście i tak piję herbatę rano i wieczorem przed snem, więc nie mam problemu z odczekiwaniem niczego. W przypadku łączenia ogórka z pomidorem to... w zasadzie ogórka można sobie odpuścić w ogóle bo wartości odżywcze są niewielkie. No ale jak ktoś lubi, to bardziej jako przydatna informacja [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7363 Data: 2017-09-13 23:48:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co się z nią będzie działo to ciężko określić. Organizm nadmiar musi jakoś zmetabolizować a przemiany amoniaku do mocznika nie są proste dla wątroby przy bardzo dużych ilościach białka.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2014-03-26 17:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak się zastanawiałem czy to skomentować czy nie..... otóż 20% konwersji do T3 zachodzi w jelitach (podkreślam tylko 20%) Także jest to podrzędny temat, warty omówienia jeśli rzecz jasna masz problem z jelitami. ;) "ukryta tarczyca" rozumiem ze chodziło mu o subkliniczną niedoczynność tarczycy. Czyli taka która daje odzew w wynikach, ale objawy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2012-12-20 02:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Catalaja - 4pkt Nie wiem czy trzeba wiecej odkrywać 88-O Drazekm - 3pkt Nie ma nic do ukrycia ani wciągnięcia :-) Paatik - 2pkt No trudno się nie obejrzec za nią ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2023-05-25 18:57:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mój bicek i dobrze dobrane ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe :D masa masą ;P (ogóglnie chciał bym miec 48cm)na tym zdj dochodzi 39cm, a mam na tyle dobrą budowe że trzymam ładna rzeżbe nawet na cyklu masowym No apropo tej teorii to szczerze mówiąc też tak troche mnie ona zdziwiła dlatego zadałem o nią pytanie z tego zrozumiałem to żeby mi tera poszły centymetry to powininem ćwiczyć na długi mięsień [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5227 Data: 2007-10-19 17:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wyciskopodrzut = push press: http://www.youtube.com/watch?v=7vF8cbOA9Ko A martwy ciąg normalnie robisz, nachwytem. W tym obwodach to robisz obwód CAŁY bez przerw i dopiero odpoczywasz. W ACT podobnie, robisz cały obwód i dopiero przerwę. W tych obwodach Thiba jak ćwiczenie jakieś Tobie nia pasuje to zamień je na inne. Ogólnie plan jest DOBRY

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2010-07-10 17:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Fajna,ale są ładniejsze,daleko nie trzeba szukać,w tym dziale jest piękna brunetka która sie tu wypowiada często" A skad wiesz , gdzie to mozna porownac? Sa tu jakies zdiecia Baby? Bo chyba o nia chodzi?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7756 Data: 2006-01-15 16:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)