nia

zobaczyłem ławeczkę - myślę będzie i Larisa, a tu kicha trochę się rozczarowałem :-) kuba_n już było po treningu więc i ławeczka pusta:-)) A tak poważnie. Dało się odczuć, że na forum są nazwijmy to sympatycy Larissy i ci mniej z nią sympatyzujący. Dla Ciebie kuba i dla wszystkich sympatyków jest i Larissa. [...]

Dzisiejsze aeroby poprzedziły 4 serie ćwiczeń rehabilitacyjnych na barki. W każdej serii po 35-40 powtórzeń. To wykonałem w domu. Aeroby jak zawsze w lesie i na rowerku: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f769d9143fc24988bc3d30beff3c0694.jpg 12 kilometrów w czasie 39 minut 30 sekund. http://www.youtube.com/watch?v=0lYUrZdHx10 Musze powiedzieć, że moja [...]

"Bez roweru" Na rowerze dziś nie byłem Tylko w domu się ukryłem Choć ja lubię pedałować Dzisiaj się musiałem chować Przed kim się chowałem? Przed kim ukryć chciałem? Jest taka osóbka Wcale nie kruchutka Silna, nieźle zbudowana Biada, kiedy w łapy weźmie pana /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39051399ba034fe6b4c83187f06812f9.jpg Nikt już słowem jej nie [...]

Aeroby - nie na rowerze:-D - marsz do lasu - rozgrzewka w truchcie i w miejscy - 3 serie mięśni brzucha - 20 minut biegu - rozciąganie - marsz do domu. Na początek (?) 20 minut biegu w wolnym tempie. Kto bieg to mnie mijał:-)) Raz minęła mnie niezła laska - przynajmniej z tyłu (z przodu muzeum z tyłu liceum?). W każdym bądź razie była seksownie [...]

Cała frajda w rozbieraniu kobiet więc wiele z nią zabawy by nie było. To mini mogłaby mieć ;-)

Cała frajda w rozbieraniu kobiet więc wiele z nią zabawy by nie było. To mini mogłaby mieć ;-) "Już był w ogródku, już witał się z gąską"{{:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/83b293dd773846f59cfd46de420b1ecd.jpg

Nie podoba mi się! Za mocna dla mnie - zbyt dominująca w wyglądzie i nie widać w niej ciepła, które rozpaliłoby konar. Czyli planki owszem ale nie z nią. Dorze więc, że mamy Larissę:)

prawdziwy facet nie czyta instrukcji, tylko od razu zabiera się do dzieła Spodziewałem się odpowiedzi tej treści:) Aczkolwiek nie do końca się z nią zgadzam. Takie czasy:)

Nie dziwię się, że wolisz się tłumaczyć. Też wolałbym żyć z nią w zgodzie! Zmieniony przez - ojan w dniu 2015-01-12 22:07:03 Dlatego pokornie odpowiedziałem na zadane pytanie:)

Ta młodzież szybko nam się starzeje! Chcieliby być już emerytami! Chcą się jeszcze szybko załapać na emeryturę:-)) POtem może być z nią tylko gorzej{{:-( /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5d6bfc9b7c0d4c0fa3e955043927f843.jpg

Nie mam. Nie mogę się zdecydować na wzorek :-D Moja siostra cioteczna ma narzeczonego, który jest jednym z najlepszych magików od obrazków na skórze, ale jakoś nie mogę się z nimi spotkać żeby wynegocjować rabat u mistrza. Spojrzenie lekko przestraszone, bo akurat lód huczał. Jak tafla lodu przyrasta od dołu to przy spadku temperatury zaczynają [...]

[...] zdefiniowałeś się na wielu frontach jednocześnie - bardzo to poukładane i wygląda naprawdę sensownie, ja mam tylko pytanie odnośnie ketozy - nie boisz się co trzytygodniowego żonglowania nią? Ktoś Ci tak podpowiedział czy to będzie testowo? Rozumie sens - nauczysz organizm przeskoków - tylko czy to nie pociągnie jakiś ujemnych zawirowań za sobą?

[...] Achilles wiedział, co go spotka "u Skajskiej Bramy" (spotkała go mechaniczna kontuzja ścięgna Achillesa :-D ) Kasandrze nikt nie wierzył. Darła ryja: "Nie wciągajcie tego konia do miasta!" - wp******. Jak się obudziła, to po mieście już tylko dymiły zgliszcza. "Nie idź tam! W tym domu czuję krew i zbrodnię!" - znowu wp******. A chwilę potem, tuż [...]

[...] z nią jeść. Kupiłem boczek wędzony w sobotę i on razem ze śmietaną stanowi trzon mojego menu. Na marginesie: kto w tym dzienniku daje zielone łapki za gloryfikację jedzenia zieleniny i innych zboczeń? :-D Na drugim marginesie: Młodej przeryło beret na tym CF. Mówię : - Zapisujemy się na Bieg? 11 km. - Oj nie. Nie dam rady tyle przebiec. - [...]

No tak ale była wtedy młoda i głupia, potrzebowała kasy, nie ma sensu jej po latach wypominać tych erotycznych produkcji, zwłaszcza że od tego czasu jej życie całkowicie się zmieniło i naprawdę ją podziwiam, robi dużo dobrego propagując te swoje "home workouts"... Tutaj link do wywiadu z nią, w którym tłumaczy się też z błędów młodości : [...]

To nasz Robert w okolicach 0:50 ? Edit: Ponoć jest nagroda miliona $ dla faceta który zajdzie w ciążę, powinni już po nią lecieć :)) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-17 14:53:22

[...] w podswiadomosci-przynajmniej u mnie.Ogolnie co powiesz o szkodliwosci malych dawek ? czy w ogole w polsce znalazlby sie jakis lekarz ktory by to nadzorowal?Jakie badania by trzeba bylo wykonac?poziom czego kontorolowac w trakcie cyklu ? Ja osobiscie stwierdzilem ze jak przez rok na dobrej diecie i odzywkach nie bedzie jakich takich [...]

O ile dyskutujesz z "Nią" na temat zasad racjonalnego żywienia (nie tylko opierając się o to forum) i treningu dostosowanego do aktualnego stanu zdrowia (również jw.) to (niestety) wspomni Twoje słowa jak bedzie zmagać zię z ChNS, osteoporozą, objawami przekwitania czy depresją. Życzę zdrowia Pani " Od Biologii" ;-)

Guy Grundy i jego historia przygody z olejkiem Pump N Pose, znanym bardziej jako SYNTHOL. To historia kulturysty, który przez swoja lekkomyślność stracił szansę na wspaniałą kulturystyczną karierę. Guy Grundy otwarcie przyznał się do stosowania Syntholu i zgodził się o tym opowiedzieć, gdyż : „Nie mogę zmienić przeszłości, ale mogę o niej mówić [...]

snila mi sie kolezanka dzisiaj a od kilku dni chodze strasznie nabuzowany musze z nia pogadac a jak nie to "exclusive bar"