nia

Niacyna jest zbędna, nie ma co przesadzać z nią, może wywoałć dziwne skutki palenia skóry. BBez niacyny się obejdzie

BO przez te 4-6 miesiecy zrobisz tyle samo co na kreatynie, bez niej, a po nia mozesz siegnac jak minie ten okres czasu albo jak juz bedzie zauwazalny zastoj

wiec podsumujac 1-5 meta 1-8 npp 1-7 enan 8-14 prop 9-15 wins a wracajac do mety co co z nia zrobic?

Oskar Tys Moj Sensei :) chyba meta odpada juz troche cykli z nia bylo wiec narazie styknie.dzieki za super sprawna pomoc oskar i mocny sog!

aha a co do diety to niestety jest jej aktualnie brak. Chciałbym aby ktoś mi pomógł w ułożeniu serii ćwiczeń na siłowni oraz poza nią( rower, bieganie itp), dietę oraz żeby ktoś powiedział mi o jakichś odżywkach na przyspieszenie spalania tłuszczu, lub żeby ogólnie mi pomogły wyrzeźbić sylwetkę.

przed treningiem gainer ? o.O jak już masz pić gainer to tylko po treningu, ale pamiętaj że to tylko żarcie w prochu a nie jakiś magiczny środek na masę, domyślam się że diety nie masz więc zabierz się za nią, bo efektów żadnych nie będzie .

Witam czy trening na siłowni będzie możliwy pod sztuki walki tak aby go nie spowalniala i co z kondycja? Przez nią się trzeba będzie bardziej wymeczyc? Teneing :wyciskanie żołnierskie 25% masy ciała martwy 100% przysiad 100% dipy 10 pow podciganie 10 razy każde ćwiczenie po 10 pow jedno po drugim potem 2min przerwy i znów od nowa i tak 5 serii [...]

termogenik bralbym rano po przebudzeniu i przed treningim (jesli trening jest minimum w odstepie 3 - 4h od sniadania), lub przed obiadem lady fit: tylko w dni treningowe ok 45 - 60 min przed treningiem 2 - 4cps linea IMO zbedna, ale jak masz mozesz dac przed wybranymi posilkami ja na Twoim miejscu - wrzuclibym diete do oceny do dzialu odzywianie - [...]

codziennie 2 godziny bo to sportowy profil, ale czy można na nią chodzić?

weż bcaa treca Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

Imo nie powinien sie zsuwac z zebow po otwarciu szczeki. To (jak nazwa zreszta wskazuje) ma Cie chronic, a nie sluzyc za bizuterie. Jak zle uformowales, to jeszcze raz do wrzatku. Ja moja ostatnia szczeke z 3 albo 4 razy formowalem, bo cos mi z nia nie pasowalo.

Polecam inteligo. Wszystko za darmo, przelewy, prowadzenie 0zł. Karta kosztuję 4zł miesięcznie ale jeśli płacisz nią w sklepach 100zł miesięcznie jest za darmo.

ile za nią dał ?

Masz racje nie mam diety bo zawsze mialem z nia problem... wiec chce ja uzupelnic jakims dobrym gainerem;/

Tylko spokojna rozmowa, czy ma z nia jakies plany czy tylko tak na chwile, sytuacja nie wesola...

[...] możliwość, że zaszkodziłeś sobie stosując leki hormonalne na własną rękę. Tego typu środki stosuje się wraz z kontrolą lekarską. Osoby doświadczone z kolei, wiedzą jakie badania robić i co ewentualnie jeszcze stosować, żeby tego typu środki nie narobiły większych problemów, niż miałeś do tej pory. Warto jednak zwrócić uwagę na depresję, o której [...]

Jak grasz w jakims klubie to z czasem zwiekszysz swoje umiejetnosci techniczne najwazniejsze by obyc sie z pilka duzo sie nia bawic , cwiczyc triki najpierw samemu poznniej w czasie gry a szybkosc sama przyjdzie ale nie mysl ze odrazu zrobisz cos takiego jak neymar to tego trzeba lat treningu i talentu .

He, hehe. Numer chcial a to ci checa :) polskie ari czyli letrozol nie jest tanie, femara 2x drozsza, poszukaj na doz.pl tam sa apteczne ceny. Ale dla Ciebie to jeszcze nie ta liga, skup sie na diecie + tamoxa trzymaj w pogotowiu. Mala retencja zadnych szkod Ci nie narobi, po cyklu woda zaraz zejdzie, jeszcze za nia zatesknisz.

Mąka jak mąka, można używać ale jak wszystko z umiarem, to że wypisują że jest zdrowe itp nie oznacza że można się objadać nią

skoro zawiera duzo kazeiny to jest raczej wolno przyswajalna, raczej nie ma sie co z nia cackac...