nia

[...] aż Ty mnie uderzysz :P Teoretycznie jest to flag , w praktyce ta noga może zostać wykorzystana jako kontra. Mogę nią ominąć Twoje uderzenie. W ruchomy cel łatwo nie trafisz. Kolejna ciekawostka Bruce Lee , nie był wielki nie miał dużych mięśni a jednak wszyscy się go bali. Jego uderzenia były tak mocne że wielu mięśniaków się dziwiło dlaczego? :)

[...] i chyba z 15-20cm wzrostu i to ze ten chlopak w czarnym t-shircie sie poslizgnal jak ten mu stanal chyba na stopie, dokladnie nie widac. Wczesniej regularnie zbieral uderzenia w twarz od znacznie mniejszego i chyba sam tylko raz trafil mniejszego w stojce. Co do pozycji z ciezarem na tylnej stopie, to wlasnie Bruce ja wywalil bo po sparrinach [...]

Chiński boks czyli wing chun... Bruce tak mówił na ten styl A czemu uderzenia Bruce'a były mocne? Bo badał mechanikę ciała Zmieniony przez - Puar w dniu 2013-04-26 22:45:58 No nie do końca , był silny to owszem , mechanika ciała też się przyczynia , technika jak wspomniałem zwiększa moc uderzenia. Kolega nie ćwiczący jest wstanie uderzyć z [...]

Strona albo nie aktualna albo zrobione jakos na lewo w fabryce lub poza nia. Badz w kazdym razie dziala z opini znajomego.

A to nie raczej odpada,ponieważ nie mam zbytnio tej masy,właśnie nad nią pracuje. A powiedzcie mi jeszcze ile powinno być min.przerwy między serią?? ok.2min? A i może być coś takiego na klatę: -Wyciskanie sztangi leżąc na ławce skośnej 4x 12-10-8-6 -Wyciskanie sztangi leżąc 4x 12-10-8-6 -Krzyżowanie linek 3x12 -Rozpiętki na ławce skośnej 4x10 Nie [...]

[...] tego kiedy mozna trenowac to musze zadzwonic bo on na rehabilitacje wczesniej chodzil i czasu nie mial ale ogolnie to prawie codziennie mozna ja bym chodzil tylko partnera nia mialem.. a co do tego jak partnera nie masz to cie nawet nie wpusci.. bo po co..a sparingow raczej na poczatku nie bedzie... duzo tarczowania i kombinacji.. nie chce [...]

[...] kij, że była 11- a dosłownie kilkanaście metrów dalej jest jedna z głównych ulic, przystanki autobusowe itd. No cóż, wydaje mi się, że zrobię jej małą prelekcję na temat doboru miejsc, sposobu poruszania, ewentualnych reakcji i konsekwencji, a potem pomyślimy nad bardziej inwazyjnymi metodami zapobiegania.Albo już leczenia( czytaj- starcie)

[...] najczęściej najgłośniej szczekają. Normalnie pewnie bym Cie olał,ale z racji iż wyjeżdzam i nie będzie miał kto Twoich honorowych prawd przypilnować łap bana do 1 września. Później wrócisz do szkoły,mama internet zabierze to będziemy mieli spokój. barnabas26 tą tabelke widziałem już wcześniej. Ale nie jest stosownym na nią się [...]

[...] jest cięzkie wbrew pozorom, a już szczególnie wsytuacji stresowej i dla kobitki która nigdy nikogo nie biła. Po drugie jest ryzykowne. Już lepiej by się sprawdził kopniak w jaja, jak ktoś już nadmienił w tym temacie. Po trzecie, taka stadartowa kobitka nie ma na tyle siły, żeby jednym ciosem złamac nos. Ćwiczę już kilka lat (4 mi stukną [...]

Kabaret te wasze posty... ;D Do Autora: Moim zdaniem respekt bedziesz budzil tylko w koszulce wraz z pasem wyszczuplajacym pod nia ,jak tak dalej pojdzie. Ja bym cos zmienial na twoim miejscu,chyba ze taka sylwetka Ci odpowiada. Moja Ocena sylwetki:mierna (lecz kawal chlopa z Ciebie) Pozdrawiam i zycze wytrwalosci w ciezkich Treningach

Jem i to sporo, ale zapewne źle, bo co mam pod ręką i to lubie to od razu zjadam. Nie patrze co i jak i potem kończe z biegunką i zapewne to też jest przyczyna mojego wychudzenia. Co to kreatyny i gainera. No cóż skoro mówicie ze nic mi nie dadzą a tylko wurzuce kase to zaczne ćwiczyć bez tego, tylko jak ustawić plan, narazie nia mam jak silowni [...]

Chciałem wejść na tą ich stronkę we Wrocławiu ale niestety coś z nią nie tak... Spróbuję później.

Matematyka uczy logicznego myślenia. A na 1szym roku masz to co na innych uczelniach technicznych - pochodne, całki, różniczkowanie itp. Jak nie lubisz matematyki, to nawet nie myśl o kierunku z nią związanym, bo takie studia to będzie katorga i najprawdopodobniej skończą się szybkim odlotem (mało kto z własnej woli wybiera przedmiot, za którym [...]

[...] moją kobietą (Tu pozdrawiam Anie) postanowiłem napomknąć i poszukać o tym niesamowitym zjawisku. A mianowicie czy słyszał ktoś o diecie pod nazwą "Dieta Tasiemcowa" ??? wyjaśniam: (To ze strony internetowej Fitness i zdrowie adres nieistotny) Ta dieta to jedna z tzw. miejskich legend! Na czym polega dieta tasiemcowa? Połknięcie jajeczka tasiemca [...]

[...] z oliwek 20g NABIAL POLTLUSTY WSZEDZIE WARZYWA, DUZO WARZYW Generalnie każdy dzień jest podobny, staram się zachować taki sam stosunek b:3/t:1/w:3, zmieniam tylko produkty. W dnt będę starał się trochę ograniczyć węgle i zastąpić je większą ilością tłuszczy. Moim celem jest stopniowa redukcja. Jeśli popełniłem jakieś błędny [...]

[...] tak, że dotykałem nią barku.), ale tu chodzi o budowę stawu. Mam dosyć wąskie biodra, nawet jak na faceta, więc to może być przyczyną. Jednym słowem nie czuję naciągu w mięśniach/ścięgnach, a czuję po prostu blokadę w stawie. Rambaa, co do mojego stażu w kopanych SW (KB i TKD, zaś MT nie liczę bo był to raptem miesiąc czy dwa), to wynosi 4-5 [...]

Witam.Za 2 tygodnie będe jechał po nowe koreczki.Chciałbym żebyście doradzili jakie zakupić.Chciałbym żeby dobrze i dosyć precyzyjnie się w nich strzeło i aby można było "czuć" piłkę tzn.mieć nad nią kontrolę.Ostatnio miałem Nike Tiempo jednak słabo mi się w nich strzelało i panowało nad piłką.proszę o doradztwo

Koleżanko. Po pierwsze, skończ pyerdolić o insulinooporności, bo nic (a już na pewno nie twoja sylwetka, sposób tycia i chudnięcia) nie wskazuje na to, żebyś z nią miała jakikolwiek problem. Po drugie, przez tydzień, zaraz po przebudzeniu mierz sobie temperaturę i przedstaw nam tutaj wykres.

wiem, ale mój mózg nie funkcjonuje dziś zbyt dobrze jeszcze jedno..@-):-)tak myślałam o rozplanowaniu treningów. w sumie co drugi dzień jestem na innej siłcepraca i czy mogłabym zamienić ze względu na warunki1szy trening z 2gim? wyglądałoby to tak dz1 trening z nia 2go dz2 T z dnia 1go dz3 T z dnia 3go dz4 dz5 T z dnia 2 dz6 T z dnia 1 dz7 ?

ja mam taka wizję za każdym razem jak na nią siadam i w końcu się sprawdziła%-) po treningu sama nie mogłam uwierzyć jak to się stało@@-)%-)ale chłopy rzuciły się na pomoc nie ma tego złego;-D