najlepsze na

tresc napisana przeze mnie jakies 2 tygodnie temu - nie chce mi sie pisac dwa razy: "A wiesz co jest najlepsze. Że jestem na masie: trening - masa, Dieta - na mase do tego biore SWG 4000 i HMB i poprostu nie myslalem ze ten suplement ma taka moc w pasie mi nic nie idzie nawet zaczynaja sie wahania w obwodzie pasa ale w dol :) a mase ktora [...]

[...] I po dyskusji w końcu wyszło że jest(był) błąd w druku hehehehehe.. I nawet Carbo nie podesłali łobuzy,a w dziale rozdają odzywki spamerom.. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] chodzi o cwizcenie danego miesnia z duza czestotliwoscia. Mozna cwiczyc 6 razy w tyg ale z podzialem ciala na 2 czesci. Albo 3 razy w tyg cale cialo. A serie jak kolega wyzej zauwazyl to nie zadna zasada HST. Ja robie teraz 3-5. Znaczy sie robilem bo mam kontuzje. Z FBW najlepsze jest HST (robione 3 razy na tydzien) jesli zdecydujesz sie na FBW.

Na czym najlepsze efekty bedziesz mial oczywiscie na dobrze uloznej diecie ;) ganier i bialko wedlugo brakow w diecie .

[...] /oliwa 4/obiad -jestem tu uzalezniony od mamy to zazwyczaj jest mój posiłek przedtreningowy wiec nie polewm ziemniaków tłuszczem ani pysznym sosem Ziemniaków do oporu /najlepsze węgle na mase według mnie 5/ po trenigu owsianka + jajka/znowu biały ser /kazeina z białego sera to białko długowchłanialne co nie jest polecane zaraz po treningu [...]

Mój głos na Shawn'a, najlepsze ramiona z tej grupy;)

Zaglosowalem na KSW, nie dlatego ze jest najlepsze, bo nie jest w tej stawce. Wspieram po prostu rodzimy rynek. KSW wygra konkurs, bedzie popularniejsze, co za tym idzie wieksza szansa na to, ze ktorys z naszych zawodnikow zostanie zawuazony. Tym sie kierowalem glosujac. Pozdrawiam

Drążek to podstawa na początek wystarczy Mozesz sie podciągać nachwytem i podchwytem to najlepsze cwiczenia. Zadbaj tez o dół pleców np unoszenie tułowia leżąc na brzuchu Ps grając w piłkę dbasz bardziej o wytrzymałość mięsniową jeśłi chcesz je bardzie rozbudowac trzeba bedzie dorzucić jakies przysiady pozdro

NOW - swietna firemka, robią najlepsze witaminki jakie dotychczas spozywalem i raczej nie zamienilbym ich na zadne inne. bierz tak jak jest napisane na opakowaniu członek-mafia.suple.hardcor.pl

Jesteś chudy. Ale to nie moja sprawa,polecam nauczyć się przysiadów bo jest na nic. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] chudziutkich chłopaczków ma rzeźbę,ale nie wynika ona ze znakomitej formy co z braku tłuszczu no i niewielkich mieśni. Grunt ze Tobie sie podoba. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Nie no oczywiscie ze chodze na siłownie ,wsumie przez wakacje niećwicyzłem a tak ogolnie przygode z siłownią to juża zaczołem w gimnazjum ,własnie mysle ze bieganie było by najlepsze ale czy niebede chudł na całym ciele bo chce nabrać masy do 90kg i co sądzicie o tym pasie na brzuch daje cos czy niezabardzo

[...] proszku to - MOIM ZDANIEM - nie ma szans na stwierdzenie co z tego działa, a co nie. Dla danego delikwenta taki zestaw może być rewelacyjny - tego nie neguję, ale wynika to z faktu, iż poznał swój organizm, albo ma taką nadzieję i dobrał to co najlepsze. Dla nowicjusz ważne jest by max. łączyć 2-3 środki, odstawiać po czasie, obserwować efekty.

[...] ale nie tylko. (to wszystko tyczy się także Combatów wszelkiej maści oraz Boksu - one też nie mają monopolu na nic) Moim zdaniem trzeba przestać pisać glupot że MT czy KM są najlepsze do samoobrony i nie ma wyboru - one są dobre dla konkretnych osób, a ogólnie tak samo skuteczne jak inne SW dla kogoś innego - warto chyba zdjąć klapki z oczu i [...]

Powiem tak najlepsze są dla mnie : GLUTABOLIC Z Nutrabolics , NAG z Sana czy Glutacetyl z bx ale są imo drogie. Jak chcesz zwykłe gluty które nic nie dają oprócz odporności to polecam olimpa w prochu lub T6 z treca no ale nie są to napewne niezbędne suple a na pewno nie na mase

właśnie libido nie najlepsze. rodzinny mi nie chciał nic przepisać na zbicie prl to czym to mam zbijać witaminą b6? Zmieniony przez - rdroll w dniu 2013-04-30 19:43:17

[...] potem przejść na długie, ma sens, jeżeli te długie nakładają się na krótkie, tak aby kiedy się skończą krótkie to długie się już w pełni kręciły. Twoja rozpiska miałaby sens, gdyby cypka zacząć od 3 tygodnia (tylko mniejszą dawkę), wtedy w 8 schodzi z propa ale cypek już się kręci w najlepsze. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-07-04 15:45:09

z rozciaganiem to jak z suplami i dieta musisz sobie dobrac, na jednych lepiej dziala dynamiczne na innych statyczne, ja np rozciagam sie po treningu albo bieganiu i daje mi to najlepsze efekty. Najwazniejsze to dobrze sie rozgrzac.

[...] się o dodatkowe 50 000 dolarów. Po wczorajszej gali władze UFC nie przyznały bonusu za najlepszą walkę wieczoru, ale czterech zawodników otrzymało dodatkowe pieniądze za najlepsze występy gali. W walce wieczoru Anthony Smith sprawnie poradził sobie z Devinem Clarkiem, gdy walka trafiła do parteru 32-latek znalazł drogę do zapięcia duszenia [...]

Wiatraka nie znasz http://www.youtube.com/watch?v=b4ATn7g-ESg Na brzuch najlepsze flaga albo ab rollouts na kółeczku