SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Martwy ciag - maly PROBLEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakie cwiczenie najlepsze na chwyt?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2005-05-12 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe sterydzicho wogole fajne opienie :) moim zdaniem - dibe najlepsze na bibe! %)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 2004-04-21 01:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co najlepsze na masę

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2012-04-14 14:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opona na brzuchu;D

    Post
    Trening dla początkujących

    Interwały są najlepsze na spalanie. I w zimę częściej niż 2 razy w tygodniu bo zakładam, że w zimę masz mniej ruchu niż latem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2010-09-07 00:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Tradycyjne najlepsze na poczatek. Ja tam treningu bez splita sobie jakos nie moge wyobrazic :-D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2011-11-19 23:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tosty zytnie

    Post
    Kuchnia SFD

    Najlepsze na tosty jest białe, omomom Z ciemnych juz takie chrupkie i fajne nie wychodzą, ale z żytniego powinno być ok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2018-03-04 18:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początek ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak ograniczam słodycze , cole itp . A może mi ktoś powiedzieć jak ułożyć dietę ? ( co do diety to mam trochę trudności bo szkoła itp wiece ciężko utrzymać posiłki ale po szkole i weekendy dam radę ) Co najlepsze na śniadanie ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2014-02-17 16:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przez ferie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok 30 min starczy tylko rób tak 30 sekund sprintu i 30 spokojnie z czasem zwiększaj aby sprint był dłuższy a powolne tępo krótsze. Najlepsze na oponkę i tak są chyba biegi. Katowanie brzucha myślałem że brzuszki chcesz robić.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-02-12 19:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina brać czy odpuścić

    Post
    Odżywki i suplementy

    powaznie uwazasz ze suple Olimpu sa najlepsze na rynku? chyba ironia co?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2019-10-14 00:00:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co kupic? pomocie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dużo wody to do mono i właśnie mono będzie dla ciebie najlepsze na pierwszy cykl do którego dokupisz jeszcze taurynę (np olimp mega cap 150caps/34zł) i carbo (1kg/20zł olimp/biogenix) i białko (ostrowia 1800g/55zł) a kretke weź sobie olimp 1300g/70pare zeta najtaniej wychodzi. dobrze cenowo wygląda też witamax. a z resztą mono tanie jest i tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2006-12-26 18:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimno

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wszystko sie zgadza ale zoviraxy i inne sa najlepsze na poczatku - potem przez nie sie troche babrze dobra jest masc cynkowa albo sudocrem czy jak sie tozwie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2005-02-10 11:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz to co ci napisali. Najlepsze na poczatek.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-03-02 09:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do najlepszych bardzo prosze o pomoc ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokladnie ... zmiany sa najlepsze ... na zmiane i sie nie zastanawiac ktore lepsze bo zamiennie napewno bedzie najlepszym rozwiazaniem jesli nie wiesz co stosowac

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2006-12-14 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZA ODZYWKA KIEDY CHCE SIE WYRZEZBIC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainery sa najlepsze na rzezbe dieta trening silowy aeroby i bedzie leciec lala

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2009-03-17 19:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki???

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsze na mase mięsniową ????? ile tego brać ??? i jaki metodami ??? coś do tego dodać ująć???

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2010-07-03 20:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam , Moje typy : 1. Dren z MHP 2. Hyper Lean FX7 z Nava Body Science Jak dla mnie obecnie 2 najlepsze na rynku spalacze które zawsze pomagają, przynajmniej mi - ostrzegam że to wymiatacze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2011-11-19 09:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tz3

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co byloby najlepsze na lipomastie (zdrowego) ?? Oprocz schudniecia, bo to chyba oczywiste i pracuje nad tym caly czas

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2005-03-17 16:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik

    Post
    Doping

    Najlepsze na te sprawy to mydło jest, i wyszukiwarka. Wyszukiwarka działa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2006-03-04 14:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mam również pytanie odnośnie triceopsa. A mianowicie jakie ćwiczenia są najlepsze na rozbudowę głowy bocznej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2004-04-08 00:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tzn pytam o to co bedzie najlepsze na przybycie masy, tak ogolnie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2012-04-17 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)