SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Wybity palec - czym leczyć ?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jak rzucalem lub walczylem na wazniejszych zawodach(np.mistrzostwach polski) to nie mialem czasu bawic sie w masci,ten sposob ktory Ci podalem bardzo dobrze sie sprawdza.ale jak chcesz masci to najlepsze sa te 2 ktore podalem ci wyzej,nawet niezle jest polaczenie masci naproksen10% z neokapsidermem lub ABC(mocno rozgrzewa)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-26 19:50:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ja swego czasu jak mi kurczak na żaden sposób nie podchodził, to wpadałem do kfc robiłem zapas sosów barbekiu i męczyłem to jakiś czas (1 sosik dla smaku do jednego posiłku z kurczakiem). Ale nawet delicje się po jakimś czasie nudzą. Ale najlepsze z tego były reakcje ludzi jak podchodziłem do kasy i zamawiałem 30sosów i nic więcej.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 16:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatrówki jako samoobrona?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Dziękuję wszystkim za odpowiedzi, a w szczególności użytkownikowi d0l4r99-myślę, że ten kolter (pistolet gazowy) byłby dobrą inwestycją. Odnośnie tego czy to byli prawdziwi c18 czy nie- nie mam pojęcia, najprawdopodobniej były to "normalne" skiny, jednakże... no cóż, naćpani byli, a ja jakoś niezbyt miałem ochotę strzelić kolesiowi w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 20:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    [...] ta pogoda i skoki cisnienia atm, stres itp,nie nastrajały optymistycznie,do tego jestem początek 4 tyg po PCT na którym i jakiś czas po moje samopoczucie nie jest najlepsze.Jednak da się zauważyć i myślę że może być to zasługa DHEA,oprócz syfków,których narazie nie przybywa,moze to tak jak devin pisał objawy początkowe,które póżniej [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 13:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich produktach spozywczych jest kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] - suplementacja: https://www.sfd.pl/sklep/ Zagłębiając się bardziej w suplementację, odkryć można, że kreatyna jest jednym z lepiej przebadanych i przynoszących najlepsze efekty suplementów. Stosowana jest ona nie tylko w celu budowy mięśni, wspomagania ich regeneracji, ochrony w czasie redukcji, budowy siły, ale również w sportach [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-21 11:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dobrego na zatoki?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dzieki za wyczerpujaca odpowiedz mnie zatoki nigdy nie bola, tylko zabija mi glowe bo katar nie schodzi Xylometazolin mam od dawna i to sa najlepsze krople po ktorych moge oddychac i isc spac bo gdyby nie one to pewnie bym nie zasnol i zakupilem witamine c w dawce 1000 mg i biore 3 na dzien w dawkach podzielonych czyli 3 gram

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-27 13:16:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening w domu - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Skup się na dobrze ułożonym FBW , jesteś poczatkujacy na ten moment i FBW da ci najlepsze rezultaty bo masz mniejszy ale częstszy bodziec [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 121 Data: 2024-03-15 06:41:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bramkarz czy warto ????

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    tak to zrozumialem duszenie i szmotaniny... nie wiem czy to dobry pomysl, wg mnie najlepsze sa chwyty transportowe i wyjazd na zewnatrz ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-12 13:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na temat produktow firmy MEGABOL

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    man3 musisz coś wiedzieć. Firma, która zbyt ostro walczy ceną ZAWSZE będzie gnębiona. Widać to w każdym sektorze. Jasne, że suple to big-bizness a najlepsze przebitka jest na tych „z górnej pułki”, czyli mówiąc prosto- tam gdzie 90% ceny to zysk producenta i sprzedawcy. Dlatego Sterol Comlex będzie cacy a Biosterol- palpitacja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16111 Data: 2006-03-13 00:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] przygotowanie, czy zjedzenie wymienionych wyżej źródeł. W takiej sytuacji idealnie sprawdzają się odżywki białkowe. Warto jednak pamiętać, jakie frakcje wybierać, aby były najlepsze jakościowo. Wyróżnić można następujące frakcje białek, które występują w odżywkach: - izolat białka serwatkowego, - hydrolizat białka serwatkowego, - koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 09:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superforma w 4 miesiące

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] czy budowanie siły nie jest czymś, co można uzyskać w 4 miesiące. Do tego trzeba lat treningów i jak sam widzisz, po 3 latach efekty u Ciebie nie są idealne. Aby uzyskać jak najlepsze efekty, bez wątpienia należy wprowadzić dobry trening i dietę. Prosisz o ocenę treningu, ale niestety nic nie wrzuciłeś. Ciężko cokolwiek oceniać z samego schematu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2018-12-14 20:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] należy: - balneoterapię - klimatoterapię - hydroterapię - kinezyterapię - terapię manualną - masaż leczniczy - ergoterapię - fizykoterapię. Najpopularniejsza i przynosząca najlepsze efekty jest terapia manualna, w czasie której fizjoterapeuta w specjalistyczny sposób rozmasowuje nasze mięśnie, usprawniając w ten sposób prawidłowe funkcjonowanie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-09 11:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!Czerwona Twarz Przy Ćwiczeniach!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] ma czerwona twarz (i to niezawsze przy ćwiczeniach)...raczej wszystko sie wali :(:( no nie:( ...teraz tylko martwie sie o oczy jak dowiedzialem sie o tym od was :( a najlepsze jest to ze jak czje podwyzszone cisnienie normalnie podczas dnia to wychodzi mi norma albo male niedocisnienie-----tylko isc i sobie w leb strzelic [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 16:41:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Animal flex czy warto

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Osobiście jestem zwolennikiem dobierania osobno substancji, które dają według badań najlepsze efekty. Sugeruję skupić się na sporych ilościach: boswellia serrata, witamina C, msm, cissus. Do tego ew. koci i czarci pazur.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19060 Data: 2017-08-13 09:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma jednego najlpeszego. opinie są podzielone. najlepsze są spalacze z tzw "gornej pólki", czyli takie jak venom, leviathan, scoorch itp. dzialanie mają dosc wielokierunkowe a sklad zlozony, podnoszą termogenezę, ograniczaja apetyt, aktywizują/pobudzaja psychoruchowo, dzialają na ukl hormonalny itp. dodam ze suplementy to dodatek, i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 22:02:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • z czym ryż

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    widać że nie jesteś specjalistą :) ryż z jabłkiem i z cukrem to nie najlepsze połączenie, w ramach odstępstwa można zjeść raz na jakiś czas ale bez cukru.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 07:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kefir po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na redukcji nie jesz produktów przetworzonych, jakim bez wątpienia jest kefir. Po treningu jedz najlepsze źródła węglowodanów tj. ryż, kasz, makaron

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 11:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ODCHUDZAJACA A SUCHARY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    tak, owoce to najlepsze węgle na świecie. kasze, płatki owsiane, ciemne ryże i makarony. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-03-06 17:00:16

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 10:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ODCHUDZAJACA A SUCHARY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    co wy k*** z tymi sucharami, moze jest cos o czym nie wiem. Zawsze myslalem ze lepiej zjesc w 'locie' jakis owoc(moze poza bananem i winogronami) niz takiego suchara nigdy nie pisalem ze owoce sa najlepsze wegle na swiecie, ale kurcze do szkoly kaszy nie wezmiesz...bierzesz jakis owoc! pod tym kontem to pisalem.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 00:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku - klatka

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    na biceps uginanie z prosta sztanga najlepsze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 17:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)