SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • a z tym clomidem to jak przez puierwsze 3 dni po 2 tab to kiedy je wrzucic i w jakich odstepach od siebie ? z rana i na noc ? a jak po jednej to na noc czy jak ? i jeszcze jedno .. z wina robic piramidke czy caly czas po 3 tabsy ? jest polski test propiniate ? szukac recepty na polską aptekę :)? jakie wino w tabsach najlepsze ???? pozdrooo

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2010-03-17 10:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze walki są w QTmovies.Te ktore ja podalem na forum są najlepsze z najlepszych :P Tzn jest na co popatrzec, walczą mocni zawodnicy. W clipach jest duzo filmow ale tylko poszczegolne akcje po 10 sekund to nie ma sensu sobie głowy zawracac.Bierz w sumie tylko to co podałem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2005-03-12 23:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kyokushin -pierwsze treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Tak samo u mnie. I uważam, ze to najlepsze wyjście, bo patrząc na to co now robią teraz a co ja robiłem ze 3 lata temu to mi się płakać chce Of kors nad sobą ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7597 Data: 2003-10-31 00:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - klatka, plecy, barki, biceps, triceps. jestes dziewczyna wiec nie ejstem pewna czy biceps/triceps beda Ci potrzebne 2xtydz. jak kto woli. co do doboru ćwiczeń - najlepsze sa wielostawowe na wolnym ciężarze, plecy - np. wiosłowanie, podciąganie na drążku, klata - wyciskanie sztangielek na skosie lub sztangi na płaskiej, barki - jakieś [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8640 Data: 2018-03-11 09:43:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC on Fox 7 - 20 kwietnia!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] był zmęczony a Ali g**** miał wysiłku w tej walce a był exausted. 3 walka może jeszcze się zdarzyć. Oby! Cormiera się każdy bał co świadczy, że Staring z nim walczył.. On ma najlepsze zapasy, zesra się a nie Mir go obali.. Cormier będzie walczył w tej płaszczyźnie, w której będzie chciał.. imo jeśli Mir ma to wygrać to sub i Mir ma racje, że [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 19200 Data: 2013-04-16 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywaj treningi - wygrywaj walki / erde91

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z ww zostały niedawno obalone. Stąd - mam bardzo elastyczne podejście do sportu. Nie oceniam innych założeń treningowych - każdy ćwiczy tak jak chce i tak, jak osiąga najlepsze efekty - ja przed 5 lat sprawdziłem niemalże każdy model odżywiania/treningu o którym czytałem - wycinałem się do >10%BF jedząc białe pieczywo i całą, gorzką [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2013-08-12 19:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2007

    Post
    Piłka Nożna

    body, zawodnicy o wysokim poziomie boiskowej inteligencji nie są zwykle obarczani zadaniami taktycznymi. To oni wiedzą najlepiej, co w danym momencie jest najlepsze dla drużyny. Nie trzymają się utartych schematów narzucanych przez trenera reszcie drużyny. Autorytet trenera wcale na tym nie cierpi. Rozsądny trener w przypadku, gdy ma do czynienia [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 18:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2007

    Post
    Piłka Nożna

    tutaj można podać swoje typy i je poprzeć analizą. Moim zdaniem do 1/2 finału przejdzie Wenezuela bo jest gospodarzem, Brazylia, ponieważ to Brazylia, Argentyna bo są głównym faworytem turnieju i na turniej zabrali wszystko co najlepsze i Meksyk ,ponieważ tworzą kolektyw.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 22:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe,niezle jestescie:-D a widzicie ja i Keks,najlepsze laski z tego forum mamy bana na spotkania na zywo z Wami bo byscie nas ukradly albo urzekly

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 13:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieso podstawa do rozbudowy masy . do tej pory jadem 1.3kg-1.6kg miesa dziennie i 1 białek z jajek plus proteina to było moje jedyne źrodło białka. dobrze spozywac w ciagu dnia rozne rodzaje miesa niz tylko jeden rodzaj . Najlepsze wyniki robłem jak spozywałem 600g kuraka + 600g wołowiny + 150g-300g tunczyka. A co do odzywek to zauwazyłem ,ze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-23 19:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nóżki jak patyczki, zdjęcie ogólnie dodatkowo wyostrzone, w porównaniu do mnie to słabo i jeszcze na koksie!! wstydz się A poważnie super użylnienie i dobra definicja. Moje najlepsze pozy to podobno te w ciuchach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na wygnaniu tez najlepsze przyrosty osiagnolem ze swoich dotychczasowych

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 09:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chlopa kaweal jest i potezny ale dla mnie grubas. Mysle ze mozna by to bylo zglowa uksztaltoweac w konkretna sylwetke ale to co najlepsze czyli kebaby i MC musial bys poodstawiac. Nie wiem H2 jakie masz priorytety ale oceniam Cie pod wzgledem sylwetki. Ja to jestem grubac ale mnie przerastasz Nie odbieraj tego jako ublizanie tylko solidna szczera [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 12:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tya Ogolnie biegi po jakiejs ladnej okolicy, albo tabata w lesie na buhaja najlepsze Wczoraj mialem isc po siłowym pobiegac na 15-20min, ale zdarzylem ubrac buty tylko i akurat zaczelo padac. Damn it. Dzisiaj sobie odbije

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie czytaj, chcialem pomoc, nie potrafisz tego przyjac, cwicz sobie jak tam chcesz. a co mnie to obchodzi. Bery, tego w Tobie nie lubie ze sie zaraz obrazasz. chciales pomoc, fajnie, ale poradze sobie sam. Twoim zdaniem na sile/mase najlepsze jest fbw. thx, moze to kiedys uwzglednie. no stress. Zmieniony przez - mk92 w dniu 2008-08-30 17:40:27

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 17:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widziałem ten temat już w końcu ogląda się najlepsze teksty na sfd codziennie edit: dobry Alu Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-08-31 12:42:25

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 12:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie maja duzo sodu, mialem je w diecie, ujdzie? Bo wdupialem po 20-30 dziennie zoltek ibylo git ;D to moze teraz sie dobic nimi tez, no i gonia na kibel zaj**iscie to tez plus edit: tak ogolnie jakies 26 godzin do zawodow, co teraz uwazacie z doswiadczenia za najlepsze wypelniacze zrodla wegli? Zmieniony przez - Rabi20 w dniu 2013-10-05 12:18:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-05 12:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi20 Twoje filmiki to jedne z lepszych jakie widziałem (o ile nie najlepsze) fajnie pozytywny gościu z ciebie.Czekam na kolejne.pozd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 17:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    ja teraz daje 10-20mg na czczo wlasnie 2-3h przed tr i chyba cos lepiej pompuje ale i tak najlepsze dzialanie to to podrazniajace na zaladek i mniejszy apetyt jest co mnie cieszy%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 18:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepsze jest to, że takie ogryzki na siłowni tylko stoją gdzieś z boku i się patrzą... a na forum spece %-) widziałem. Jak 16latki się tam wypowiadają, to nie ma o czym gadać.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)