SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • [...] do czegoś powoli z głową, wszystko poukładamy i odpowiednio bedziemy manipulować treningami, to się nie przetrenujemy ;-) Kwestia też tego co kogo interesuje i co dla kogo najlepsze. np to czy chcemy być w formie i poprawiać detale, czy chcemy troche zwięszyć wagę ale nie jakis szalony skok wagowy czy jesteśy ekto który chce na siebie narzucić [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 06:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wspomagany filiżanką kawy przed treningiem spełnia swoją rolę. Ocena ogólna 6.5/10 WHEY C-6 SFD/Images/2015/7/24/f10a2c9d2a3f41e9b068b4a9cdb00862.jpg Whey C-6 to najlepsze białko w ofercie HI-TECA i uważam, że jedno z najlepszych na rynku. Rewelacyjne do shake'ów proteinowych oraz do przyrządzanie omletów, deserów, polew [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 20:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocny tydzień, przeplatany słabym %-) Póki co za mną planowo wolny weekend (po 6 dniach treningowych). W sobotę zdarzyła się okazja, wyskoczenia z ekipą na miasto - a co najlepsze to pierwsze takie wyjście od jakichś 4 lat. Tak więc wybawiłem się świetnie, wypiłem chyba wszystkie możliwe rodzaje alkoholu %) więc niedziela po 3 h snu nie [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-22 21:17:29 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • [...] więcej ceny w Wielkopolsce to się nie pogniewam. 2. Padło na RAD 140 i Ostarynę więc jakie firmy (jakościowo) najbardziej polecacie. Słyszałem że Pro nutrition oraz WNX są najlepsze. Jestem mężczyzną 31 lat, 72kg wagi 173cm wzrostu. 4 lata doświadczenia na siłowni. Zjechałem 30kg w dół i teraz walczę z nadmiarem skóry(nie jakimś dużym ale [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-19 14:52:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zbliza sie miesiąc na zestawie mk 30mg plus lgd 7mg i progres cały czas odczuwalny. Masa do przodu. Nabicie. Apetyt. Brak spadku libido. Łączylem mk z rad i mk z gw. Z lgd najlepsze połączenie %-) Myślałem te o Mk z Lgd dalej lecieć lub zamienić Lgd na Rad, ale nie wiem czy cena Mk się pokrywa z działaniem, bo dawkowanie Mk jak patrzyłem to [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-11 10:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wypada mi urlop za granicą więc przerwy dam więcej bo itak nie zmieszczę się z cyklem. Dzięki za rade. Co do GW - ja problemu nie miałem z syfkami (dawka 20mg) MK- ja najlepsze efekty widzę w połączeniu z Radem. I będę raczej brał tylko na czas miksowania z Radem. Podsumowanie Rad-140 9tyg + MK 30mg -1-5 tyg20mg. Różnica z MOIM przypadku [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 12:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jakby coś się ścierało. Bpc 157 się nada ? Jasne ze tak ja kuracji bpc zauważyłem jakby mi ktoś stawy naoliwil... pokonałem bóle barokowe z którymi walczyłem kilka lat...(kontuzje) jeszcze łokieć mnie napier*** ale zrobie kolejna kuracje naprawdę warto...najlepsze combo to bpc+TB500. Ja osobiście leciałem na samym bpc i powiem jedno działa !

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-18 09:22:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] do snu to też dużo lepiej się śpi te sny są mistrzowskie. Badać panel nerkowy morfo i mocz przede przede wszystkim. Po ponad roku na Mk zrobiłem badania wszystkiego i były najlepsze w moim życiu. Kreatyninę od zawsze miałem 1,3 - 1,4 tak ostatnie badanie 1,0. Nawet przy małej ilości jedzenia regeneracja jest w kosmosie bo u mnie po prostu nie [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-16 21:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czytam czytam i czytam i jak to jest powiedzcie. Są jakieś sarmy które działają na pewniaka i nie trzeba po nich się odblokowywać itp? Poprostu najlepsze sarmy które nie blokują i najmniej szkodzą? Chodzi mi o budowanie masy ale bez wody. Nigdy nie brałem nic mocniejszego niż kreatyna. I za każdym razem po redukcji widzę że mięśnia mam [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-03 20:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czytam czytam i czytam i jak to jest powiedzcie. Są jakieś sarmy które działają na pewniaka i nie trzeba po nich się odblokowywać itp? Poprostu najlepsze sarmy które nie blokują i najmniej szkodzą? Chodzi mi o budowanie masy ale bez wody. Nigdy nie brałem nic mocniejszego niż kreatyna. I za każdym razem po redukcji widzę że mięśnia mam [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-03 20:56:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] poziom glukozy we krwi to te środki powinny dobrze wpłyną na moje ciało? 2.Jakie warto zrobić badania przed braniem SARMów? 3. Jakie połączenie SARMów było by dla mnie najlepsze, jeżeli chciałbym zrobić rekompozycje sylwetki. Wzrost ok. 188cm waga 70kg, wcześniej przez kilka lat ważyłem w okolicach 87-90kg i miałem sylwetke typu [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-13 20:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom glukozy we krwi to te środki powinny dobrze wpłyną na moje ciało? 2.Jakie warto zrobić badania przed braniem SARMów? 3. Jakie połączenie SARMów było by dla mnie najlepsze, jeżeli chciałbym zrobić rekompozycje sylwetki. Wzrost ok. 188cm waga 70kg, wcześniej przez kilka lat ważyłem w okolicach 87-90kg i miałem sylwetke typu [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-14 09:08:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • I być może w wielu przypadkach to będzie najlepsze rozwiązanie. Specyfik znany od wielu lat, przebadany i przetestowany przez króliki doświadczalne :D każdy przynajmniej wie jakie są skutki uboczne. Będę miał chwile to jeszcze pobadam temat ale tak na szybko znalazłem np wpis gościa na konkrencyjnym forum który polecał branie GW cały czas na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-31 09:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie trochę z innej beczki. Mam labradora który ma swoje najlepsze lata za sobą, stawy słabe, zwyrodnienia. Czytałem kiedyś że ktoś podawał psu ostaryne... Słyszał ktoś coś . Masz racje kto pyta nie błądzi. Ja mam 8 letniego labradora. Od ubiegłego roku zaczął delikatnie kuleć na przednią lewą łapę. Często ją lizał, myślałem że może coś [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-13 07:53:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo zadowolony tylko są to dwa najlepsze sarmy pod sporty wytrzymałościowe pod bieganie a dodać sr9009 i połączyc z gw żeby jeszcze lepszy efekt uzyskac a sr9009 też dobze na regeneracje wpływa. Nie syfi Cię po sarmach? Ja biorę gw przed trenigiem i Ostaryne ed i krosty się pojawiają To w 90% od gw właśnie To pewnie odstawie na tydzien i [...]

    Odpowiedzi: 18878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-31 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN / BLOG 2 - do przodu po trupach konwencji

    Post
    Trening dla początkujących

    z priva, trening poczatkujacego WIELKIE LITERY = MOJE Witam Pisze do ciebie PW bo mam pare pytań a czytałem mase twoich postów iznalazłem sporo wiadomości. Generalnie właśnie rozpocząłem trenning na siłowni i stosuje plan FBW polecany przez Iversona i Hardgainera w dziale dla początkujących. Wygląda on tak: Przysiad 3s Rdl 3s [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 13:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale już dla totalnej elity, nie można od nich zaczynać. Pompki i podciągania są z kolei za proste dla średniozaawansowanych, dlatego dążenie do ćwiczeń pomiędzy, będzie najlepsze imo. Plany też będą- najpierw to jak powoli dochodzić do danego ćwiczenia (czyli jakies progresje i kiedy następny krok), jak włączyć dane ćwiczenie w normalny plan [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7795 Data: 2015-12-01 18:09:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PRZYSIADY OD A DO Z !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] artykuły Knife'a? Art. Kinife`a wydaje mi się być bardzo przekonujący, bo zawsze obiera to na jakiś badaniach, ale nie znaczy to, że akurat dla nas samych będzie to najlepsze rozwiązanie, więc warto czasem spróbować innych rozwiązań, "poeksperymentować" np, jak nisko schodzić w przysiadach i wybrać najbardziej efektywny, odpowiadający [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 18938 Data: 2014-01-24 21:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepsze są te jajka spożywane na surowo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2010-05-31 19:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] halo dookoła głowy z talerzem 5kg, facepull z gumą, wyciskanie kettla 8kg, bicek, tricek i coś tam jeszcze było. Po siłowym włażenie na ławkę, aby trochę pompa pompowała. A najlepsze było przed - czyli próby do stania. Odkryłam, ze mam chyba za słabe nadgarski, zeby umieć nimi balansować bo w ogóle żaden balans nie idzie, więc musze balansować [...]

    Odpowiedzi: 14124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-24 21:47:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)