SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Bialko na noc na redukcje. Jakie najlepsze ktos jakies propozycje ma?

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 16:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe no takie najlepsze, ale nie mam niestety ogrodka Ale mam to szczęście ze rodzine na wsi mam i Co jakiś czas dostaje "paczke" ze zdrowym, ekologicznym zestawem warzyw i owoców.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 16:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na winku sie to fajnie robi jak zejdzie dobrze woda to tluszczyk sie elegancko topi co na pewno da duzo wiekszej motywacji do diety i checi do treningow ckd bylo by najlepsze taki planik dieta 2tussi + 2TSE aeroby 30-45min whey 40g + lecytyna 5-10g 4-5jaj + dwie gotowane marchewki whey 40g + lecytyna 5-10g 300g wolowiny/cyca + [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-05 20:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tego po lewej chyba tu nie było, chyba że sie myle ale wrzucam na wszelki wypadek Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-25 15:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    branchowi imo w tym roku sprezentowali wygrana na AC, nie mowiac juz o reszcie nagrod za najlepsze pozowanie itd kpina jakich malo, a sam warren tym wystepem spadl w dol - no ale noga mu sie poslizgnela i mial operacje wiec mu sie przeciez nalezy, w tej olimpi nawet w 3 nie bedzie z takim wygladem. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2012-04-01 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 18:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    i to jest najlepsze wlasnie, nie tylko tam pozamiatal, imo najlepiej wygladal i w ogole talia-bary :-o a na jakiejkolwiek olimpi nawet do top5 sie nie zblizyl(tylko raz byl 5) a wszystko dlatego ze jest helmutem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 21:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dla mnie tak szczerze to nie ma teraz zawodnika, który by "zasługiwał" w 100% na Sandowa. Ani Heath, ani Cutler, Greene czy Warren. Wg mnie najlepsze lata kulturystyki mamy już za sobą.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie może pochwalić. Sam nie zrobi lepiej, ale wie lepiej ja co zrobić. Mnie cieszy to, że mam swoich widzów na całym świecie, którzy piszą, że dla nich moje produkcją są najlepsze i Zhasni się chowa. To bardzo miłe, szkoda, że rzadko słyszę takie coś od swoich. Nie chcę i nie lubię jak ktoś się pucuję, ale bardziej nie lubię krytyki dla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 13:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie może pochwalić. Sam nie zrobi lepiej, ale wie lepiej ja co zrobić. Mnie cieszy to, że mam swoich widzów na całym świecie, którzy piszą, że dla nich moje produkcją są najlepsze i Zhasni się chowa. To bardzo miłe, szkoda, że rzadko słyszę takie coś od swoich. Nie chcę i nie lubię jak ktoś się pucuję, ale bardziej nie lubię krytyki dla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-07 13:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie może pochwalić. Sam nie zrobi lepiej, ale wie lepiej ja co zrobić. Mnie cieszy to, że mam swoich widzów na całym świecie, którzy piszą, że dla nich moje produkcją są najlepsze i Zhasni się chowa. To bardzo miłe, szkoda, że rzadko słyszę takie coś od swoich. Nie chcę i nie lubię jak ktoś się pucuję, ale bardziej nie lubię krytyki dla [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kai najlepsze show IMO robi :P A te bicepsy masakra, aż zaduże na jego szkielet wyglądają :D Evan bardzo spory.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 20:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Robert musi wyjść w chyba najlepszej formie, by mu tam dali jak najlepsze miejsce tj. finał. ale patrząc na to kto startuje i jakich ma za sobą sponsorów to upierdliwa sytuacja, bo gdy to będzie stanowiło o tym kto jakie miejsce zajmie to Robert jest po za finałem, co za pewne nie będzie sprawiedliwe... ale ma szans tymi zawodami wywindować się, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 15:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A najlepsze jest to , że oddziaływania towaru po części tych ludzi zupełnie nie widać. Dieta mizerna, treningi to samo. A gdy ktoś na sucho coś osiągnie od razu jest posądzany o doping :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 14:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A najlepsze jest to , że oddziaływania towaru po części tych ludzi zupełnie nie widać. Dieta mizerna, treningi to samo. A gdy ktoś na sucho coś osiągnie od razu jest posądzany o doping :-) może i widać, ale wiesz... to nie jest ten wygląd który chciałbyś widzieć pod wpływem tak WYSOKICH dawek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 15:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Neith. Szybko wracaj do zdrowia. kaczka zdjęcie Ronaldo, tego prawdziwego Ronaldo. To był piłkarz... Akurat w tym tygodniu ogłosił zakończenie kariery. Il Fenomeno. Niewiarygodne przyspieszenie. Mając nadwagę i grając w Milanie mimo tej wagi miał najlepsze wyniki w klubie na 30 metrów. Szkoda że lekarze PSV zniszczyli mu jego młody organizm...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-17 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No prosze, a u mnie suchutko, słoneczko świeci... Na początku zimy też tak było cała Polska już tydzień czasu zasypana była to u nas zaczął dopiero śnieg pruszyć. Najlepsze to, że w promieniu +70km od miasta już także śniegu nawaliło równo, tu jest jakieś tajemne pole energetyczne w mieście. Nawet szamani winni porażki Fedora sie chowają

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już przy hip-hopie jesteśmy, to wam powiem że stary dobry Wu-Tang >>> cała reszta. Jakby ktoś mnie spytał o najlepszego producenta to bez zastanowienia bym powiedział, że to RZA najlepsze bity robi. Teksty? Nie ma lepszych. Flow? Kazdy z członków unikalne. dla tych co nie znają: taki tam personal favorite: [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 12:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysłałem do MMA Inside fajnego e maila, w którym poruszyłem kwestię wpływy zasad na walkę, Ricksona i Rogera, Gokora i wielu innych rzeczy Tylko zapomniałem się spytać o to, jakie według niego byłyby najlepsze zasady, ech.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 20:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Plan 4 dniowy klatka + barki jako priorytet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm to byłoby najlepsze rozwiązanie tyle ze nie wiem do jakiego dnia je dorzucić, treningi są cięzkie bo już tydzień mam za sobą i trochę brak sił na brzuch ale tak mysle że we wtorek razem z plecami albo w niedziele mógłbym zrobić. Co do treningu to pierwszy raz robię cały trening trica i bica na superseriach i jestem mega zadowolony ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6215 Data: 2012-06-25 12:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się a zapieprzam jak głupi na treningach. Obecnie: Kalorie: 3000 w każdy dzień. Waga: 98kg. Aktywność: 4x tr siłowy + 3 x 30 min cardio (zwiększyłem w tamtym tyg, było 3x20min) + 3/4 rundy tabaty z linku poniżej: https://potreningu.pl/articles/4670/tabata--najlepsze-interwaly-by-spalic-tluszcz Nie wiem co tu wykminić... Jakieś pomysły :)?

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)