najlepsze na

[...] czasach by ktoś kłamstwem mącił nasz trud który wkładamy by przezwyciężyć kryzys ...? pozamykają nas wszystkich falansterach dla naszego dobra oczywiście i wiecie co jest najlepsze ? nie po zamykają nas tam siłą ! nie ... sami się w kolejkach będziemy ustawiać i powiem wam że ja na pewno ... na pewno będę miał takie poglądy jakie należy mieć [...]

Ja to chcę jakieś anti-agingowe akcje zacząć, ale nie wiem co becie najlepsze... Obecnie coś co zawiera przeciwutleniaczy - to musiałbyś poszukać typu herbata, ale nie wiem czy coś to daje. Ogólnie to ze starością to trzeba byłoby sobie radzić na 3 sposoby jednocześnie - zwiększając aktywność telomerazy zapobiegając skracaniu telomerów; zwiększyć [...]

[...] dużych grup, które wyglądają potencjalnie na niebezpieczne, a jak już się trafi to lepiej zachowywać się normalnie i kierować się w stronę bezpiecznego miejsca i wszystko będzie ok. Na ulicę najlepsze jest chyba trenowanie biegu na średnim dystansie 400 czy 800 metrów, o wiele bardziej przydatne niż Krav Maga zwłaszcza jak chłopów jest kilka.

Angela Merkel, Ewa Kopacz, i całe lewactwo zapraszające brudasów do Europy, lub zgadzające się na ich pobyt w swoim kraju mają krew na rękach. To oni pośrednio są współwinni za śmierć polskiego kierowcy i wszystkich innych ofiar. To było oczywiste, że tak to się skończy. Słyszeliście detale na temat co się działo przed porwaniem ciężarówki? Polski [...]

Widze mamy eksperta od sw xD Ja sie nie wypowiadam.bo nigdy nie sparowałem z nikim. A kravka jest najlepsze ale musisz ważyć 72 + nie ironizuj :-) po prostu zwracam uwagę na to, że jak jesteś większy i silniejszy to na ulicy masz dużo większe szanse. To nie mata. I nikt mi też nie wmówi, że purpura w BJJ rozjedzie rozjuszonego 1110+ osobnika, [...]

Co do siły to i z 5 powtórzeń w serii można robić. U nas sporo robiło trening 5x5 Bill Starr's pięć powtórzeń. Dla mnie Bill Starr's przynosił najlepsze efekty. Ale rzeczywiście w wielu jak robiło np. treningi na siłę niemieckich ciężarowców to robiło po 3-4 powtórzenia. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-10-28 23:48:27 ja treningiem billa [...]

Antos zayebisty wynik. A jaka waga? Za dawnych czasow to na sekcji trojboju najlepsze studenciaki robili 260-270 kg w wadze do 120 kg. To jakbys na zawody pojechal i byl jeszcze studentem to bys jakies trofeum zgarnal. A ile bierzesz max w martwym na jeden raz. Z 280? 290?

[...] - zebrał dużo w swojej karierze - on by w życiu nie mógł być bokserem jak Floyd. To zabijaka, który szedł do przodu zbierał na ryj parę bomb, po czym rozpyerdalał w drobny mak rywali%-) I ciekawostka na koniec - chyba najlepsze uniki ever - Nicolino Locche https://www.youtube.com/watch?v=Qj-bLfsQSFQ Szkoda tylko, że chłopina miał waciany cios %-)

No to czemu sam zachowuje się niedojrzale a ode mnie wymaga, żebym był dorosły? Przecież to się kupy ni dupy nie trzyma. Najlepsze są jego teksty jak źle się poczuje, więc idę się położyć "źle się czujesz bo za mało jesz" nie kurna, źle się czuję bo mam j**anego nieboraka. Mama powiedziała, że spróbuję z nim porozmawiać może to coś da. [...]

Niexd bo już widzę na zdjęciu jakąś szarawą powłokę na tymxd i wygląda jak surowe trochę. Ale ja to w ogóle mało mięsa jem. Schaba lubię ale też od czasu do czasu tylko. Tak to bardzo lubię mięso takie z zupy i często jak mama robiła obiad dwudaniowy to wszystkim normalnie jakiegoś fileta czy pieczeń na talerz a mi wyciągała mięso z zupy. I ryby [...]

Chłopacy, śmieszna sprawa. Mama zagoniła dziś tatę do wykopania dziury w ogrodzie, żeby zasadzić jabłonkę. No i tata wykopał dziurę i zostawił. A wiecie na wsi, jak to na wsi dużo psów się szwenda. I jak mama wracała ode mnie ze szpitala to patrzy a w dziurze siedzi pies. I to nie jakiś tam sobie pies tylko taki porządny kawał psa. Nie mamy [...]

[...] musisz dorabiać gdzieś na boku? Komunizm jak władza dla ludu. Niekoniecznie, bo zazwyczaj władzę sprawuję jedna partia przez bardzo długi czas i niekoniecznie robi to co najlepsze dla ludu i raczej lud tam nie ma za wiele do gadania. Choćby u nas za komuny sporo poleceń szło z Moskwy, tak jak teraz idą z USA/Izraela. U nas na szczęście nie [...]

Najlepsze nawet nie typowe splity ale coś bardziej typu Push/Pull. Taka alternatywa miedzy FBW i splitem IMO działająca najlepiej. Bo, no umówmy się, szczególnie jeśli podchodzisz trójbojowo to klatkę wrzucisz zarówno z przysiadem i MC, ale połączenia MC i przysiadów na jednej sesji sobie nie wyobrażam. Tak jak ja, ostatnie treningi z naciskiem na [...]

[...] nie słyszałem. Ja to na hormony nigdy badań nie robiłem. Teraz te filmy nowe to chvjowe jakieś czarnuchy, feministyczne goovno jakie to kobiety są silne, no ale są też takie w miarę. Antek miał rację, że paluchy w oczy na ulicę najlepsze, szkoda że go zbanowali za jechanie po kulturystach Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-26 22:17:04

[...] poprawnie i muszę to trochę poprawić. Kiedyś nie było tyle tego burdelu z polityczną poprawnością i migrantami i było fajnie. Antek miał rację, że paluchy w oczy na ulicę najlepsze, szkoda że go zbanowali za jechanie po kulturystach Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-26 22:17:04 Ad 1 Katuj pady Judockie , tu nie ma drogi na skróty to [...]

[...] poprawnie i muszę to trochę poprawić. Kiedyś nie było tyle tego burdelu z polityczną poprawnością i migrantami i było fajnie. Antek miał rację, że paluchy w oczy na ulicę najlepsze, szkoda że go zbanowali za jechanie po kulturystach Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-26 22:17:04 Ad 1 Katuj pady Judockie , tu nie ma drogi na skróty to [...]

[...] na odwal się. Myślą, że wystarczy powiedzieć i git. Ilu ludzi idzie do spowiedzi z żalem za to co zrobili, ilu ludzi idzie z mocnym postanowieniem poprawy i na koniec najlepsze ilu stara się zadośćuczynić bogu i ludziom, a to przecież warunki dobrej spowiedzi. Bawią mnie też argumenty antyklerykałów twierdzących, że to bez sensu. Twierdzą, [...]

[...] w nowy rok bez postanowień. Robię to co robiłem, będę realizował założone cele, a jak coś przyjdzie w trakcie roku to po prostu wrzucę to na listę rzeczy do zrobienia. Co najlepsze też sobie zrobiłem testa wyciskania po głównych, treningowych seriach i powiem Wam, że całkiem ładnie poszło. 100 kg w 5 powtórzeniach. 4 z nich były z zatrzymaniem [...]

[...] długo suszy głowę. Oczywiście, zdarzają się też perełki - pewne siebie, zayebiste, które wiedzą czego chcą i nie biorą barachła%-) Jednak moja statystyka wskazuje, że najlepsze to te, które miały jakieś poważne związki - to też na logikę można powiedzieć, że najwięcej konkretnych kobiet w wieku 25+ to będzie takich co miały poważne [...]

[...] i przebudziłem się od tego huku, patrze na zegarek a tu 00:45 no kurva, to jakieś jaja. Wydarłem morde i ucichli ale słychać było że pyskowali. Dzisiaj bieganina trwa w najlepsze, zobaczymy jak będzie później, nikt kurva im nie każe chodzić na palcach o 22 bo jest cisza nocna, niech się tłuką nawet do 23, ale prawie 1 w nocy i skakanie co [...]