najlepsze na

Haha no dokładnie wziąłem tak jak piszesz. Najlepsze pytanie babki - ale na ile gofrów to panu rozłożyć? %-)

najlepsze jest to ze zawsze tam wyostrzam fotki bo z telefonu padaka zamazane, a teraz nie moglem wyostrzyc jak zawsze bo bylo za ostro 8-) %-). Ciekawe ile zejdzie po odstawieniu wody ja pierdziele 5.3kg pod %-) nie wiem jak ty to zrobiles haha bo wydaje sie jak bys byl nad limitem haha Jakby kogoś to interesowało, to na sklepie sfd w zakladce [...]

[...] dobry odnośnik. Mimo wszystko w tym momencie wyglądam znacznie lepiej niz na scenie w zeszlym roku, a dopiero calosc zabawy się rozegra przez najblize 24-36h. Nogi mam najlepsze w życiu /SFD/2017/7/13/716386ecee574966a6e544ea1f513225.jpg /SFD/2017/7/13/84301c7f98a943dca0c4f3b29c3ddbdb.jpg /SFD/2017/7/13/3144c199b0154170928e3149a5df8753.jpg

Dobrze wiedziec mumin ze nie dales sie :-D. Co najlepsze wczoraj trening zrobilem i łopatka juz nie boli. Przedwczoraj z bolem plecow robilem ciagi i po treningu bol przeszedl. Moze z choroba tez tak bedzie. Dzis nie jest zle tylko gardlo drapie troche. Zwiekszylem wit c. Dzis tak jak pisalem nie patrze na szamke. Tzn nie jem wogole twarogu, [...]

mi sie i tak najbardziej podobalo w przykladowych cyklach rozpisane na insuline i hgh xD najlepsze dla poczatkujacych ****a

ale podobno konkret osoby sie poznaje po tym ilu maja znajomych na NK,strefa ma ponad 300 wiec musi byc konkret ja mam jedwo 3 osoby ale co musze powiedziec to musze, strefa ma najlepsze suki w znajomych Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-20 22:54:46

no mysle ze to dieta dla mnie. z tego co patrzylem na efekty osob po diecie CKD to mysle ze to jest najlepsze rozwiazanie dla mnie. Wiem, ze mam bf powyzej wytycznej, i nie mam rocznego stazu na silowni (choc wiem jak cwiczyc, bo cwiczylem choc bardzo nieregularnie). Juz stosowalem diete zbilansowana Tyki i efekty byly niewspolmierne do wlozonego [...]

[...] miazga %-) Po treningu i rozciąganiu + rolowaniu złapał mnie taki głód że ledwo wyszedłem z szatni. Autentycznie miałem wrażenie że zaraz się wypierdziele z osłabienia xd A najlepsze jest to że zrobiłem sobie przed wyjściem standardowo posiłeczek potreningowy który jem zawsze w aucie po treningu. A dziś zapomniałem go zabrać z kuchni. Więc z [...]

[...] 'wrath' + ponad 20 letni model otomixow identyko jakie mial coleman %-) obie rzeczy nie do kupienia w europie a sziping do eu to prawie 2gie tyle co cena tych rzeczy :-D co najlepsze, jest jakas afera marki animal w UK(tylko dla info, bo ja siedze w IE) i w ogole nie szipuja niektorych produktow wlasnie tam, nawet jak gadalem z chlopakami ze [...]

wp***u z takimi zawodami, najlepsze zwienczenie calej mojej przygody z bb, gdzie bylo nas 6, ja bylem najwyzszy i najciezszy, nie mam pojecia ktore mialem miejsce, bo nie podali (osrane ifbb) bylem poza top3 nie wiem czy byle 4,5 czy moze ostatni? zadnego dyplomu, zadnego medalu, jeszcze mojego kumpla zastraszyli ze robil mi zdjecia lustrzanka i [...]

Jutro postaram sie nadrobić troche bo dzisiaj jak i wczoraj nie było czasu na całe wypiski. *** czacza Hehe, odbijam (jak wejdzie)! davidoo No nogi najlepsze i w sumie dobrze, bo trenować je 2 x w tygodniu to dopiero hardcore hrynio spoko, no problemos :-P arnold są... mam 2 pary spodni... z czego każda jakbym rurki nosił, a i tak troche za [...]

[...] po 50g. A płukanki tez robiłam z pokrzywy ,skrzypu ,dodawałam jeszcze dla koloru korę dębu i liście orzecha włoskiego włosy miałam piękne lśniące,gęste i puszyste i co najlepsze nie musiałam ich farbować (naturalnie mam ciemne) Dobrze jest się kapać w płatkach owsianych ,zalewałam płatki dość ciepłą woda i się moczyły jakiś czas ,później [...]

Najlepsze jest to ,ze nawet Baca sie nabrał Kto jak kto, ale on powinnien sie skapnąć. a skad mialem wiedziec myslalem ze Go znasz, ja zlozylem bo Go kojarze bold w SPORCIE na inso i tu sie tez udziela

obejrzalem filmiki i najlepsze sylwetki wg mnie to: JJ (gora zdecydowanie najlepsza ze wszystkich, miazga), Essa Obaid oraz Kefalianos. Super wygladaja. W porownaniu Kai Phil lepiej wypada Kai, Phil ma lepszy triceps, przedramie i kaptury, reszta na korzysc Kai'a. Branch wyglada jak na AC, nic sie nie poprawil. Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu [...]

[...] przypadku taki typ treningu w twoim przypadku nie wchodzi w rachubę. Dlatego jak chcesz mieć rezultaty w treningu siły i sylwetki musisz poeksperymentować. Moim zdaniem najlepsze rezultaty i najwięcej satysfakcji da ci zwykły mało objętościowy trening typu 5sx5p. Tylko taki trening to nie ćwiczenie za każdym razem na max i co trening [...]

[...] jakas galaretka na deser itp ale musze powiedziec, ze w chyba w glowie mi sie poukladalo jakos bo jak sie zastanowie to jakos nie rzucilam sie na nic specjalnie. I co najlepsze, schudlam pol kilo! Duzo spacerowalismy, troche plywalismy wiec mimo ze duzo jedzenia to i ruchu duzo i moze dlatego. Ale z dusza na ramieniu stawalam na wage po [...]

Kolacja spoks. Trochę mnie rozczarowałeś z tą dietą ketogeniczną, bo gdzieś tam kołatało mi się, że na samym końcu zrobię to co ty próbowałeś. Byłem ciekawy twoich doświadczeń. No nic każdy robi co uważa za najlepsze.

Panowie szybko jaki polecacie spalacz bo jadę kupić Ja to spaślun jestem ,wiec nie mam co polecać.Z tego co sie spalaczy nażarłem to zauważyłem ,ze najtańsze sa najlepsze woda, kawa bez mleka i cukru,zielona herbatka ale taki prawdziwy ,który działa to jest testosteron! co do tej krety o której piszecie ,to czemu nie na redukcji ,miesnie lepiej [...]

Ten artykuł potwierdza, że najlepsze są interwały na redukcji. http://potreningu.pl/artykuly/1791/spraw-by-trening-cardio-pracowal-dla-ciebie MaGor już kiedyś pisałem, że oprócz biegowej rozgrzewki robię rozgrzewkę wymachowo-rozluźniającą. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2014-02-03 18:57:45

[...] są.dla pronatorów. Sprawdz jakie potrzebujesz najpierw. Co do ceny to zaj**ista jak na tutejsze ceny. Gdybym miał platfusa kupiłbym kayano. Ale nie mam i dla neutralnych najlepsze nimbus albo cumulus. Kupiłem cumulus14 za 91€ w outlecie Asics w okolicach Dublina. A potem okazało się, że nimbusy 15 były w promocji za 118€ w sklepie kilka km [...]