najlepsze na

[...] SYLWETKA zawodnika - tym zapewne mniejsze szasne startującego w porównaniu z konkurentami Także tylko i wyłącznie zawodnikom powinno zależeć na tym by te zdjecia były jak najlepsze . Jak pokazały poprzednie edycje, wybór dobrego miejsca, fotografa (lub kogos kto zna sie na robieniu zdjec,a nie samowyzwalacz ) , sceneria , oswietlenie na pewno [...]

Zayebiste, wczoraj oglądałem wikt :-) no i dzisiaj powtórkę, ze zniczem miazga... :-D ogólem najlepsze otwarcie, jakie widziałem do tej pory. Czekamy z niecierpliwością na mecze, medale, konkurencje :-D

[...] na jakieś słabe turnieje, to chłopaki między meczami piwko w szatni pili, nikt się nie rozgrzewał przed meczami, a jak rozgrzewał to wcale się nie pocił. Podobnie miało to miejsce w okresach przed wakacjami, a są to moje najlepsze lata %-) Trzeba się przyzwyczaić. Tylko takie "picie bo problem" to taka trochę patologia, równasz się z kolegami.

wikt, to z parafią też mnie dobiło. Najlepsze było jak tam rysował na tej tablicy markerem, i objaśniał jak dotrzeć po kolędzie do mieszkań 8-)

[...] nas glosno w miescie ze puby demolujemy a zawsze jest fajnie... wpada 5 osob wszyscy sie rozpraszaja zeby oni mogli przejsc i zaraz pelno takich wiejskich penerkow stygnie najlepsze bylo jak siostre tego kolesia co sie za mna wstawil koles za dupe zlapal i nie chcial puscic... wyszla z pubu wykonala jeden telefon wiara nie zdazyla drzwi [...]

ja w koncu odkrylem najlepsze cwiczenie na plecy dla mnie wioslowanie polsztanga po prostu pieknie

imo nie ma sensu 2 stackow. pojedyncza forma + dobry dopalacz przedtreningowy, najlepsze rozwiazanie! Nie drogie, ekonomicze, efekt zblizony o ile nie lepszy jak na 2 stackach. trzeba bylo napisac oddzielnie to bym skumal

jak nie problemy na początku miesiąca z internetem i komputerem to teraz znowu choroba, ten miesiąc raczej nie jest mój ale lecimy dalej! W końcu ciężkie dni się zdarzają ale ciesze się ze chociaż progres jest duży i to jest najlepsze. Postaram się wypiskę dać jutro bo dziś padnięty strasznie.. Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2013-11-18 22:18:47

[...] że z kreatyna nic się nie dzieje i na wartości nie traci a Olimp ma dobry kre alkalyn jeszcze mogę polecić creatine citrate siła idzie elegancko waga stoi w miejscu :-) te 3 formy kreatyn są najlepsze reszta to szkoda kasy chyba że masz dostęp do fosforanu też robił robotę dawno dawno temu activlab miał ale szybko przestali sprzedawać pamietam

Andy Hug miał chyba najlepsze kakato, jak przeszedł do K-1 wciąż z niego korzystał. Pierwszy obcokrajowiec, który doszedł do finału w mistrzostwach świata open. Co prawda nie miał prawa wygrać, chyba, że znokautowałby Matsui'ego, bo wtedy japończycy nigdy by nie wskazali na nieswojego.

Wspaniale, więc najlepsze przede mną. Nie będę już robił offtopu. Czekam na kolejne treningowe wpisy. Pozdro!

Wspaniale, więc najlepsze przede mną. Nie będę już robił offtopu. Czekam na kolejne treningowe wpisy. Pozdro! Spoko.... Jak Masz jakieś pytania , pisz tutaj bo zawsze mogą z tego skorzystać również inni.....:-))

Mortred dobrze napisał :D tłuszcze są bardzo ważne, ucierpi na tym na pewno Twoje samopoczucie, które i tak na VLCD nie jest najlepsze te 50g tłuszczy spokojnie możesz jeść dokładanie na VLCD spalaczy to tez głupota moim zdaniem, na samej diecie fat znika w oczach spalacz zostaw sobie na wyjście z VLCD Zmieniony przez - cichy10001 w dniu [...]

Na bogato ;-D Bylem tylko raz i w sumie bylo zayebiscie, jedynie ochroniarze z kalachami chodzacy wokol plotu robili nie najlepsze wrazenie.

[...] na vlcd? wolałbym go brać dalej, jeśli nie ma przeciwwskazań. Jakie warzywa najlepiej jeść na vlcd? Najbardziej podchodzą mi pomidory z cebulą. Teoretycznie czytałem że najlepsze są zielone warzywa, ale jak to będzie z pomidorami i cebulą? Tak wyglądałaby dieta na vlcd - 1kg piersi i warzywa. Czy może być? [...]

[...] sie zauważyć. Z jednej strony całkowicie obcy jest mi kult ciała, a z drugiej strony widziałem po prostu niedalekich pacjentów z chorobami metabolicznymi, narządów ruchu...najlepsze jest to, że przychodzi potem do mojej ślubnej taki 30-latek, i mówi "Pani doktor, od czego mnie tak ten kręgosłup boli?" :P :) to tylko tabloidy i TVN robią szum. [...]

[...] Ale biceps musi być to ważny mięsień z grupy przytulających (ciągnących). W rocznym planie treningowym trzeba uwzględnić również pracę na wyższym zakresie powt. a najlepsze moim zdaniem są dziesiątki by trochę mięśnie odmulić od niskich biegów typu 5-3p odświeżyć poprzez lepsze ukrwienie by nabrał odpowiedniej wytrzymałości i w [...]

Zgadzam się z Dagmarkiem - na ochotę na słodycze najlepsze są batony Olimpu. Duże, słodkie i zapychające. Czekoladowy jest chyba najlepszy, chociaż kokosowy też pycha, a waniliowy w smaku przypomina marcepan Mi pomaga też twarożek z migdałam i rodzynkami (jak sernik) albo z rodzynkami i wiórkami kokosowymi. Dobrze działa też pepsi light, [...]

[...] przed budowaniem konkretnej masy mięśniowej. Za 3 dni wylatuje na wakacje,ale nie zamierzam odpuszczać treningów tym bardziej, że wybieram się za ocean gdzie jak wiadomo są najlepsze siłownie.Mam zamiar mdzn. odwiedzić POWER HOUSE GYM w Nowym Jorku, być może będę miał szczęście i spotkam tam Kai'a albo Victora, bo z tego co się orientuje to [...]

najlepsze sa takie do pieczenia z biedronki szybko sie przyrzadza w piecyku a smak rewelacja i mówisz, że tak sobie zajadasz ziemniaczki pieczone na redukcji hmm a jak ci to służy? nie masz problemów żołądkowych czy trawiennych?