SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • ogolnie chce wybrac najlepsze :) dlatego pytam bo sam szukam czytam i nie moge sie zdecydowac a na tej krecie mi nie zalezy ogolnie to jest zbedna bo i tak bede miał oddzielna a takie pytanko co do tego bialka przenicznego ono jest gorzej przyswajalne niz zwierzęce ? Zmieniony przez - tomekts w dniu 2014-08-08 18:50:59

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2014-08-08 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 76zł UNS Opolskie 1800 g 75zł UNS WheyPure 1800 g 89zł SFD 6 Protein Complex 2000 g 100zł EXP Infusion 2270 g 105zł DYMATIZE Elite XT 1814 g 108zł Które według was będzie najlepsze dodatkowo do tego kupuje kreatynę HI TEC Creatine Powder 250 g za 14zł szt i wezmę dwie Zmieniony przez - tomekts w dniu 2014-08-08 14:07:22 jak już kupujesz [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2014-09-04 07:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietanabol+ treningobolon= najlepsze suple na redukcje a hmb i l-karnitynke możesz zamiast do siebie, wlać do zlewu- efekt bedzie ten sam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2011-03-13 10:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Protein

    Post
    Trec

    nie, nie tylko na noc. uniwersalne. to czy picie bialka bedzie najlepsze po treningu zalezy od metabolizmu. jak jestes szczupły to musisz dodac weglowodany jesli chces nabierac masy. jak celem jest redukcja i masz wiekszy poziom tkanki tluszczowej to samo bialko wystarczy, pozniej pelnowartosciowy posiłek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2009-01-05 09:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STO LAT, STO LAT....

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Już na NK złożyłem życzenia ale jeszcze raz nie zaszkodzi No więc: Zdrowia, szczęścia, masy, siły, kasy, wychowania córki na dobrego człowieka i wszystkiego co najlepsze

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-03-17 16:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki enan w UK ?

    Post
    Doping

    powiem ci tak wez sobie alphy tren i cybera np . nie chce ci tu pisac bo wyglada jakbym pimpowal. kazdy wybiera to co uwaza za najlepsze ja na cyberze czy andro nie przejechalem sie nigdy i poprostu wole bic co sprawdzone.pzdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2014-04-15 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich porach brać to biało , w dni treningowe jak i nie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeżeli stwierdzisz, że masz zapotrzebowanie na białko z odżywki (po ułożeniu diety) to najlepsze okresy to rano po przebudzeniu po treningu i przed snem. W ramach zapotrzebowania możesz sobie ustalić czy pijesz raz dwa czy 3 razy dziennie. Przy twojej masie to raczej wskazane jest 1-2 razy, po treningu i zależności czy masz czas robić śniadnie czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2012-05-22 17:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za opinie globkop64, takie rozwiazanie wydaje sie najlepsze bo akurat bedzie szedl shot 3 ml prolo i drugi 2 ml deki pn i czw. jesli chodzi o Nolve i HCG chcialbym o tym pogadac na gg. Pozdro. Cyclone 24 , nie chce w swojej kuracji omy. Nie kontrolouje tak dobrze stęzenia i puchne zawsze jak balon.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2009-01-23 16:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniwersalne SW

    Post
    Scena MMA i K-1

    musisz poczytac uwagi innych na ten temat,najlepiej trenujacych to.masz wyszukiwarke tutaj. no i podchodz sceptycznie to reklam w stylu najlepsze,najbardziej zabojcze,na 5 przeciwnikow,czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj,tu jest wszystko napisane. no a co sadze o dogsach? wole sie nie wypowiadac bo na 100% ich nie znam a wole przemilczec niz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2005-04-30 00:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    najtańsze najlepsze universal daily formula 100tabsów za 30zl kupisz i masz na 100dni:-D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2012-04-01 10:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia, Przybieranie na masie, Pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no tak fajnie a nogi i plecy to sie od brzuszków wyrobią.... ludzie maja wyobraźnie... a na mase to omlety najlepsze jeszcze dopisz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2010-01-13 21:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Polecicie Na Uzyskanie Sporej Masy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] To co mozna zbudowac zawdzięczasz zarciu.Odrzywki?Koksy? To kwestia wyboru.To co zbududowałem bez koksu już wygląda dośc efektownie.A to nie koniec. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2004-01-06 11:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Polecicie Na Uzyskanie Sporej Masy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na efektywne budowanie masy.Nie mam tez takich możliwości,ale to nieistotne. Teraz sens Twojej wypowiedzi jest jasny Sorry za nieporozumienie. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2932 Data: 2004-01-06 15:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie WITAMINY?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale skaldowo nie ,najlepsze witaminy to now foods +75 masz za okolo 130-140zl witaminy w pelnej dzienej dawce na pol roku goraco polecam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2005-04-22 10:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie WITAMINY?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skaldowo i jakosciowo to najlepsze wit ,seryjnie cena jest super ale minus ze wyddajesz na raz i masz 6 miechow spokuj ja lykalem centrum,maxivit,zdrowit i visolwit z tych polecam centrum ,chodz i tak nie ma szans z 75+

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2005-04-22 10:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ćwiczęń że np robisz uginianie sztangi na biceps to zmieniasz na uginanie hantli , zamieniasz ćwiczenia w planie a wymienaisz grupy mięśniowe, plan zmnienia się średnio co 2 do 3 miesięcy , a jako że jesteś początkujący to poczytaj artykuły z linku i zacznij może FBW na poczatke najlepsze, ale najpierw ankieta żebysmy coś o Tobie wiedzieli,

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-02-18 19:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dojść dalej??

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sportowy, boisko do nogi ze sztuczną trawą i oświetleniem, 4 boiska do kosza, do siatki plażowe, skate park, bieżnie i mają to jeszcze rozbudowywać min o korty tenisowe. A najlepsze, że to wszystko jest za free, nic nie płacisz i korzystasz. Nawet dresy dbają o to. Fundusze wzięte z unii i od prywatnych inwestorów. W mieście mają robić jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-08-25 11:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    W zasadzie Wg badań najlepsze korzyści dla naszego organizmu przyniesie rozciąganie statyczne zastosowane jako osobna jednostka treningowa. Osobiście jednak nie widzę problemu . Trening siłowy doprowadza do tego, że mięśnie kurczą się i naprężają. Konsekwencją tego jest skracanie mięśni. A stąd już tylko krok do nieprawidłowej pracy mięśni, bólu i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2020-04-14 02:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polskie specjaly-rada

    Post
    Doping

    Ale wszyscy wiedza ze apteczniaki sie podrabia czesciej niz undery. I nikt nie kaze kupowac podrobek. Pyta jekie srodki najlepsze to dostaje odpowiedz ze apteczniaki bo taka jest prawda. Undery tylko wtedy gdy nei ma dostepu do aptecznych srodkow. A w sieci to widzialem rozne rzeczy... chociazby jak to ze ktos mi na sile probowal wmowic ze mam [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2009-02-20 12:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek czy wyciąg??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zacznijmy od tego ze drazek i wyciag sa na plecy a nie barki, a najlepsze jest podciaganie do klaty...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2007-02-28 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)