SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • przedramiona dobrze czy zle??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na przedramiona dobre jest także zwijanie sznurka!!!Podobno daje najlepsze efekty! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2006-04-13 14:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie moze stac?

    Post
    Doping

    Jego starzy maja gdzies co on wyprawia robi co mu sie podoba.Na cykl jest zdecydowany jusz nawet zakupił towar.A najlepsze ze chce to brac bez oslonek i innych rzeczy. Cykl ma wygladac tak: 1-10 oma 500mg tyg 1-5 meta 25mg dziennie 5-10 anapolon 50mg dziennie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 2005-02-14 21:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMING SOON - WHEYH2O - PEAK INTERNATIONAL

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Suplementy to tylko dodatek, ale bardzo ważny i zawsze wszystko wiąże się z pieniędzmi. Ja jednak stawiam na izolat rano i po treningu, wiem co jest dla mnie najlepsze.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5890 Data: 2011-04-11 11:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie za drogi - do 100 zł, i by starczyło na 2 miesiące (jeśli takie są) bo zauważyłem że wszystkie są na miesiąc stosowania. Jeśli jedno z drugim koliduje, to proszę podać co według was najlepsze :) Wiek 24 lata 76 kg 173 cm wzrostu Staż 1,5/2 lata

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2018-10-26 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEST HAM

    Post
    Galeria Zdjęć

    najlepsze laski to sa na samym dole

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2004-02-13 16:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego śmiech to zdrowie??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam chcialbym wiedziec czemu smiech to zdrowie. Wydaje mi sie ze ma tylko podłoze psychologiczne ze jak sie smiejesz masz dobry humor, a dobre samopoczucie to najlepsze co moze byc dla organizmu. Z drugiej strony dla ludzi z chorym ukladem moczowym smiech to klątwa, dla tych na przepukline chyba tez.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2004-12-17 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anatomia bicepsów, jak wygląda budowa bicepsa?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bicepsy to mała grupa mięśniowa, która odpowiedzialna jest za takie ruchy jak: /SFD/2020/1/8/81d1781190a3445cbc04d2076112efb4.jpg -uginanie ramienia w stawie ramiennym, odwodzenie i przywodzenie -uginanie przedramienia w stawie łokciowym -supinacja przedramienia Mięsień składa się z głowy długiej i krótkiej, lub bocznej i przyśrodkowej, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2020-01-08 09:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenin + djeta z HMB

    Post
    Trening dla początkujących

    oles w sklepie pow3idzial ze w moim wypadku to HMB bedzie najlepsze a sadzac po jego wyglladzie znal sie na rzeczy :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2006-05-28 11:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + Siła / Dyma Burn + HP + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proboj, do odwaznych swiat nalezy :) Moze bilans na 0 ? A jak juz na minus to o makx 100 kcal. Dobry trening, dobra regeneracja (duzo aminkow i tylko najlepsze bialko kurczak/wolowina) i powinno byc dobrze. Jesli wiara czyni cuda trzeba wierzyc ze sie uda

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-12-21 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 350-400 zl na odżywki :) Jaki cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    armia podał najlepsze odżywki na cykl

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2007-01-28 13:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój wzrost

    Post
    Trening dla początkujących

    A gdzie masz ten plan i diete. zrób sobie FBW na początek... To bedzie chyba najlepsze wyjście. Kolega wyżej ma racje z przysiadami itp. Poczytaj o tym na forum , ułóź przykładowy plan i daj do oceny .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-02-10 15:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wzchodzi wiec na to, ze magnezin + b6 to najlepsze rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2004-12-15 18:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, porady w ułożeniu planu

    Post
    Trening dla początkujących

    masz racje majac 15 lat wystarczy ze sie skupisz zeby jesc duzo bialka:D wegle i tluszcze napewno dostarczysz bo wszedzie dominuja... Co do treningu humm... mysle ze FBW 2x w tyg wystarczy... Poniedzialek i piatek FBW wtorek czwartek MMA i bedzie ok...zalezy Tobie na wytrzymalosci wiec FBW bedzie najlepsze... PZD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2012-06-23 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialeczko wyższej klasy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsze jest pure whey isolate 95, ale matrix tez nie jest taki zly zalzy od tego jak duzo masz kaski ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2003-06-24 00:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000 - dziwna sprawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie zakupione na sklep.kulturystyka.pl, zadzwonie do producenta, to bedzie chyba najlepsze;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2008-03-27 18:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test :-)

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    takie rozwiązanie jak yupie podała było by najlepsze jedne temat o siłowniach, jeden o suplach itp. bo tak to jak każdy załozy temat o swojej siłce to będzie pełno tematów z jednym postem, autora zachęcającego do wypowiadania się na temat danej siłownii

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2006-03-23 15:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max cm

    Post
    Doping

    [...] jest zieloniutki.... przemoszel tylko nie bij omki bo po niej oprucz łap ostro łydki puchna, metke tez sobie odpusc bo łokcie, kolana i piety po mecie ostro zalewa, na łapy najlepsze sa okłady ze swiezo zerwanych lisci kapusty. tylko nie przeginaj i nie zapomnij sie odblokowac 6 głowkami czosnku pierwsze 5 dni po dwa zabki potem do konca po [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4626 Data: 2009-07-24 20:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze najlepsze efekty po suplach

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi chodzi zebyscie opisali wasze najlepsze cykle i efekty po nich i czy polecacie innym dany suplement czy tez nie ja np kazdemu polecam kretke vitalmaxa tania dobra i super siła po niej rosnie zrobiłem ponad 25 kg na sztandze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3285 Data: 2009-11-11 14:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz a potem pompa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz : l-karnityne therm speed NO-booster najlepsze połaczenie na redukcje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2007-11-23 17:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 + saw problem

    Post
    Trec

    4 kaps naczczo i po treningu, moim zdaniem jest to najlepsze dawkowanie kreatyny, 10 G podzielone na 2 porcje. Zmieniony przez - scheu w dniu 2012-03-30 03:39:56

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2012-03-30 03:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)