SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Dieta i zejście z wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja też...zawsze możesz spróować nawiązać współpracę online. i to będzie najlepsze wyjscie, wziąć kogoś sprawdzonego niż trafić na słabą osobę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2018-07-06 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buehehe Zakrześ musisz bardziej zareklamować żeby kupił najlepsze w Polsce na naturalnych składnikach itd. Zakrzesiowe - dłuuugo ważone

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2004-05-21 09:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Expresso z cola kiedys zrobil mi kolega, mimo, ze zadne przetreningowki na mnie nie dzialaja ( NO xplode, Shotgun, Crack, Pre, plus duuzo innych podebranych od kolegow ) poczulem fajne pobudzenie. Najlepsze co mozesz zrobic, to wybrac sie do sklepu, wziasc kilka probek i sprawdzic.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2014-01-15 09:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    no i jak na początek fbw bedzie lepsze. Teraz co Ci pozostaje...wybrać najlepsze ćwiczenia(czyli te najbardziej złożone). Wybrać ich najlepiej ok 5-6 i ułożyć w jeden lub dwa plany(można nawet i 3 ale po co...)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-09-05 15:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jajeczne owopolu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jaja zawiera sporo aminokwasów siarkowych i to one powodują takie eekty których nic innego nie jest w stanie pobic.Próbowałem już wielu sposobów..a z dupska ciągle waliło śmiercią. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2003-11-30 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogą stać zrobione odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wyżej - najlepsze rozwiązanie jednak jak chodzi ci o wzięcie odzywki do szkoły na długą przerwę np to też nic się nie stanie gdy polezy w plecaku 3-4 h

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2019-10-23 05:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] min., potem spięcia brzucha 5 serii do palenia. 4 - 5 razy w tygodniu. Do tego restrykcyjna dieta, bez odstępst, bez "tylko jedno piwo", bez słodyczy itp. - teraz najlepsze ćwiczenie na brzuch to - wyciskanie ciężaru nogami i przysiad. Jako takiego brzucha nie ćwiczę. Dieta też zawiera cheat meale. Np. w soboty wypad z przyjaciółmi. W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2008-05-30 00:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Post
    Trening dla początkujących

    dzial jest o treningu dla poczatkujacych, a dodatkowym pytaniem jest pytanie o diete, wiec dzial jest odpowiedni.... sam dobrze nie znam sie na dobrym treningu + odpowidniej diecie, wiec gdyby ktos byl uprzejmy napisac mi, co powinienem robic + ile razy, to bylbym wdzieczny oraz jakie jedzenie byloby najlepsze, zeby osciagnac jakies efekty.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-01-17 10:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obecnie na forum są 2tematy w których się poleca najlepsze środki więc bądź łaskaw trochę poszukać zanim zadasz podobne pytanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2009-04-25 15:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rampa otwarta

    Post
    Trening dla początkujących

    To jakie są najlepsze systemy na mnjejsze partie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2017-07-15 09:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obie, ze wzgledu na przewage kazeiny jak chcesz gestsza to pro long, jak nie to mega strong, jak smakowo sie kierujesz to tez mega strong, chociaz ajlepiej by bylo miec obie bo to najlepsze bialka z olimpu imo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2014-01-01 13:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol -pomóżcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Łykaj w dawce 50 gram z 300 ml mleka 0.5 % tłuszczu tylko po treningu. Starczy na 10 treningów. Pozdro. ps. nie kupuj śmiesznych ilości jeśli nie masz diety. STRAJK! Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2003-11-20 01:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ckd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo zaśmiecasz , takie pytania w poście POJEDYŃCZE PYTANIA jeśli jesteś na CKD to się nadaje choć nie jest oczywiście najlepsze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2007-04-02 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie obecnie najlepsze Winko na rynku to z Biosiry i tyle. A przy okazji to od przyszłego tygodnia chyba poleci Antek Biosiry.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2012-05-02 16:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Doping

    Bierz sibie zma + tribulusa na noc ibedzie git To dla Ciebie najlepsze rozwiazanie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-03-04 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma sensu. Deca,to tak,jakbys zapodał sobie teścia w strzałach, a nie miał wystarczająco dużo aktywnych receptorówcoś w tym stylu,wiesz o czym mówię. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2003-12-25 01:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaglosowalem na inna , poniewaz dla mnie , biorac pod uwage firme ktura ma najlepsze suple i w dobrych cenach to nr1 jest OPTIMUM bardzo lubie tez NOW kupuje suple z duzo firm ale z tych 2 najwiecej

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2005-05-10 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tam zagłosowałem na (opcja "inna") firme po której miałem najlepsze przyrosty... Jelfa

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2005-05-10 21:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na brzuch i ręce

    Post
    Trening dla początkujących

    a6w mówię ci to wynalazek z kosmosu g**** daje , rób spięcia najlepsze ćwiczenia na brzuch.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2012-05-12 15:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi Whey Mass+Gain Fast Universal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] możesz znaleźć w większości produktów spożywczych (więc z tym nie powinienes mieć problemów). Z białkiem natomiast jest trochę trudniej - więc może tak jak Hosse proponuje, zamiast drugiego gainera kup sobie białko. Nic nie wiadomo na Twój temat, więc trudno też jednoznacznie stwierdzić co będzie dla Ciebie najlepsze. Pozdrawiam Piotr Folęga

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2003-09-02 12:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)