najlepsze na

[...] skupiła sie głównie na samym bieganiu przez miesiąc dwa i budowała kondycje, po tym aczełabym wprowadzać stopniowo najpierw jeden dzień na pompki i podciąganie, albo wpletłabym te ćwiczenia w somo bieganie stopniowo, nie jesteś kulturystą chcesz zwiększyć siłę wytrzymałość i ogólną kondycje więc imo moim zdaniem takie rozwiązanie byłoby najlepsze

[...] diete i dzieki niej pozyskac sylwetke niz jednorazowo podzialac spalaczem, a potem z powrotem Cie jojo dopadnie, nawyki zywieniowe zostana te co byly i co Ci to da? mysle,ze najlepsze efekty daje trening silowy w polaczeniu z aero/interwalami, aerobici sa mile i przyjemne, ale nie dadza efektow porazajacych, widocznych i np. nie zmienia Ci [...]

[...] sprawdzam puls;P ciezko mi nabrac powietrza do konca wymyslam sobie choroby,dretwieja mi rece wszystkie badania robilem i jest git lekarz stwierdzil ze to stan nerwowy najlepsze rzeczy dzieja się w nocy:) od roku jestem czysty a objawy tego sa prawie codziennie tylko w mniejszym natezeniu przestalem sie schizowac pulsem itp i jest lepiej od [...]

ta ssri są podobno najlepsze myśle że jakiś seroxat przez rok by ci pomógł potem byś odstawił,minimum pół roku byś brał...ssri leczą reszta leków działa na krótką mete z czasem coraz słabiej...

Dzisiaj już robiłem split , ludzie na siłowni mówili że to jest najlepsze rozwiązanie. Klata+ Bic

[...] wygra.? te pytanie zostawiam wam. Wiem ze Bjj jest to praktycznie najlepsza sztuka walki w polaczeniu z za[pasami i judo. Ale wykrzykiwac ze to jest ble a tamto fe a to jest najlepsze itp. moim zdaniem ludzie mja problemu i najczesciej je rozwiazuje wiec mylse ze moze i my powinnismy zorganizowac jakie kumite spotkac sie ustawic reguly no i sie [...]

próba przejscia gardy... ps. a jakie są wasze najlepsze sposoby na przejscie gardy, tzn. jakich najczęsciej używacie? Volland <<<BJJ Siedlce KLAN>>>

[...] bonusy za najlepszą walkę i nokaut wieczoru. Bonusy powędrują do Lom-Ali Eskijewa, Karola Celińskiego i Luke’a Barnatta. Trylogia zakończona Bonus w wysokości 10 000 $ za najlepsze starcie podczas gali ACA 109 powędruje do Karola Celińskiego i Luke’a Barnatta. Celiński pokonał Barnatta przez jednogłośną decyzję sędziów. Zawodnik z Olsztyna dał [...]

[...] się tego boję, podobno masakra jest później na ciele. Kolejne, na których mam w planie wystartować to wrzesień w Zielonkach pod Krakowem. Tak w ogóle to medale jak na razie najlepsze w Rudzie Śląskiej! Są na prawdę fajne, ciężkie, masywne, sporych rozmiarów i super wzór. W Kielcach to jednak nie to, trochę odpustowy medal, pleksi + naklejka :) [...]

[...] bede ja dodawal do kazdej surowki i jeszcze jedno czy mozna tu gdzies wrzucic glukoze bo mam w domu i czy jest sens? jeszcze jedno bym zapomnial,znalazlem gdzies na forum ze zaraz po treningu najlepsze jest carbo z woda ale mozna je czyms zastapic bo nie ma aktualnie tyle pieniedzy na odzywki? Zmieniony przez - Arniee w dniu 2005-06-22 19:08:30

[...] dorba a z tego co slyszalem to i sprawdzajaca sie. Co do osoby Dr. Bryla - tez mimo iz go nigdy nie spotkalem i nie mialem przyjenmosci u niego trenowac - to mam o nim jak najlepsze zdanie. Zasady,strategia i koncepcja - nie bede ukrywal - sa moim zdaniem godne nasladowania. Ktos pisal ze cwiczyl u tego pana (sorka, zapomnialem nicka). Moglbys [...]

Hehe moze welniane na zime ? a wogole najlepsze gacie na swiecie to boxerki,zwyklych mam moze ze dwie pary,a stringow nie nosze (stanika tez). Chcesz sie pozbyc najwiekszego wroga ? Daj mi soga !!! Pozdrawiam. "Don`t push it !" Czy się stoi czy się leży dwa tysiące się należy. Czy się leży czy się stoi władza płaci bo się boi.

[...] posilem = jak najwięcej ww, troche bialka, troche tluszczy, II posilek = jakies bialko, troche ww, troche tluszczy, III posilek = to juz obiad, wiec tu wszamaj najlepiej jak najlepsze zarcie, np. ryz i piers z kurczaka, (tutaj trening), po treningu = buuzo bialka, duuzo ww, malo tluszczy, na noc = malo ww, malo tluszczy, tylko jakies bialko... [...]

o kremach plemnikobójczych jako jedynej metodzie natykoncepcji to lepiej zapomnieć. Najlepsze są gumy (na od czasu do czasu) i tabletki antykoncepcyjne (na stałe związki). I proszę ekspertów o nie tłumaczenie mi, że na drugim miejscu jest metoda termiczna, ponieważ nie słyszałem o kobietach, które miałyby na tyle cierpliwości, aby ją stosować... [...]

[...] inne pytanie... Sama arginina jest lepsza niż placebo, sam trening siłowy jest lepszy od samej argininy i placebo. Teoretycznie połączenie treningu i argininy powinno być najlepsze... Efekty podwójnej stymulacji jednak w pewnym stopniu znoszą się wzajemnie... Tak jak napisałem szkoda, że nie ma dostępu do całości, jak będę miał chwilę do [...]

Ok:) jeśli to jest najlepsze rozwiązanie na to wszystko to tak zorbie. Ps a co z tymi jajami?

Wapń blokuje szlaki metaboliczne przyswajania cynku, więc stosowanie ich razem ma znikomy sens. Podobnie pod znakiem zapytania jest jednoczesne stosowanie magnezu i wapnia - jest to forma rozpowszechniona przez producentów, bo wszyscy słyszeli że te pierwiastki "współpracują" więc klienci kupują preparaty łączone, ale one nie do końca [...]

Hehe witaminki witaminki dla chlopczyka i dziewczynki ... znaczy sie dla Edytki A jakie jest najlepsze zrodlo witaminek? Bialeczko zostawie na 2,4g/kg (szczerze mowiac to latwiej mi ulozyc dietke z wieksza iloscia bialka ) Co do tych antykatabolikow to mysle, mysle

Kiedy byłem w USA rozmawiałem osobiście z Lee Priestem....powiedział mi w tajemnicy, że on tylko na takich paszach leci... i podobno sprowadza je z Polski, bo tutaj mają najlepsze...ale aż 50% białka...Priest mówił o 30 procentowych...musże mu maila wysłać, że nowość się pokazała....teraz to na pewno Olimpię wygra członek-mafia.suple.hardcor.pl

1. No to ci mówię że jeśli już to najlepsze są wymienione. (chodzi tu o jakość) 2. Tu jest pięknie (podręcznikowo wręcz ;-) ) 3/4. Na pewno taniej cię wyniesie ryż niż te bułki. I też lepszy bilans by ci wychodził Więcej węgli mniej kcal - większy wybór, możliwość dokładania a tak już kcal masz wystarczające a braki w węglach. 5. Jedno jajko to [...]