SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • [...] ? Jest to inhibitor aromatazy i został opracowany przez firmę Pharmacia & Upjohn. Jest środkiem zabronionym przez WADA do stosowania przez sportowców, jak prawie wszystkie najlepsze produkty na rynku. W trakcie cyklu na SAA, szczegolnie tych silnie aromatyzujacych można dodać 12,5 mg exemestane dziennie, monitorując poziom estrogenów. W trakcie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14837 Data: 2018-03-28 12:15:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Każdy z nas ma mięśnie brzucha. Nie musi one być duże aby je było widać. Zdecydowanie trenować jak inne partie. W tym skupić się na mięśniach głębokich. Tzn jakie ćwiczenia na brzuch będą najlepsze? ab wheel Unoszenie nóg w zwisie czy na poręczach Brzuszki na ławeczce z ciężarem na brzuchu Czy coś?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-25 18:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] można jeść smacznie bez względu na cel. Smacznie tzn myślałem że czasami wpadnie coś słodkiego albo mały fast food hehe Małe pytanie na boku żeby nie zakładać tematu. Boje się o stawy tzn na starość nie chce chodzić połamany. A więc czy mogę zrobić po redukcji jakiś cykl na stawy typu 4flex os? Co najlepsze jak stosować i przez ile? Jak często?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-03 15:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] mam pytanko odnośnie produktu Tad 600 Tationil a konkretnie wlewów dożylnych normalnie na ulotce jest podane że można dawać co dziennie po 600mg ( i wtedy też odnotowałem najlepsze rezultaty), lecz wiadomo wiąże się to z codziennym kuciem w żyle itp lecz bardziej chodzi mi o kwestie czasową czy można wg. Ciebie podać go 3 razy w tygodniu z tym [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 17:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    najlepsze efekty były przy wlewach dożylnych w ilościach 1200-1800 mg dziennie lub co 2 dni , tak wiec 600 co 3 dni to bardzo mało typowo pro zdrowotnie ok , ale jakiś detoks/odtrucie mniej nie ma sensu sam na mostku planuje dać 40 dni minimum po 600 mg lub 1200 co 2 dni i zastanawiam się nad podaniem dożylnym cały czas

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 09:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] w ramach treningu siłowego. Asortyment w ćwiczeniach jest tak szeroki, że każdy znajdzie coś dla siebie. Jednak warto zastanowić się jakie ćwiczenia są dla naszego celu najlepsze i jaki rodzaj treningu wykonujemy. Inaczej będziemy dobierać ćwiczenia w treningu FBW, a inaczej w treningu dzielonym gdzie w ramach jednego treningu wykonujemy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2020-08-18 11:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Panowie macie jakieś namiary na kogoś kto sprzedaje sprzęt Titana w Polsce?Znalazłem forum na którym podobno ktoś taki sprzęt załatwia,ale jakoś nie ma tam nigdzie możliwości rejestracji :) Chciałbym kupić opaski neoprenowe na kolana + taśmy Red Devil (te chyba są najlepsze dla kogoś kto wcześniej żadnych nie używał).

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 00:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze podkreconych zasad a schodził z zamienników no normalnie masakra.bylo nas 6 wszyscy grypsujący ale tak naprawde to było dwóch charakternych no może 3.cyrk i kabaret.a najlepsze bylo jak nam rzucili gita pod cele koleś mial ponad 50 lat a jak wyszlismy na spacerniak to szczerze aż wstyd było z nim śmigać.tam poprostu grypsuje każdy bez [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 14:54:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A ja sie dowiedzialem ze przyczyna aft jest niski pozion zelaza, budulec krwinek czerwonych itp. Sam czesto miewam problem tymbardziej ostatnio nie moglem doleczyc az zaczalem brac zelazo (najlepsze jest na recepte) i zaczely sie czybciej goic i znikly.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 20:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] facet, czyli ma być wysoki i umięśniony. Dziewczyny właśnie preferują takich facetów i niech nikt mi nie wmawia że jest inaczej. Gdyby wzrost i wygląd nie miał znaczenia, to najlepsze laski chodziły by z kurduplami, a jakoś tego nie widzę na ulicy, za to widzę u boku pięknych kobiet facetów wysokich, dobrze zbudowanych. Oczywiście nie trzeba być [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 20:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] facet ktory nie cwiczy i ma plaski brzuch ale nic poza tym. Krate zaczyna byc widac dopiero przy 12% a u niektorych przy 11%. Ja chce zejsc ponizej 10% bo wtedy efekty sa najlepsze. Przy 15% nie widac absolutnie nic na brzuchu!! Kulturysci schodza ponizej 5% balansujac na granicy zycia! To stwarza zagrozenie dla prawidlowego funkcjonowania [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 02:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Żeby naturalnie podieść poziom hgh trzeba stosować trening który naciska na nasz kręgosłup (oczywiście niezabardzo i niezaczęsto bo wtedy można zahamowac rozwój kości) najlepsze są przysiady (mogą być ze sztangą lub ciężarkami). Słyszałem też że dobrze jest stać lub biegać na deszczu i powiem że cos w tym jest!

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 22:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na silownie i zaczac cwiczyc,. W czasie odchudzania nie jest latwo o zdobywaniemiesni, ale to praca na rok w sumie. obligues powiem tak - masz racje ze silownia to pewnie najlepsze wyjscie ale ja nie bede siebie oszukiwac i pisac ze sie na silownie zapisze. kiedys chodzilam i nie czuje sie tam dobrze. nie lubie silowni, dla mnie jest zbyt [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 10:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie robie nic na sile... Chodze na rehabilitacje i pracuje z rehabilitantem, do tego 90 stopni dochodzilismy w 6 tygodni od operacji jak kazal lekarz. Najpierw 30 potem co tydzien bylo zwiekszane o 10-20 stopnii. Tak doszlismy do 90 i nie idzie nic dalej. Rehabilitant mowi, ze przerobil troche kolan i moze w swojej karierze mial jakies 2 przypadki [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18765 Data: 2013-09-06 13:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black spider 25 a zdrowie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] możesz teraz zrobić, to spłukać w WC ten wyjątkowy specyfik, a w jego miejsce kupić produkt w legalny, który został dopuszczony do obrotu w naszym kraju. Pamiętaj też, że najlepsze efekty osiągniesz, jeśli połączysz dietę, trening i suplementację. Zerknij też do poniższego artykułu. Godne polecenia spalacze tłuszczu znajdziesz też w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2020-08-05 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze ćwiczenia na plecy

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] martwego ciągu. To tak na prawdę ćwiczenie globalne, które trenuje całe nasze ciało ale, że należy do grupy ćwiczeń pull to grzbiet jest tutaj bardzo mocno angażowany. Mamy najlepsze ćwiczenie dla szerokości grzbietu czyli podciąganie na drążku każda wersja jest dobra i na drążku, jeśli mamy możliwość, powinniśmy się podciągać. Trzecim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2022-09-07 13:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dusić do miękkości - najlepiej w piekarniku - na zmiksowanym sosie. W razie potrzeby - czyli zbytniego zagęszczenia sosu - podlać bulionem. Podawać z ryżem lub ziemniakami (najlepsze młode lub pure) i sałatką (najlepiej z zielonej sałaty lub kapusty pekińskiej, szczypiorku i rzodkiewek podlanych sosem vinegret). ---------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 12:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na nia wedlinkę i zółty serek i zapodajemy na 15 minut do piekarnika Węgli ma koło 100-120 zależy od wieklości,białek ma koło 40 gramów,tłuszczy ma koło..oj,ma pare gramów.Heheheeh gla hardgainerów jak znalazł MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-05 15:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla typowego endomorfika

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] paczkę animal paka, wiec większość witamin i minerałów mam w normie, jednak postaram się jeść do każdego posiłku jakąś surówkę lub warzywko, tak jak mi radzisz. pamietaj ze najlepsze witaminy gorzej sie przyswajaja niz te z pozywienia- 100% np. jak masz napisane na paczce witamin to nigdy sie nie przyswoi ta dawka. Jeśli chodzi o suplementację [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17176 Data: 2008-04-11 16:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak działa kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] kretke,i serwatke też. O wpływie kretki na hormony nie słyszałem,ale na pewno ma chocby przez wpływ na wzrost siły...więc organizm reaguję na to.A przez działanie anaboliczne-większa synteza białek.. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 23:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)