najlepsze na

Nie ma lepszego. Nawet jak by bylo to nie bedziesz na nim jedynym opieral swojej diety. Najlepsze bedzie jak postarasz sie spozywac roznego rodzaju zrodla skladnikow odzywczych.

Wygląda na mma w piżamach, więc jeśli nie mamy możliwości trenowania mma a tego tak to czemu nie. W Frostim najlepsze jest to ze ludzie po nim cisna co chwile a on jak by tego nie widzial ;d hatters gona hate ale prawdziwa wiedza to wiedza i ciśnij ich dalej frosti

Robienie masy i rzeźby różni się dietą i ilością cardio, dlatego nie ma czegoś takiego jak trening na rzeźbę. :) Wszystko weź po treningu. Chociaż zamiast odżywki białkowej najlepsze byłoby mięso do tego ryżu.

twoja sprawa a najlepsze połaczenie to węglowodany i tłuszcze.Łaczenie ich w bilanie na dużym plusie to gwarancja dużego przyrostu tłuszczu.

no-xplode,no-schotgun lub white flood a z tych trzech co jest najlepsze według was?? Hp na 100% kupuje i jeszcze dodam coś z tych 3 tylko co??

Powinieneś sobie ułożyć dietę redukcyją jeżeli chcesz się pozbyć tkanki tłuszczowej (jeżeli masz nadwagę) do tego aeroby czyli jazda na rowerku, biegi itp. no i ćwicz brzuch, najlepsze efekty dają spięcia tułowia, brzuszki. Pozdrawiam

[...] mozesz sobie mowic ze nie miałem ja sobie bede mowił ze mialem i nie bede cie o tym przekonywał bo to nie ma sensu ja chcialbym sie dowiedziec ktore z tych polaczen jest najlepsze bo ja bym sobie wział KO + xp ale wolalem sie spytac.nie musisz ty odpowiedac na moje pytanie Amator tylko ktos normalny i czy bedzie sadził ze miałem diete czy [...]

W zasadzie może być jeden rodzaj białka i też będzie dobrze.Na noc niewazne jakie weźmiesz,przed treningiem-tu zależy od czasu..po treningu również. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

wiem ze na bialku sie nie robi cyklu.. chodzi jakie białko jest najlepsze

Ciężko mi stwierdzić, które akurat będzie najlepsze z tych, jakie chcesz kupić. Możemy Tobie ewentualnie doradzić takie, które według nas wychodzi bardzo ekonomicznie i dobrze pod względem jakości do ilości porcji. Pod tym względem sugeruję zwrócić uwagę na: W przypadku wersji smakowych: [...]

co będzie najlepsze? a miecha temu skonczyłem cykl na 20omy

High Pulls - zdecydowanie najlepsze cwiczenie na kaptur ...

Ja bym nie wliczał ( sam piłem na ckd sok pomidorwy) najlepsze wyjście dla mnie to było ratował mnie w sytuacji kryzysowej.

Greg sprawdzilem wychodzi na to ze mam identyk podobno najlepsze wino underowe jakie jest

[...] pamiętam, że on na barki bierze znacznie więcej niż te 12 powtórzeń żeby mu coś zaskoczyło. Tak jak kolega powyżej podpowiedział. Najlepiej sam sprawdź co dla Ciebie będzie najlepsze. Cały czas się czegoś nowego uczymy o swoim organizmie. I schodź czasami do 6 powtórzeń, lub wskakuj nawet do 14 jeżeli uznasz, że to u Ciebie akurat daje efekty.

no raz kupiłem białko z megabol 3kg i po pierwszym tygodniu wysypałęm reszte na droge bo nie działało najlepsze według mnie jest to białko http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis858.html i zamiast kreatyny polecam BCAA

nie zdarza mi sie. W ogóle nie cierpie jedzenia na mieście i unikam tego jak ognia. Najlepsze jest to co sama zrobie- wtedy wiem co jem

Ze wzgledu na smak rozpuszczalnosc i mialem najlepsze efekty po tym gainerze. Poza tym ma w sobie sporo białka, a to dodatkowy atut. Zmieniony przez - brzusio23 w dniu 2013-01-26 17:35:43

podciaganie na drązku ściąanie drązka wyciagu górnego do klatki/karku wiosłowanie hantlą/sztangą najlepsze

Nawet metanabol da ci niewiele, suple, koksy i cała reszta to nie jest lekarstwo na niedożywienie. A najlepsze jest mono. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-24 19:32:27