miedzy

Kurde denerwuje mnie jedna rzecz. Pol roku temu mialem ostry bol w kregu szyjnym. Mialem przerwe od silki na jakies 2 miechy. Pozniej bol ustal ale gdy przyciskam palcem miedzy kregami i napne miesnie plecow czuje jak cos trzeszczy i sie przesuwa.... kur.wa co to moze byc ????

[...] zapytac Ciebie czy moge cos w sklepie forumowym zakupic teraz a zapłacic dopiero za np 2 tygodnie?? czy nie bardzo??!! a i pepo poradz mi na venomie mam bcaa olimpu i whey amino 1000 , jeszcze vitamin shop wpc słuchaj takie dawkowanie?? 5g bcaa przed i 5 g po?? a te wolne aminy miedzy posiłkami 3x po 5 g?? wpc z rana porcja??!! dobrze bedzie??

nie ma takiej opcji, ze wysylaja ci towar a placisz za 2tyg. co do supl. jest ok. jakie masz calodzienne aminki? bierz gorną sugerowaną dawke miedzy posilkami :) przedtreningowy posilek 2h przed treningiem. wtedy krew jest dostepna dla miesni. lekko glodnym sie powinno wchodzic na trening, nie powinien on trwac dluzej niz 1h, tak to jest [...]

wpadlem na chwilke w przerwie miedzy seriami na bica

czesc nie wiedziecie moze do kiedy ta ***ana poczta strajkuje? wogole to co nie chodza listonosze , czy paczek wogole nie waza miedzy miastami nawet? ****aica mnie bierze jak mysle o moim leviathanie i bcaa ktore gdzies tam jest , a ja nie moge z nich skorzysrtac:/ twister daj mmi ja lepiej wykortzystam a wogole to i tak poczta nie dziala [...]

Jeszcze raz dziękuję za uwagi. Plecy - przekonałeś mnie, spróbuję Najśmieśniejsze będzie jak się okaże, że daję radę, bo dawno nie proobowałem Trening 3 razy w tygodniu - nogi, barki Nie uważam, że długi trening, to cięższy trening, uważam wręcz odwrotnie. Ciężki trening to trening krótszy, ale bardzo intensywny. I o to właśnie mi chodzi. [...]

120 zl bys placila , no a jest fajnie i sauna etc , Ja jakbylem to mi sie b. podobalo bo w czasie odpoczynkow miedzy seriami miałem na spogladac hehe

każdy ma prawo do własnej opini byłaś kiedyś w poniedziałek między 18.00-20.00, przecież to masakra jakaś

tluszcz jest... ale 15cm roznicy jest miedzy 2 a 3 w pasie

[...] na dluzsza mete by napewno sie cofalo podczas picia.Rozpuszczalnosc slaba ale to ze wzgledu na wm nie rozpuszcza sie poprostu zostaje na dnie wypic sie da ale pozniej miedzy zebami jakby piasekWogole gramatura tego mi sie nie podoba za duza porcja.Na treningu bez szalu cala porcja pompa jak pompa na treningu bez rewelacji.Ekonomicznie nie [...]

no fakt, teraz droga do 200 kg ... czyli tak kilka jak nie kilkanascie grubych lat pposiadzilem 5 nasion mj miedzy kwiatkami matki, zobaczymy co z tego bedzie Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-06-18 21:15:30

Wróciłem już z treningu szczególnej pompy nie było, no i między seriiami robiłem porządki na siłowni... A no glaca jak sie odgrzewa to ostro sucha się robi, ja zawsze jakiś majonezik, ketchup czy jakiś sosik i wszystko gra Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-06-20 18:11:50

Czerp z zycia, silka bedzie dzien pozniej. Mowie tak, bo jutro mam co do joty taki sam problem. Powaznie. EDIT: na wies jade, miedzy ludzmi zawsze lepiej. Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2009-06-21 22:49:54

Tomq no wlasnie... aha i minusem jest to ze nie ma gdzi epolozyc telefonu - trzeba trzymac miedzy jajami

Panowie potrzebuje opinii o dwoch silowniach, a mianowicie: Siłownia SUKCES Siłownia Olympic-Fitness będę prawdopodobnie wybierał między tymi, mieszkam na Jeżycach i jest w miarę blisko

Panowie potrzebuje opinii o dwoch silowniach, a mianowicie: Siłownia SUKCES Siłownia Olympic-Fitness będę prawdopodobnie wybierał między tymi, mieszkam na Jeżycach i jest w miarę blisko w sukcesie ćwiczyłem ponad rok, sprzęt stary ale jest go sporo, głównie wolne ciężary, spoko ludzie, fajny klimat i cena b. korzystna

fit point-dobry sprzet i fajna silownia-byly tam zawody w wyciskaniu wielokrotnym-relacja w dziale aktuanosci sportow silowych. jest paru doswiadczonych trenerow,instruktorow,miedzy innymi Adam Adamski-startujacy aktualnie kulturysta...

Mikers, pewnie już sam sprawdziłeś Formę na Sobieskiego, ale napiszę co nieco. Chodziłam tam kilka miesięcy a poszłam dlatego że to była najtańsza i nieźle przy tym wyglądająca siłownia jaką znalazłam :-) Dwóch miłych trenerów, w tym jeden właściciel. Służą radą i pomocą. Sprzęt może nie pierwszej młodości, firmy Olymp, ale dobrze utrzymany i w [...]

mieszkasz na zwycięstwa to idź na wichrowe wzgórze tam jest siłka "stoker" 75zł/mc,siłka znajduje się w niebieskim baraku/blaszaku między parkingiem strzeżonym(niedaleko jest sklep "komfort" przy lechickiej),a zso nr 9. Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2012-10-13 22:38:15

mieszkasz na zwycięstwa to idź na wichrowe wzgórze tam jest siłka "stoker" 75zł/mc,siłka znajduje się w niebieskim baraku/blaszaku między parkingiem strzeżonym(niedaleko jest sklep "komfort" przy lechickiej),a zso nr 9. Orientujesz sie czy jest szatnia dla kobiet?