miedzy

a ja jestem Bronek i se leci kabarecik Jaka perwersja!? Lubisz to przecież Miałem właśnie dylemat między tymi dwoma emotkami

Co Wy macie z tymi smakami... Ja wpierdzielałem czystą proteinę jajeczną kupe czasu i dawałem radę Pozatym przy moim przerobie jak bym miał kupować tylko dobre smakowo białka, to musiałbym chyba nerkę sprzedać, żeby na cały rok $ mieć A tak pozatym to się przywitać wpadłem, w przerwie między neoliberalizmem a normatywizmem niemieckim No i się [...]

Lady-Ty chyba masz przerwy na pracę między imprezami i wyjazdamiTaka to pożyje

Zawodny, biegaj między kroplami

Rafał-nie wiem jaką ma judogę.Kupiłem od kolegi i były wszelkie metki,oraz naszywki odprute.Dużo nie dałem,mimo,że nówka prawie nieużywana,kolega zrezygnował z JJ,bo bo zerwały mu się po osotogari więzadła krzyżowe,był podcinany,a noga wpadła mu między materace,no i był trzask. Na pewno jest moja judoga za sztywna,kołnierz się przeciera w niej(po [...]

A jaki jest plan imprezy? Bo moze dam rade gdzies sie tam wcisnac miedzy jedno piwo a drugie

****a wrocilem ze szpitala, dwa szwy miedzy oczami i na razie mate musze odpuscic wiec pewnie MP dopiero za rok. Nie ma to jak MMA panowie MMA!

Wiecie,jakie są zadania rozwojowe w okresie starości? Między innymi przygotowanie się do śmierci bliskich osób i godne przyjęcie nieuchronności własnej śmierci. Rozwój pełną parą po prostu Tym optymistycznym akcentem kończę i życzę dobrej nocy

Rób po 3 serie, skracaj przerwy między ćwiczeniami. Dokładaj obciążenia. Serie rób w zakresie 8-12 powt. Po prostu dokładaj obciążenia i zmniejszaj ilość ruchów. Dla MC i przysiadów ze sztangą nie ma alternatyw, to są najlepsze ćwiczenia złożone i dają najlepszy bodziec do palenia tłuszczu.

nagetywy martwego i siadów - powoedznia;) plan kompletnie źle ułoózny, nie ma naweż 1% czegokolwiek co jest dobrze poczytaj posty podwieszone, albo innych uzytkowników i ułóż coś sensownego co do reszty pytań to przerwy są minimalen w 15-tkach można stosować super serie, w 10 i 5 standardowo ok 1,5m miedzy seriami i cwiczeniami

tak cwicze caly czas, pisze jak mam 15 sek przerwe miedzy seriami.

Madzia czemu zresztą ja tu nie mowię o włosach po pas tylko takie do uszu zmieniam imicz bo idę między ludzi na uczelnie nie można wyglądać jak zbir

no jest różnica między zrobieniem 16 serii na klatę, a 7, hehe :-D chodzi mi po prostu o to, że to zdjęcie czysto dla szpanu i podbudowania ego, jakbym zrobił po wstaniu rano z łóżka, to by nie było kolorowo \-)

inaczej powiem nie ma dużej różnicy między witaminami biedro z tymi super z firm odżywkowych i te słabe i tamte witaminy powinno się przyjmować selektywnie

między 20-40 zł za teścia zależy od labu

[...] i tym co opisujesz. Moze i jestes tlustym szkieletem ale nie az ta 1. w twoim przypadku juz nie masz co sie odchudzac, bilans zerowy i cwiczysz 2. az tak duzych roznica miedzy nami nie ma a generalnie jako ze lubisz weglowodany bedzie ci latwiej na zbilansowanej, a roznic w efektach nie ma wiec powiedzmy 2200kcal (to i tak zaniżona ilość) z [...]

Bardzo jestem wdzięczna za odpowiedź! :) 29% wyliczył mi program z forum na podstawie wymiarów. Ankiety nie wypełniałam, bo myślałam najpierw o krótkich pytaniach, ale słusznie, już wypełniam : Wiek : 22 Waga : 65 Wzrost : 185 Obwód w biuście : 89 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu : 70 Obwód na wysokości pępka :88 Obwód [...]

[...] pełnej rozpietki) - zjawisko przy unoszeniu bokiem zupelnie normlane zobacz teraz dwa cwicenia uginanie i prostowanie, zobacz rożnie w ciężarach to jest właśnie ta różnica miedzy wolnym ciężarem a maszyna w uginaniu wystartuj troche nizej to samo przysiad a suwnica, nie bierz tyle kilo na suwnicy twoje stawy nie sa gotowe, skoro mozez tyle [...]

No to super - kolejny przepis :) Dzięki, dzięki, dzięki! Teraz na pewno będzie lżej na diecie. Grzybki mogę jeść? Czytałam, że przy zakażeniu Candida nie można żadnych grzybów, bo łączą się z Candida i zwiększają zakażenie, ale było to opisywane głównie na forach. Nie wiem, które info są wiarygodne, dr Janus pisze: "Wiele osób zapytuje mnie, [...]

u mnie 40 to max, ale szef obiecał specjalnie miedzy innymi dla mnie zalatwic wlasnie lada dzien do 50