SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • zerwane sciegno???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wydaje mi sie zebys mial zerwane sciegno, gdyby tak bylo ze...l bys sie z bolu ;] pomijam , ze reki nie moglbys raczej zgiac czy wyprostowac, moze je (to sciegno) lekko naderwales, naciagnales moze to wynik zbyt intensywnego treningu takie jest moje zdanie w temacie (zaznaczam , ze sam nigdy na szczescie niczego nie zerwalem, czy naderwalem), [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2007-03-25 11:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ze strony 3boj https://www.youtube.com/watch?v=l-pfd6UGi8U&feature=em-subs_digest Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-03-21 16:16:27

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5629 Data: 2017-03-21 16:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Zaburzenia erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jesli ktoś ma problem ze wzwodem to najpierw proponuje przyjrzec się swojemu zyciu. Czasem potrzebny jest wypoczynek bo człek może być zmęczony, a więc też spokojny sen.Cialo ludzkie to nie maszyna do... młócenia. Nadto uregulowane życie w zgodzie z naturą. Wstawanie o tej samej porze, porannej, chodzenie do snu przed północą. Co do tabletek to na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2021-06-17 07:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaburzenia erekcji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz - wskazane. Chociaż z tego co wiem, to rodzinny nie zajmuje się tego rodzaju kwestiami. Jak już to urolog czy seksuolog. Szukaj prywatnie lub przed luxmedy czy medicovery itd. Należałoby sprawdzić co jest przyczyną takiego stanu rzeczy. Od siebie dodam, że warto wzbogacić dietę o suplementację na bazie l arginina np man power, cum on lub [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2024-01-18 09:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK TAK MOZLIWE ZE TEN TEMAT JUZ BYL I ZA TO WAS ABRDZO PRZEPRASZAM A TAK KONKRETNIEJ TO CO DO KRETNYNY MAM BRAC ALBO MOZE JAKS L-GLUTAMINE CZY MOZE JAKIEGOS BOSTERA ?? DZIEKI I SOGI LECA:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6039 Data: 2008-02-18 13:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Trening : 1 P.Maldonado Williams 1:27.476 14 2 N.Rosberg Mercedes 1:27.564 24 3 S.Vettel Red Bull 1:27.902 24 4 S.Perez Sauber 1:28.402 26 5 R.Grosjean Lotus 1:28.420 20 6 N.Hulkenberg Force India 1:28.495 22 7 D.Ricciardo Toro Rosso 1:28.513 23 8 J.Button McLaren [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2012-07-20 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika

    Post
    Trening w domu

    Koniecznie załatw drążek, w końcu to na nim w głównej mierze wszystko opiera. Przerabiałem tego ABS męczące jak cholera, a efekty są do dupy. Dodaj jakieś przynajmniej dwa ćwiczenia statyczne przez właściwym treningiem i przynajmniej cztery serie tych ćwiczeń np frog stand, L-sit tego jest masa, potem staraj się trzymać tylko progresje. Na biceps [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2013-12-27 17:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika

    Post
    Trening w domu

    Jest już w planach więc po wypłacie na pewno kupie. Statyczne ćwiczenia czyli mam do rozgrzewki dodać też z 2 lub więcej ćwiczeń które rozciągają ciało tak? A mnie chodzi mniej więcej o coś takiego że rozgrzewam się robię ten trening i później przechodzę to ćwiczenia np. L-sit itp. to tak też może być czy to nie za bardzo pasuje?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2013-12-27 18:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wroclaw 2

    Post
    Sztuki Walki

    Konio ale prof. L.P mnie upierdzieli ? masz gadulca? Moderator dzialu Matematyka " Widze szczyt a za szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i zachwytem , wyrzeczenia sa tutaj jedynym zgrzytem ...... "

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2003-07-22 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Elementarz zabijania"

    Post
    Sztuki Walki

    Ktoś tam skomentował na temat skuteczności styli: "Zawziętym dyskutantom polecam obejrzenie sceny z Indiana Jones kiedy to gość zaczął wymachiwać nunchaku a Indiana po prostu strzelił do niego z pistoletu i tak się zakończyła walka, której de facto nie było." Walka wręcz w woju?? 2 godziny w tygodniu dla poborowych i tyle. Ale i tak to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6438 Data: 2005-01-06 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Booster NO bez kofeiny i bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeina + arginina + beta-alanina (w ciezkich dniach jeszcze efedryna) - moj ulubiony mix (poza betaalaniną, "zamiast" której daje BCAA). wystarczy. teraz przymierzam sie do l-argininy po prostu.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6888 Data: 2009-12-04 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie zma,hmb i bialka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    J bym dozucil l-karnityne, naprawde pomaga! Paweł

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2003-12-17 13:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z Edmonton :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to gdzies pod lodzia widziałem ... a tak malo placisz bo student ? STRAJK NA NOWO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=122512&whichpage=1&crc=415014#post1 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2004-01-06 05:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z Edmonton :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Clenoman d.o.j.e.b.a.ł.e.ś w profilu "Tak męcze się ze 3 minuty" buahahahaha k********* jak to pisze to płacze ze śmiechu SOG FOR YOU !!! "i przyjdzie na Ciebie czas"

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7299 Data: 2004-01-07 11:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna -parę pytań lecą sogii

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyjmuj 30 min przed treningiem na pusty żoładek. ps. wiem, że nie chciałeś tego usłyszeć, ale l-karnityna to strata kasy, po prostu nie działa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-11-25 15:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna -parę pytań lecą sogii

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakim celu stosujesz l-karnityne, czego od niej oczekujesz? Niestety ale ten suplement nie jest warty pieniedzy, nie warto zawracac sobie nim glowy Tylko czy jeśli wezmę 3h przed treningiem jak to robię to czy efekt na czas treningu nie minie o jakim efekcie mówisz? Bo nie może minąć coś, czego nawet nie było ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-11-25 15:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PERFECT WHEY PROTEIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko przed aerobami rano na czczo to obowiazek (ew. aminokwasy calodzienne lub BCAA), a po treningu l-glutka i miesko jako tako sie utrzymuje ;D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5715 Data: 2005-08-01 11:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROHORMONY A WZROST

    Post
    Doping

    A po mecie to myślisz że byś się tak od razu roz****ł? Większość ph ma właśnie działanie bardzo zbliżone do mety, to nie są cukierki dla dzieci. Do tego niektóre ph np superdrol blokują dużo bardziej niż meta i potrzebny jest odblok farmakologiczny

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2008-04-23 21:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj nie jest to odosobniony przypadek. A z komercją też się zetknąłem - bo nie może za bardzo boleć na zajęciach, bo nie za ciężkie zajęcia muszą być, bo może pompki nie na kościach :) a ja jestem zwolennikiem twardej szkoły - na zajęciach ma się dostać porządny w******l, szmaty mają być mokre od potu, a ręce i nogi boleć od wykonywania technik [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2004-11-03 15:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podoba mi się. myślę że cena mnie przekonała. wypróbuje w tego rocznej wycince z thermo speedem olimpu. l-karnityna ma jakieś działanie anty-kataboliczne? - równe z synefryną? pozycja ciekawa, naprawde na + fajne opakowanie Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-11-23 20:26:38

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2006-11-23 20:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)