SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • W 7mce może i miała 208 KM, w 5tce 193. Poczytałem sobie opinie o e39 z tym silnikiem i część była typowo polska - "dużo pali", "drogie części" %-) Kupuja ważace 1600 kg kombi marki BMW i chcą spalania a6 l/100 oraz częsci w cenie fiatowskich %-) Ponoć nawet automat potrafi w mieście wziąc nie więcej niż 11 l a to mi wystarcza.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 14:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mozna przewiesc 0.5 L i 2 paczki a 2 lata temu 2 L i karton xD wiem ze wczesniej byli tacy co brali cos z aptek i sprzedawali tu ... (mozna cos wrzucic w dzwi do samochodu albo w opone zapasowa )

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-13 19:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    L'equipe: Gervinho na testach w Londynie Francuska L'equipe informuje, że po dziesięciu dniach żmudnych negocjacji Arsenal doszedł do porozumienia z Lille. Gazeta podaje, że 12 mln euro to ostateczna cena za gwiazdora Mistrzów Francji, który zwiąże się z Kanonierami czteroletnim kontraktem. Informacja nie jest w 100% potwierdzona, choć wydaje się [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-29 13:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Pytanie o Bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uzyj wyszukiwarki http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=bcaa Są to 3 aminokwasy rozgałęzione które wchodza w skład białka (L-izoleucyna, L-leucyna, L-walina) Są to aminokwasy egzogenne, czyli takie, które organizm nie potrafi sam zrobić z innych aminokwasow więc musza byc dostarczane w postaci białka lub bcaa

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2007-10-21 18:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najnowszy ranking IFFHS

    Post
    Piłka Nożna

    żadnego hiszpańskiego klubu nie ma LL Dziwnie liczone

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-02 13:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP assault

    Post
    Targowisko

    moze zamiana: http://tablica.pl/oferta/nike-exclusive-bluza-l-CID87-ID3Su2h.html http://tablica.pl/oferta/h-m-l-o-o-g-bejsbolowka-l-CID87-ID4VsaT.html http://allegro.pl/umbro-bluza-hoody-nowa-m-i4011986858.html Zmieniony przez - Rusku w dniu 2014-03-30 12:52:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2014-03-30 12:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki o wyskoku dosiężnym

    Post
    Inne dyscypliny

    L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 3 Data rejestracji 2006-07-07 miły start na forum chlopak ma

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-09 09:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 46)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cel - masa mięśniowa Zmodyfikowałem troszeczkę dietę. Od razu wyjaśniam czemu tak dużo węglowodanów , mam bardzo dużą aktywność fizyczną i do tego po każdym treningu kręcę lekkie aeroby jest to rowerek , jeżdżę na nim po 20 min w tym czasie spalam 200-300 kcal. Moja budowa endomorfik. Jak by ktoś chciał dodać to dziękuję. Waga - 77 kg DIETA : [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mamy siódmy dzień masowania. O godzinie 6:20 było ważenie. Na początku waga 77 kg , teraz 77,2 kg ;/ Jem już tyle węglowodanów , bo aż 5g/1kg i znowu trzeba dodać. Teraz napiszę gdzie chciałbym dodać węglowodany , najpierw muszę wam przedstawić dietę oraz rozkład makroskładników. Jest to rozpisana dieta którą ciągle używałem i tutaj takie moje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 14:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R E G U L A M I N (drugiej edycji) 1. Cel imprezy : Popularyzacja sportów siłowych na Mazowszu 2. Organizator : MKS POWER 2005 NASIELSK 3. Data i miejsce : 05-07-2008 r. Nasielsk ul. Staszica1 Hala Sportowa ważenie 9.00 waga,start I grupy 11.00 4. Zasady rozgrywania zawodów : W zawodach biorą udział zespoły sześciu-osobowe z których pięciu [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 15025 Data: 2008-09-27 17:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maluda82:Teoria taka jest, ale za diabła nie mogę sobie przypomnieć o co dokładnie chodziło, więc się wycofałam, bo nie potrafie udowodnić... Q=F*Tz-Tw*Ł*lambda/grubość Q-->ciepło przewodzenia F-->powierzchnia Tz--> temp zewnętrzna Tw-->temp wewnętrzna Ł---> lambda(miało być tau,ale za cholere nie wiem jak to zrobić na klawiaturze) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 03:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dokupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako aminokwasy to polecił bym Olimp BCAA MEGA CAPS tutaj masz co zawiera Wartość odżywcza 3 porcji (15 kapsułek): Wartość energetyczna 541,73 kJ / 129,6 kcal Białko w tym: BCAA* 19,5 g 16,5 g w tym: * L-leucyna 8,25 g * L-walina 4,125 g * L-izoleucyna 4,125 g Węglowodany 0,30 g Tłuszcz 0,0 g wit. B6 3,90 mg (195 % ZDS**) a do tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-06-30 20:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak to nie? pisalem o ludziach wymagajacych wiecej regeneracji, nawet dodalem ze sam wole robic 2 dni pomiedzy kazdym z tych treningow. pisales w sposob mylacy o diecie, wiec nie przymulaj juz. Diety zadnej nie stosowalem jaddlem normalnie.Owszem kiedys diete stosowalem dwa miesiace,ale po spozyciu 6 posilkow dziennie czulem sie przejedzony [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 16:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 50)
  • L. wysłanych artykułów -------------------------------------------------------------------------------- 3 -------------------------------------------------------------------------------- L. przecz. artykułów -------------------------------------------------------------------------------- 18 Stary bywalec?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 18:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 7kg) 3 TGU na stronę (3kg) SUPER TRENING :-) Bardzo podobała mi się przerwsza część, najbardziej męcząca!! Widzę duży progres co do techniki w TGU 8-) MICHA CZYSTA:-)) Suple/leki: asparaginian extra x2, fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, hepaplus, euthyrox 25, chromx1, CLA z zieloną herbatą x 4, l-carnityna z zieloną herbatą x 4 napoje: woda, [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18342 Data: 2014-04-17 20:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE KONKURSU PRZEMIANA SYLWETKI 2014 - W ROLI GŁÓWNEJ MALI MALINKA Troszkę tekstu na początek...:-D PODZIĘKOWANIA};-) };-)};-)Szczególne podziękowania należą się Kochanej Szefowej OBLI!};-)};-) Dziękuję, że otrzymałam szansę i mogłam zmierzyć się z wyzwaniami konkursowymi! Moment kiedy zobaczyłam siebie na liście uczestniczek, był [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18342 Data: 2014-06-22 18:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: głównie regeneracja, (żebym mógł połączyć siłkę ze sportem) najbardziej interesują mnie: l-leucyna l-walina l-izoleucyna (bcaa 1000 - activity)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-11-21 09:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeżeli chodzi o kofeinę i l -tyrozynę, to akurat nie dodaje ponieważ mam je w termogeniku który stosuje. Jako suplement jest moim zdaniem dobry na spalanie, gdzie l tyrozyna nie tylko poprawia koncentrację i poprawia samopoczucie, również pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej, po przez wpływ na hormony tarczycy. Dodałem właśnie to co napisał [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-07 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • alt + L = Ł

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 17:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki : Estradiol 40 - 161 mam 191,50 pmol/l Prolaktyna 86 -324 mam 372,7 mlU/l Testosteron 249 - 836 mam ponad skalę > 1500 Cholesterol LDL 0 - 130 mam 136 HDL wskazany więjszy niż > 55 mam 16 czyli lekko przekroczone poziomy. Pytanie do znawców tematu - zbijać? Pytanie: Wrzucam [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2015-08-18 17:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)