l

L-karnityne sobie odpusć. Przy redukcji waga w pewnym momencie nie będzie się zmieniać i jest to normalne. Poczekaj 2-3 tygodnie i jak dalej będzie stać w miejscu to wtedy będzie się coś kombinować. BCAA jest polecane przy redukcji. Dorzuć do diety jeszcze Omega-3.

Dziekuje Ci dobry czlowieku :). Ale z tymi poprawionymi oczkami to zupelnie nie ja. Mam jakis taki zakrecony kolor, ze mi sie zmienia w zaleznosci od nastroju - jest ok sa niebieskie, jest zle sa zielone, wiec czerwony byl w miare neutralny . I dalej nie wiem jak to wkleic do profilu - moze ktos podpowie jaki to url??? Dziekuje i pozdrawiam [...]

Hmmm Chyba jednak ja tu bylem pierwszy Ale moze dla nas obu sie miejsce znajdzie ? A co do dowodu - wpisalem oczywiscie szary! Pozdrawiam L.

JUDO DZIEWCZĄT l CHŁOPCÓW zajęcia odbywają się: Kraków, ul. Krowoderska 8 link http://www.cmjordan.krakow.pl/index.php?id=20 Pozdrawiam

5g monohydratu przed sniadaniem, porcja cp przed treningiem w dnt: 5g monohydratu rao przed sniadaniem 30 min i cp w porze treningu glutamina 5g po trneingu i 5g przed spaniem jesli to nag to dawka dzienna 5g a jesli l glutamina to 10g zeby poczuc, mzoesz zaczac od np 5g i zoabczyc ja kdziala ;)

To nie za mało będzie tego mono i cp na dzień? Organizm to wogóle poczuje? A Glutke (Trec L-glutamine T6 micronized) zawsze brałem według producenta 2capsy na czczo, 8 po treningu i 2 na noc (capsy 920mg) Jak to jest za mało to mi powiedzcie ile powinno sie brać?

Daj se spokój z HMB, lepiej weź Therme pro jak Ci radzi Pietrus. Jak masz duużo kasy to do thermy możesz dorzucić HMB i l-carnityne. >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej

według mnie bierz l-karnityne, dużo biegaj, jeździj na rowerku, i zajmij się przez jakiś czas innymi aerobami. Jestem nowicjuszem, ale słyszałem że Therma Pro może być niebezpieczne. Pozdrawiam!

I oczywiście nie myśl że możesz zamienić tłuszcz w mięśnie. Spalanie tłuszczu i budowanie mięśni to wieloetapowy proces i musisz być bardzo cierpliwy i konsekwentny. SONBATY

To znalazłem w dziale humor, ale dobrze pasuje do tematu, tak więc załączam... Choć życie nasze splunięcia nie warta - Eviva l'arte

Jak ktoś chce coś zobaczyć, to zobaczy. Dla was pewno ten Japończyk wciąga drugiego do gardy. A to rzut poświęcenia jest... Nie dajmy się zwariować z tym bjj.. Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warta - Eviva l'arte

Jak najbardziej bylo "bjj" w wykonaniu Golluma!W scenie kiedy z Samem walczyli o Froda w pewnym momencie Sam obala brzydala (ale tak zwyczajniwe nie "fachowo":) )a ten błyskawicznie wslizguje mu się za plecy łapie nogami i zakłada chyba mata leao ( ale nie jestem pewny - szybko skubany to zrobil, za szybko:( )i zaczal biednego [...]

ClenburexinII, LipoXpack, Fat Transporter i L-carnithin Gold w podwójnych dawkach i potem do stołu-Na żarcie nie było już miejsca :)

Owszem to był mój ostatni posiłek. W tych serkach jest 3% tłuszczu. To są te popularne serki firmy Piątnica. Normalnie jeszcze przed samym snem zapodaję L-glutaminę, ale mi się skończyła właśnie. To źle, że to był ostatni posiłek?? Licząc z gainerami chyba 8 dzisiejszego dnia Zmieniony przez - Markowawa w dniu 2007-02-26 23:11:11

supli mam dosc :S zjadlem 2 masowy, l glutamine, 2 kreatyny, amino kwasy, hmb, nitrobolona (przed cyklem jakies 2 miechy temu) a przedtem bylo wiecej tego >.< ty to tego propa z 50 amp bede musial lyknac co? Zmieniony przez - vincenty w dniu 2008-10-25 16:22:53

ANABOLIC-NOX-ENERGY PUMP MATRIX 13 g w tym: Arg-NOx Shot: 3,25 g Jabłczan argininy Alfa ketoglutaran argininy L-arginina (jako Ester etylowy argininy HCI) Jabłczan cytruliny Pompa jak sie patrzy :)

Połączenie stacka, jakim jest Clout i spalacza - Dyma Burn przy dobrej diecie, nie za bardzo na minus, powinno dać bardzo dobre rezultaty. Z dodatków BCAA może być. L-Glutamine bym sobie odpuścił, podobnie z HMB, ale pewnie pojawią się zwolennicy. Imo lepiej coś przydatniejszego dokupić. Pozdr.

W lidlu też rzepakowy tłoczony na zimno (nie jestem pewien czy nierafinowany, ale chyba tak) - 0,5 l za 6,99 zł.

Nutrend w plynie wychodzi bardzo droga ta buteleczka starcza na okolo 5-7 dni gdy sie dawkuje w rozsadnych dawkach. Obecnie najlepiej cenowo - zaznaczam cenowo - wychodzi L-g Treca 400g w detalu 89 zl oraz Trec Bcaa system z Tauryna i wit b.6 Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Tani Gainer: [...]

a dzialow to kolego z tym ostatnim pytaniem nie pomyliles ? rozumiem z kiedy sie dostanie w******l to mozna siegnac po hantelki i techniki ale troche logiki w zyciu tez pomaga