Napewno Ci spalacz potrzebny ? To nie sa jakies cudowne srodki, a wiekszosc z nich wlasnie ma takie skutki uboczne, jak podwyzszenia pracy serca itd... Branie spalacza po treningu, to tez jaki s bezsens. Sprobuj cos lekkigo opartego na L-karnitynie, jak Cutting Edge na przyklad... [...]
61 kilo we wzroscie 170 to chudzina :) polecalbym 2 x w tyg 40 min truchtu spokojnego do lasu lub parku i 2x w tyg silka oraz basen i sauna. L-karnityne stosuj
Bol moze byc spowodowany przeciążem stawów biodrowo lędzwiowych, lub przeciążeniem ostatniego kręgu lędzwiowego (zsuwanie sie ostatniego kregu l. z kosci krzyzowej). Mozliwe przyczyny to nieprawdłowa technika wykonywania ruchu (np. przy martwym ciagu czy wiosłowaniu sztangą w opadzie tułowia). Lub co czesto sie zdarza zbyt wielkie obciążenie [...]
Są spore braki, ale lepsze to niż nic. Kiedyś miałem tą książkę ale się rozleciała, a poza tym jak był remont to mi ktoś wy********ł, i już wcale nie mam. Jak chcesz mogę ci wysłać listę plików które mam.
na początek trzeba zbić tłuszcz a potem brać nba mase. Ja osobiście polecam dżoging, dieta redukcyjna , i ewentualnie jakieś suplementy np CLA,L-karnityna,
diete sobie ulozylem dzieki artowi Tyki , mozna go znaleźć w dziale odzywianie pod tytulem ocena diety redukcyjnej... na trening czekam gdyz michail niedługo wklei Cyklicznosc III grupa V i VI redukcyjna. Na takie dopalacze jak meta burn niemam chwilowo kasy... :] mam l-karnityne w plynie którą musze zużyć bo niebedzie sobie stała .. 1g 30 min [...]
;) Na silownie przychodze cwiczyc a nie sie lansowac. Ale na imprezce czy gdzies tam jak ide na podryw to logiczne ze lubie pokazac wyrzezbiony tors :) Kupie sobie taka podkoszulke do cwiczen, natomiast t-shirt swoja droga. Dla innych zainteresowanych: [...]
Pisałem ci że od roku już trenuję na siłowni , i kreatyne jem. Przecież wiadome , ze jak bym chodził to bym nie wpier****l tego. To jest tak jak ludzie nie chodza w dup***ą metkę ; D
ooo masz soga za to ze pracowales 12 h na budowie ja tyez tyle pracowałem kiedy zmukla L'homme, domine par le mal, Athmosphere de guerre entre un etat et une jeunesse antisociale Polska Francja les memes pressions de ceux qui tiennent les rennes Et m'enseignent: pour une vie meilleure ne compte que sur toi meme
oczywiście jestem za!!! może wreszcie można by było swobodnie się wypowiadać, a jeśli ktoś chce, to i obrażać kogo się chce!!! dla modów! zostawcie przez kilka tygodni ten temat w spokoju a zobaczycie co ludzie tak naprawdę chcą czytać!!!( i czy to, co waszym zdaniem nadaje sie jedynie do wykasowania_ tak naprawdę interesuje i ciekawi wielu [...]
No tak widziałem to a czy to będzie lepszy wybór bo tam nie ma L-glutaminy która jest w moim produkcie ? :) i jak moge jeszcze troche oszukać swoje mięsnie by poprostu były efekty jakieś suple Polecacie ? Zmieniony przez - fritzzc w dniu 2016-12-01 13:11:51
o widzicie nie skojarzylem ze to oratropin a sam kiedys o nim temat zakladalem http://www.sfd.pl/ORAL_LR3_IGF%2D1_ciekawostka_-t187908.html http://www.sfd.pl/ORATROPIN%2D1_sznasa_na_lr3_igf%2D1_w_Polsce__-t182116.html a macie cos o tym drugim gownie? rhil-15? edit: znalazlem cos l rea "This is one of the newer drugs appearing on the [...]
Możliwości są tylko chodziło mi o to o jakiej porze brać dane białko. Ogólnie zestaw supli wygląda następująco: - Hard Mass - Whey 100 - Nitroprogen - Carbo jest ale innej firmy więc nie podaję nazwy (jak się skończy kupię Treca):) - CM3 - L-Glutamine Micronized T-6 - Anabolic BCAA System - Super Omega 3 - Multi Pack - Joint Therapy - Tribulon Jak [...]
- Hard Mass Tam gdzie brakuje posiłku, ciężko mi powiedzieć gdzie można byłoby go umieścić bez wglądu do Twojej diety. - Whey 100 Tam gdzie braki, np. z rana do płatków owsianych idealnie się nada. - Nitroprogen - 30-60 min. przed snem lub do posiłku ostatniego. - Carbo jest ale innej firmy więc nie podaję nazwy (jak się skończy kupię Treca):) - [...]
Niedługo dileży będom sprzedawać również HBM Qurde te baby piszą takie głupoty a puźniej trzeba się tłumaczyć przed rodzicami z tych ******ł ALEX masz SOGA pośmiałe sobie troche hehehe !!!!
niemam czym zrobic, ale wyraznie widac ze to głowa lwa z koroną, ale tablety są za***iscie zółte, no i pisze na tym hologramie La Pharma S.r.l. Zmieniony przez - OnlyAnimal w dniu 2009-01-18 16:42:30
