BCAA, kreatyna jabłczan\orotan, zma, omega-3, witaminy, izotoniki, l-karnityna nie polecałbym stosowania boosterów NO, mogą przeszkadzać podczas treningu dieta na lekkim plusie, ew bilans zerowy
clomid po cyklu 1dzien*4tabsy a pozniej 5*2 10*1 clomid zaczynasz brac yyyyyyy chyba 2 dni po ostatnim strzale propa jak sie myle to prosze uprzejmie o o******lenie mnie za gadanie glupot do tego kilka kg bialka,kompleks witamin,magnez+b6,tran,tluste rybki itp edit: a teraz wszyscy wyskakiwac z sogow bo w******l Zmieniony przez - silue w dniu [...]
Wiszenie na drazku pomaga sam sie o tym przekonalem. Jescze jak bedziesz do tego plywali sie rozciagal to napewn urosniesz. Moj kolega bral do tego jescze arginine i l-glutamine bo to odpowiada za hormon wzrostu, ale nie wiem czy dzieki temu wiecej urosl, ale jemu pomoglo i urosl troszke wiecej. Jak bedziesz wisial na drazku to pare razy dziennie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
500g piersi z kurczaka to już z minimum 6 zł ( tu i tak bym zmniejszyła ilosc), jeden brokuł lub inne warzywa 2 zł mamy 8 zł , 6 jajek musimy minimum 1,50 ... już przekroczyliśmy limit 10 zł na dzień przy cenach typu promocja. Olej kupujesz raz 0,5 l ale masz go na kilkanaście dni wyjdzie tak taniej niż ten słonecznik moim zdaniem
Ty nie ******l wojtusiu kochany:* bo ci juz nigdy nie uchyle a jak sie znow ustawimy na tg albo w bytku to cie posparztam i zrobie ci siare : a tak Ps juz jest 18 latek
Wymieniasz Purple Wraath ktory po 1st nie jest NO buzerem tylko kompozycja aminokwasow i innych ******l i to potreningowka. Jak z kreta to Shock, naNo Vapor jak bez krety White Flood lub PVL Garg. Zmieniony przez - Vexel w dniu 2008-08-02 08:34:06
czy nie był by lepszy Xpand energizer 820g dla mnie zbyt duzo kofeiny w porcji okolo 300mg bralem i nie polecam efekt odwrotny do zamierzonego W opisach jak czytam to w tym energizer piszą też o NO a w tym NEW FORMULE już nie wystarczy zobaczyc na sklad - Arginine Fusion - 3000 mg Arginine Alpha-Ketoglutarate (A-AKG), Aginine Ethyl Ester, [...]
Hernegild - jest dokladnie odwrotnie. przy odkładaniu sztangi jest trudno wziąc takie same cięzary jak bez odkladania ponieważ za każdym razem musisz pokonac siłę bezwładności. Andrzej L. - nie wiem co Wodyn dokładnie pisał, jednakże czasami sie róznimy w opiniach, jak widac moja jest w tym wzgledzie inna, nie widze potrzeby odkladania sztangi.
L-karnityna i kreatyna?? Jaki masz cel?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
No to się zdecyduj - albo masa albo redukcja! Na redukcję ( czyli pozbycie się tkanki tłuszczowej ) masz spalacze ( burnery ), l-karnityne, HMB też może być, białko itd. A na masę masz kreatyny, carbo, gainerki, ZMA itd. Ale nie można robić obydwu jednocześnie!
to znaczy ja mi chodzilo konkretnie tylko o kwestie ECA ze nei ma co z ni kombinowac i najlepeij brac tak jak jest napisane. Oczywista ze hmb i np l-karnityna to inne kwestie=). pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl
okey dobra nie mam zamiaru sie tutaj sprzeczac a tym bardziej mierzyc uda bo nie mam metrowki kolo siebie .... maja niektorzy za przeproszeniem naje**ne na tym forum ze wam sie chce pisac takie ******ly, napisz cos porzadnego np odpowiedz na pytanie i koniec a nie bedziesz sie tu wyklocac ze wszystkimi nie masz co robic to idz sobie pobiegaj albo [...]
Piru gdybym mogl dalbym soga. Ale nie moge Co do Paca to go lubie ale wole kogos innego. Eazy'ego... uwielbiam go... ale niestety kolejna tragedia w muzyce... zreszta bylo ich wiele Eazy, Pac, BIG, Big-L, JMJ etc... mozna bytego wymieniac full... Hip Hop Is Dying... Reach For Peace... PS. KWART ty masz 15000 LWA bo Ty stary spamer jestes... [...]
Nuternd 6000g można kupić za 140zł , też białka są serwatkowe , jest peptyd gluaminy , l-glutamina , tauryna , BCAA . Co prawda zawartość składników -szczególnie białek troche mniejsza ale cena też niższa. I przesyłka tańsza. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać [...]
tak ten problem dotyczy chyba kazdego, no ale przejdzmy do sedna sprawy! Jako spalacza polecam l-karnityne i fat burnera, a co do cwiczen to najlpsze sa: -spiecia na laweczce, tzw.scyzoryki -maly skos tez jest dobrym wyjsciem. aha przerwy miedzy seriami powynny wynosci do 60sek. Pozdrawiam
Winstrol Cykl
