l

AXP Men's Full-Zip Fleece Hoody(L / Charcoal Grey Heather)

AXP Men's Full-Zip Fleece Hoody(L / Charcoal Grey Heather)

No wlasnie masz cos wiekszego?? Bo w L to ja sie nigdy nie wcisne...

sorry ze sie nie odzywalem, ale dopiero do kompa usiadlem bo od rana mialem turniej w pile. Dobrze gada owy osodbik :D Ta rozmiarowka jest duuuzo wieksza, np ja mam 182 cm wzrostu i nie jestem jakims chuderlakiem a M z jordana jest na mnie w sam raz, co normalnie M to ja jako noworodek nosilem :D. Sam bym sobie wzial L lebrona ale mam malo kasy. [...]

Ile chcesz za Etnies Men's Stencil Hooded Fleece(L / Charcoal) ??

animal cut, thyrotherm, animal flex, bcaa, glutamina, bialko l carnityna

napewno aeroby... a co do suplemacji polecam L-Glutamina firmy Nature's Best http://www.sfd.pl/NATURE_S_BEST_L-Glutamine_with_Creatine__Monohydrate_and_Taurine_-t295036.html - troszke kosztuje ale ma bardzo dobry sklad co do Bcaa polecam HI-TEC Amino Anabol Professional

Zacząłeś już brać, toksyki imasz takie objawy, natychmiast przerwij branie sterydów Mam trochę pv , nie doczytałem , postu , ogólnie dużo pracy stąd pisze mechanicznie, ,najpierw powinieneś zrobić badania panel wątrobowy, Teraz aktualnie powinieneś zrobić detoks organizmu, kilkoma środkami, pierwszy to tationil plus heparegen 3razy po 2tabl [...]

niesportowi spece oczywiscie zmieniaja temat...uwalilo sie komus zrobic gry komputerowe- to sie teraz taka ł...a panoszy po calym forum i rzadzi..nota bene nigdy by nie mial szans na moda w dziale sportowym bo z czym do ludzi... No pain-no gain

owej diety nie popieram..radze zainteresowac sie 'normalnym' jedzeniem.. chitosan..bierz raczej tylko jezeli naprawde masz zjesc cos tlustego /w duzych ilosciach/... green tea...po 2 kapsy do gownych posilkow /3 razy dziennie/ l-karnityne....2-3g...na 1-2h przed treningiem... fat burnera...2 tab na 30 min..przed posilkiem /4 razy dziennie/ nie [...]

beta-alanina, l-karnityna, izotonik na treningu po moze byc wlasnie carbo/gainer z tym ten suplement bedzie mial wplyw na KOLEJNY trening, taka inwestycja

placebo -5 g ww /glukoza/ protein-cho ~50g ww /glukoza/ + ~50g bialka high cho ~100g ww /glukoza/ low carbo ~50g /glukoza/ referencje: 'Protein- and carbohydrate-induced augmentation of whole body creatine retention in humans G. R. Steenge, E. J. Simpson, and P. L. Greenhaff School of Biomedical Sciences, University Medical School, Queen's [...]

nie znam tych produktow ani tej firmy ale takie polaczenie jak podales to standard w temacie "pompy" choc na moje oko dodalbym jeszcze z 250-500mg l-cytruliny i 1,5g b-a (na lepsza waskularyzacje)

idz na trening m-thai a nie wyslu****esz ****a jak byc wiekszym kozakiem na ulicy ... dostaniesz w******l po roku treningow i sie bedziesz zastanawial dlaczego to wtedy pogadamy ale najpierw ten rok wytrzymaj i potrenuj troche.

ALC chodzi Ci o acetyl L-karnityny

Gugcio nie ******l juz glupot bo nie masz co napisac tak jak z tym ze sie nie wypowiadalem w tam tym temacie i co sie wypowiadalm wczesniej wiec skoncz, a za glupi to jestes ****a ty starasz sie do***ac i nawet tego nie umiesz

Witam amator66 Ustawiłbym inaczej udział składników odżywczych w Twojej diecie: - Białko 20% - Węglowodany 50% - Tłuszcze 30% Tak jak wcześniej pisał Dawid dorzuciłbym również bezpośrednio po zakończeniu treningu siłowego trening aerobowy. W kolejne fazie czyli przy redukcji tkanki tłuszczowej można zwiększyć ilość białka do 25% kosztem [...]

ja bym zbastował na tydzień. a co do l-g to nie ruszam, czy z nią czy bez niej - efekty takie same, nigdy nie czułem jej działania.

Zbastowal, tzn przestal calkiem cwiczyc? A co do L-glutaminy to nie wiem czy dziala... :) Tez jakos tego nie czuje... :/

no dobra... wiec treningi odstawiam na tydzien. a co do l-g to moze lepiej brac wieksze porcje? szkoda mi to odstawic... :D