a co sądzicie o takiej kuracji:fat-burner olimpu,green tey,l-glutamina i białko ovopolu czy da jakieś efekty na redukcje tkanki tłuszczowej??????????????????????i gdzieś tak po jakim czasie i jak to brać jaki suplement kiedy???????????
ja pije 1,5 L Carotelli dziennie co ma w 100 ml soku 2,4 mg Beta Karotenu i mogę ci polecic bo aż inaczej sie czujesz z ranka jak wstaniesz nawet kaca nie ma a i opalasz sie szybciej. szczeże polecam pić soki niż łykać jakieś tabletki Zmieniony przez - pan_duze_P w dniu 2005-05-07 10:59:51
Nie jem w ogóle makaronów, ziemniaków.. z chleba to tylko graham. Nie uzywam masła. Nie pije zadnych słodkich napojów. Wspomagam sie l-karnityną. Mimo to waga ani drnie. A przy cwiczeniach wyciskam siódme poty. Najbardziej zalezy mi na zrzuceniu z brzucha a przede wszystkim nóg (ud) które sa bardzo otłuszczone. Licze ze doswiadczeni ludzie pomoga [...]
Wiek :21 Waga :59 Wzrost :159 Obwód w biuście :90 Obwód pod biustem :80 Obwód talii w najwęższym miejscu :74 Obwód na wysokości pępka :89 Obwód bioder :92 Obwód uda w najszerszym miejscu:53 Obwód łydki :36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda, pupa W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi Uprawiany sport lub inne formy [...]
Rozumiem. Wiem ze tutaj musze byc ostrozna z tym co moge brac. Bardziej mi zalezy na tym zeby wiedziec jak cwiczyc. Czy robie to prawidłowo? I co powinnam tak naprawde jesc. Co do l karnityny to sie lepiej po niej czułam bardziej miałam ochote cwiczyc powiedzmy ze miałam wiekszy zapał cos robic.
Witam. Doszła glutamina jeszcze(w DT myślę żeby dołożyć porcje po treningu i może przed snem) a jak w DNT? A więc ostateczna wersja jest taka: Plutonium BetaBolic 500g + creatine powder 250g BCAA TST 500g + L-glutamina 200g Carbo Pur Vitamin A-Z Antioxidant Formula Dawkowanie DT Rano na czczo 5g bcaa + 5g mono Przed treningiem plutonium + 5g bcaa [...]
waze ok 55kg mialem przygody z dragami niestety zdazylo sie juz z tym skonczylem i chce sie wziac za silke tak na powaznie. pozmieniam dietke a moge zrobic tak ze np. w diecie bede mial duzo wiecej kcal niz potrzebuje?? jepsze beda efekty?? prosze o rade aha mam jeszcze przepis na koktail co ma 410kcal mam l-glutamine i troche gainera ale [...]
sam zdecyduj boks jest pieknym sportem, ale kick boxing tez moze sie komus podobac jezeli szukasz czegos co da ci szybka zaprawe na ulice to w******l koksy i idz na bjj na efekty w tych sportach czasami trzeba poczekac
Z tego co sie orientuje to jest mala silownia na Karwinach w szkole podstawowej nr 42 na ulicy L. Staffa, jest to silownia pana Jurka Kryńskiego, jest to jego druga silownia (pierwsza i najlepsza w Trojmiescie znajduje sie na ulicy Rotterdamskiej) Jezeli chodzi o karnety to u mnie na Rotterdamskiej sa po 90 zl i mozna wchodzic ile sie chce i jak [...]
Powiem tak. Jesli ja mialbym wystarczajaca wiedze do udzielenia porad to powiedzialbym: patrzac na ostatnie twoje wyniki problemem moze byc : xyz i mozesz sprobowac rozwiazac to :xyz ale 5go maja idziesz do lekarza wiec skonsultuj to z nim. lodzianin sledze twoje posty of kilku lat I wiem ze jak Ci sie chce to potrafisz normalnie odpisac wiec [...]
Aha i jeszcze coś - dla mnie możesz walczyć w klatce, naprawde mnie to p/i/e/r/d/o/l/i - żyjemy w wolnym kraju i dopóki wychodzisz tam dobrowolnie mam to w d...użym poważaniu. Mówie tylko, że rozumiem ludzi którzy czują niechęć do walk w klatce. Osobiście chętnie bym spróbował.
To by było coś wspaniałego taki odcinek o BB, fajnie jakby poruszone zostały kwestie przygotowania do zawodów kulturystycznych, mógłbym nawet podać bloki tematyczne które mogłyby zostać wzięte pod uwagę (oczywiście mówię tu o kulturystach startujących w klasyku, perfekcją by było jakby do grona zaproszonych został Akop Szostak i DR Szukała i [...]
Testosteron lipa Wynik L H Testosteron 166,10 ng/dl 142,39 923,14 /SFD/2020/2/12/fb024b544c5247dd81a10ddc8d87364d.jpg /SFD/2020/2/12/7ecef3a79caa413694dcf907a3df4eba.jpg
wiecie co wam powiem - moze i mozliwe pod warunkiem ze bedzie sie wydawac tysiaka na suple miesiecznie, spac regularnie, posilki ropisane na godziny, sranie pewnie tez o wyznaczonych porach, zakaz nocnej telewizji, zero imprez P.I.E.R.D.O.L.E T.A.K.I T.R.Y.B Z.Y.C.I.A
Witam , dla zainteresowanych podobnym cyklem podam wyniki badan , pierwsze 2 tygodnie lecialem kazdy poniedzialek i piatek po 1 ml tescia i bolda i kazdy wtorek i sobote po 500 hcg , od trzeciego tygodnia zmienilem dawki po 1,5 tescia i bolda kazdy poniedzialek i piatek , hcg bez zmian , wyniki z 18.10 to estradiol 73,2 prolaktyna 185 [...]
Najlepsza rozpiska
