SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • "Tylko brałem L i mi w dupie ciasna" Bo zluzy się nosi na górnej części ciała A nie na dupie "Jak bozia kiedyś da to wezmę sobie XXL" Bozia niema sklepu z odzieżą "Nawet mamie się spodobała " To jej daj.. W końcu to Ona ma większego bica od Twojego "ale spamu sie juz narobiło" Samo się nie narobiło. Nie [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 16:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra krotka pilka Imie na litere L

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 22:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie p****** %-) 5 jaj rozmiar L 100g owsa!

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 16:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od dzisiaj się wziołem za siebie %-) ostatnie kilka tygodni to były pizza, browary i inne towary %-) dzisiaj na sniadanie wpadło: 5 jaj "L" 50g boczku dwie kromki chleba żytniego z żyta ciętego (40% błonnika) B: ~40 T~ 35 WW ~50 Kcal: ~750 chyba słuszne takie jedzenie, jeszcze nie zgłodniałem, a zwykle to odkurzacz i 5000 kcal dziennie wchodziło [...]

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 09:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem w hotelu , menu na dole śmietnikowe , a więc cała kura z budy , dwa pomidory , dwa ogórki małosolne i jeden żywiec 0,5 l - bo miałem stresujący dzień :)

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 22:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • MŚ w podnoszeniu ciężarów

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Szef redakcji sportowej "Trybuny" Jacek Korczak-Mleczko wybrany został we wtorek w Warszawie w skład komisji podnoszenia ciężarów Międzynarodowego Stowarzyszenia Prasy Sportowej (AIPS). Jednej z najstarszych komisji specjalistycznych AIPS przewodniczy dziennikarz francuskiego dziennika sportowego "L''Equipe", wiceprezydent [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 12304 Data: 2002-11-20 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT figiela

    Post
    Ladies SFD

    11.09 Trening i miska poniżej Napoje: kawa, herbata czerwona, 1 l wody Warzywa: yy.. nie pamietam, na pewno pomidor Omega 3 12.09 DNT, miska ponizej Napoje: kawa, czerwona herbata, 1,5l wody Warzywa: pomidor, cebula, papryka zółta Omega 3 Nie mialam czasu zeby usiasc czy zjesc kolacje i tak mi zle bez cwiczenia ale dopiero co skonczylam robic [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14962 Data: 2013-09-12 22:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT figiela

    Post
    Ladies SFD

    Miska z 13.09 Warzywa: papryka czerwona, cebula fioletowa ;p pomidor, marchewka Napoje: kawa, czerwona herbata, 2 l wody Omega 3 Dzisiejszy trening. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aa3fe9b09dc44984a0175e6777ca9067.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f990606b32aa40809e906abe770e23a9.PNG

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 14962 Data: 2013-09-14 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venc takie zycie Ive co z ankieta? glosowac na Berego bo w******l

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 09:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem na co glosowac bo na kazde bym praktycznie glosowal ps. glosowac na Berego bo w******l!! juz widze na co Ive glosowal Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-13 11:09:35

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a wszyscy macie w******l, dawac głosy na mnie w ankiecie, bo z webo po kolei do was wszystkich wpadne

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 16:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrzcie ale mati d*****ł http://www.sfd.pl/Prosze_o_korekte_treningu-t423723.html

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 16:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabisko puscilbym se baka i bys ***n.l haha i po walce by bylo

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-09 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potem tel do taty i jeszcze gorszy w******l

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 23:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zreszta kazdy pomaga jak tylko potrafi wiec sie odpier..l od tego jak ja pomagam i czy ty to uwazasz za pomaganie czy nie koncze temat

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 16:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 02:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to nie idz w ogole na wesele i hajsu przyoszczedzisz l;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 00:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 112kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro nie wiesz co masz jeść, to zapraszam do zapoznania się z podstawowymi źródłami składników odżywczych. Linki do nich dostałeś wyżej. Nikt za Ciebie tego nie zrobi. W linkach masz właśnie przykłady. Odnośnie suplementacji, to w zasadzie wszystkie produkty są zbędne lub źle dobrane. Hydrolizat nie jest dla Ciebie. Aminokwasy proste (hydrolizat) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2017-07-04 09:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, jakiej firmy M-drol jest teraz dobry? Warto brać C.E.L-a czy innego ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-17 17:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Witam Panowie, jakiej firmy M-drol jest teraz dobry? Warto brać C.E.L-a czy innego ? nie bierz z CEL, ziomeczek właśnie skończył cykl i to nie to samo co kiedys, efekty marne albo brak. A jakąś dimetazynę polecicie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 15:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)