hmb

A co do HMB to się zastanowie jeszcze ;)...Pzdr.

mozesz połączyć: L-Carnitine, Therm Line, HMB, CLA, dobre sa całe zestawy: obczaj na www.kulturystyczny.pl

Niestety bez diety z dodatnią kalorycznością, żadne suplementy nie pomogą, a już na pewno nie HMB bo to moooooooocno przereklamowany produkt. Spróbuj ułożyć dobrą dietę, jeżeli będziesz miał problemy z nią lub jej przestrzeganiem dowal odzywki typu geiner i /lub białkową aby zwiększyć ilość spożywanych kalorii.

HMB = Placebo

hmb to strata kasy, tcm spoko kreatynka, to żeby stosować rano i po treningu 5g to standartowe dawkowanie pytanie tylko czy potrzebujesz kreatyny? jaki masz staż, wymiary, jak wyglada dieta?

o i kolejny powod zeby nie kupowac HMB

no dokladnie to to bylo tak ze zrovbilem sobie przymusowa przerwe bo mi sie hmb skonczylo, i wtedy wlasnie to sie zaczelo, moze sie uzaleznilem ;) mysle ze moze bede bral jeszcze jakis czas i sie zobaczy :> jak myslicie

I wszyscy razem! - HMB do kosza! Nie kupujcie świństwa!

Ja mysle ze moze powod Twojego problemu nie ma nic wspólnego z HMB?

moze i sie wystraszylem :) tez uwazam ze to nielogiczne heh, poobserwuje sie jeszcze jakis tydzien i zobacyzmy jak to bedzie, mysle ze to najlepsze wyjscie teraz pytanie mam, powiedzcie mi ile mam brac to hmb? miesiac? dwa?

eh to musze zaczac odkladac kaske.... bo mi hmb za 53,9 starcza na 10 dni..kupa kasy

stary miałem podobny problem też trenowałem Muay Thai... obecnie musiałem zrezygnować bo studia mi nie pozwalaja na szczescie mam siłownie w suszarni i sobie uczeszczam! zaje.... cięzko jest złapać mase jesli trenujesz SW ja trenowałem 5 dni w tygodniu i fizycznie nie było to możliwe pewnie inni sie ze mna zgodza? jednak swojego czasu ograniczyłem [...]

... HMB to gowno, nie pomoga w przybieraniu masy ani jej spalaniu jakies info daj o sobie ? ile wazysz jaki wzrost ile bf widze ze nie masz pojecia o czym mowisz za bardzo wiec topic najwazniejsze i czytaj.. dieta, redukcja, trening

przerwa wskazana - im dłuższa tym efekt lepszy cykl powinien trwać standardowo od 6 do 8 tygodni przemyśl jeszcze zakup tego hmb...

Daruj sobie HMB , lepiej kup Thermo fat bunera.

Skład wydaje się być dobry tego treca.Codo hmb to sobie odpuść.

jak już wczeąśniej zauważono powinieneś się skoncentrować na diecie i treningu, a tak na marginesie oprócz normalnego treningu zacznij więcej trenować mięśnie brzucha, a jeżeli chcesz coś dokupić to najlepiej dorzuć odż. białkową ok.80% białka, a co do hmb to nie jest to taki najgorszy produkt jak o nim mówią niektórzy.

dokladnie ja znam takich co na hmb zrobili znakomite osiągi

Nupel możesz podać jakieś szczegóły dotyczące tych osiągów, bo z tego co przeczytałem w innych postach wynika że HMB po prostu nie działa.

'bo z tego co przeczytałem w innych postach wynika że HMB po prostu nie działa.' bo tak jest...