duzy

Jak będziesz się czuł ok, nawet z estro ponad normę to nie zbijaj. Dlatego dzień przed badaniami (jak nie będziesz jeszcze znał wyników) podsumuj samopoczucie w zakresie, ciśnienia, libido, potencji i ogólnie samopoczucia. Często ludzie jak zobaczą duży wynik estro zbijają niepotrzebnie.

co jest zle w kolejnosci? wszystko jest moim zdaniem dobrze, a to dlatego ze ukladal mi to ktos kto ma bardzo duzy staz i spora wiedze co jest zle?

[...] na GG) A wrajac do tematu...noz ma sluzyc do samoobrony, jestem biednym studentem ktory jest narazony na ataku zlych chuliganow ktorzy są więksi i silniejsi. Noz musi byc duzy i naprawde ostry, tak zeby jednym cieciem powiedzmy(tylko przyklad podaje) spadała głowa. Studentem jestem biednym co prawda ale w tym wypadku cena nie gra roli. [...]

" wzrost masy mięśniowej idzie w parze ze wzrostem wagi ciała.Cudów nie ma. " Owszem częściowo sie zgadzam jednak waga nijak sie ma do życia kulturysty bo można mając 90 kilo wyglądać jak toczące sie coś albo być świetnie wyrzeźbionym. Bardziej chodzi o o bilans tłuszczu a mięśni w organizmie. Wracając do tematu: jeśli osobnik wazy XY [...]

Stan Twojego barku musi sprawdzić Fizjoterapeuta - Manualnie. Ja Ci przez internet nie powiem czy masz się martwic czy nie. Chyba, że nie ziębi Cie to, że bark może częściej wyskakiwać, a wtedy to już będzie duży problem i będziesz sobie pluł w brodę.

no ja tez chyba ten duzy butel kupie:)

muay fan dzieki bardzo, to ćwiczenie z piłką naprade dobre, duży sog dla ciebie. DZIĘKI !!!! CezarY Chcesz dać mi SOGa- niekrępuj sie ,napewno sie uciesze!

Potrzebujesz diety z bilansem na +. Jak nie będzie to zbyt duży plus to wpadnie mało tłuszczu. Działy odżywianie,trening dla początkujących - tematy podwieszone. Nikt tutaj ci nic nie ułoży.

ujdzie "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO UWAGA! Radykalne zmiany na Sportowym Forum Dyskusyjnym! Dołącz sie do [...]

W tedy wazyłem 90kg wiec chyba nie bardzo ale przcież ty twierdzisz ze kazda ilosci białka nie szkodzi. A tak dodam że dopiero zaczynałem wiec to też miało na to duzy wpływ mój organizm nie był przyzwyczajony do tak duzej ilosci białka. teraz odziwo cwicze po tym wydazeniu rok białko jem w ilosciach 2 gram i jest wszystko w nalezytym porządku [...]

Mają z czego urosnąć. Od ponad miesiąca jestem na odżywce. Wcześniej miałam duży problem z przybraniem na masie. Jak aerobik? Chodzi mi o to, że ja chcę przybrać w udach , a nie schudnąć! Diety nie mam. A jaką mam mieć dietę?

Tak moge. Niestety, bol odczuwam zawsze, gdy zakres ruchu nogi w kolanie jest tak duzy jak w przysiadach ;/

Do 60thplace: co do m-drola to póki co w sumie 0 sidów, żadnego wykręcania bebech, minimalne ciśnienie przez pierwsze 2/3 dni, w 2 dzień serducho mnie zakuło ze 2 razy ale od tamtej pory spokój;) na poczatku cyklu troche zamulony, sennośc i brak apetytu;D pchałem na siłe szame;d na treningu wczoraj taka pompa, że nie mogłem ostatniego ćwiczenia na [...]

Mariusz powinien dać sobie radę bardzo lubię i interesuje się MMA UFC i K1 , Mariusz zrobił bardzo duży postęp wzmocnił swoją słabą stronę czyli kondycję i powinien dać sobie radę chodź Nie ma co przekreślać Thompsona ponieważ stoczył wiecej walk i jest w podobnych warunkach fizycznych ;D Zas Mamed to na prawdę geniusz i oglądac jego walki to [...]

duzy postep bardzo dobrez tak dalej

Zbedny w sensie nie za duzy ;) zeby latwo bylo mozna zwalic fat... wiem ze sie osmieszam :/ ale *******e to pyt. bo jestem ciekawy.. co jest dobre na PIERWSZY LEKKI cykl sterydowy zeby nie nabawic sie uszczerbku na zdrowiu a swoje zrobic na silce ;)

[...] towarzyszy , ktorzy padli w walce . zalatw sobie olfen 75 w zastrzykach 10 szt bierzesz 1 co dzien domiesniowo. olej tabletki, masci - oONE NIE POMOGĄ !!! jeszcze jedno to pozostaje na cale zycie !!! zatem uwaga na technike i ciezary pozdr. mc sp wyciskanie zza karku to nienaturalny ruch w stawie panewkowym barku - odradzam (zwl. duzy ciezar)

Trenuję na siłowni w szkole,posiłek po treningu zjadam w domu-czyli jakiś godzinę po zakończeniu ze wzgl. na dojazd. Zazwyczaj po siłowym mam ogroomny apetyt i zjadam ogoomny posiłek. Nie wiem co Ci tu nie pasuje,może twój organizm inaczej reaguje na zmęczenie....ale zazwyczaj duży wysiłek i dobra dieta z czasem normują i przyśpieszają [...]

stanowczo za duzy na towar ----------------- sup bro? blinG! blinG!

Dodam tylko ze mam bardzo duzy brzuch i chcialbym go zrzucic, a pozatym to jestem chudy, bez brzucha wazylbym z 72kg ;)