Stad ze nie wiesz co chcesz Ale chcesz to teraz już Nie masz pojęcia o niczym , ale jesteś zdecydowany , ze tego chcesz . Od początku postu zmieniłeś zdanie kilku krotnie . Jesteś dorosły facet , a zachowujesz się jak ... Ja tez nie mam obszernej wiedzy w tym czy tamtym , ale jakiś czas śledzę forum i do pewnych osób chodź ich nie znam mam [...]
Stad ze nie wiesz co chcesz Ale chcesz to teraz już Nie masz pojęcia o niczym , ale jesteś zdecydowany , ze tego chcesz . Od początku postu zmieniłeś zdanie kilku krotnie . Jesteś dorosły facet , a zachowujesz się jak ... Ja tez nie mam obszernej wiedzy w tym czy tamtym , ale jakiś czas śledzę forum i do pewnych osób chodź ich nie znam mam [...]
Stad ze nie wiesz co chcesz Ale chcesz to teraz już Nie masz pojęcia o niczym , ale jesteś zdecydowany , ze tego chcesz . Od początku postu zmieniłeś zdanie kilku krotnie . Jesteś dorosły facet , a zachowujesz się jak ... Ja tez nie mam obszernej wiedzy w tym czy tamtym , ale jakiś czas śledzę forum i do pewnych osób chodź ich nie znam mam [...]
Kiedyś miałam też coś z prawym stawem skokowym, nie wiem dokładnie czy to było jakieś mocniejsze naciągnięcie, czy coś. Ale przez parę lat dość często się odnawiało, wystarczyło krzywo stanąć. Teraz w sumie jest porównywalnie jak z drugą nogą, no może minimalnie łatwiej ta się 'podwija' przy chodzeniu. Ale ja w ogóle mam skłonność do 'podwijania' [...]
nie nie subst. zawarte w stackach niejako wywołują efekt synergii,ale nie aż tak duży. stacki to kreatyna+dodatki. Dodatki są różne. Ale nie potęgują one wielokrotnie działania kreatyny, to jest niemożliwe.
waga moze wydaje sie mala ale mam duzy brzuch i lipo, chcę zastosować diete zeby przyspieszyc proces zrzucania sadła. Dlaczego CKD w tym przypadku nie ma sensu? W takim razie jaka dieta będzie odpowiednia?
juz nie wiem co sadzic o tym igf, od trzech dni chodze jakis zamulony dokladnie tak jak to napisal kolega DeDe, jednak na treningu power jest i to duzy, sila poszla, 5cm w klatce i 1,5cm w lapie, 5kg na wadze, jednak nie moge powiedziec ze spala tluszcz tak jak to opisuja koledzy, pomimo tego ze lykam cytomel i clen oraz stosuje scisla diete [...]
Wiekszosc boosterow testa przyjmuje sie zazwyczaj rano i wieczorem z uwagi na fakt iz rano po przebudzeniu mamy duzy wyrzut hormonow min. Testosteronu. Wiem ze producent podaje by brac 2 kaps przed snem ale sam tez do konca nie znam mechanizmow dzialania skladnikow go-nads , glownie 6bromo i tego drugiego(to jest jakis prohormon o podobno [...]
[...] dol albo zle ukladam rece... opiszcie jeszcze raz dokladnie i bez literowek jak powinno sie ukladac rece? bo np. gdy lokcie mam zgiete tak ze tricepsa mam przy glowie, to nie bola ramiona(rece blisko glowy), ale czuje bardziej wtedy plecy ;/. A gdy mam bardziej odchylone na bok bola ramiona... czy moze za duzy ciezar? :( nie wiem ooo co kaman :(
Danio zamień na coś bardziej wartościowego - np. duży jogurt naturalny, serek wiejski, pół kostki twarogu (będziesz miał wtedy 1 na dzień licząc z kolacją); ewentualnie białko z prochu.
kolejny wyskoczyl z ari do 250 testa %) wez sobie ogarnij exe bo Ci ciezko bedzie dobrac ari do takiej ilosci testa, to jest za duzy kaliber, ale nie ma rzeczy niemozliwych. odstaw teraz ia na 10 dni, czyli te Twoje 2 iniekcji i pozniej daj 1/4 co 3 dni i badaj ponownie za 2 tyg.
Zacznijmy od tego, że tłuszczu masz ponad 24%. Czyli jesteś po prostu tłusty, a nie duży. To, że to wygląda w miarę estetycznie, zawdzięczasz genom (mam taką samą budowę jak Ty), co nie zmienia faktu, że ten tłuszcz tam siedzi. W 100g ryżu, znajduje się ~75g węgli. Jeżeli chcesz budować masę mięśniową, to musisz jeść 2g/kg masy ciała B, 1-1,2 [...]
[...] wkrecasz... ludzie biorą takie specyfiki o ktorych ty sobie sprawy nawet nie zdajesz a ty go straszysz ze od gainerów bedzie na starosc cukrzykiem.... Prawda jest taka ze jeden woli miec sexy spedalony brzuszek a drugi chce byc duzy i miec 50 lapie. Ty chyba gosciu pojecia nie masz czym ludzie sie szprycują i jakie specyfiki biora codziennie...
Albo to placebo, albo faktycznie ma wpływ na psychę... ... zjadłem raz na trening - pomyślałem, że pewnie sugestia i chęć wiary, że nie umoczyłem hajsu sprawia, że mięsnie 'chętniej' współpracują... Zjadłem 2-gą porcję bez treningu... i faktycznie coś w tym jest !!! Zapłaciłem ponad 70 zł i w porównaniu do Axis`a to przynajmnniej czuję mentalne [...]
Wszystko zależy d tego w jakiej formie jest Fedor i czy zdrowie mu dopisuje. On miał już ileś tam operacji dłoni i być może innych stawów. Nowe nigdy nie będzie i już nigdy nie będzie się poruszał tak jak kiedyś. Fizycznie jest słaby. Ktoś wkleił zdjęcie Fedora po treningu odważnikami z czasów jak walczył w Pride i zdjęcie obecnie - Różnica jak [...]
Eh, tak dla uczciwości, to Bigfoot może i byłby średnim grapplerem w każdej innej dywizji, ale w HW czarne BJJ i Judo spokojnie wystarczają żeby być w czołówce.... No dobra, z grapplingiem może przesadziłem, miałem na myśli, że średni z niego zapaśnik, co zresztą wybitnie ukazał Cormier Big Foot wcale takim średnim Grapplerem nie jest(to jest [...]
Nie żenada tylko polewka. Na psycho? Kolory, postrzeganie muzyki itd wszystko wyostrzone jak na kwasie, smiling do każdego, nie myślisz o niczym konkretnym - ogólnie taki relax i lekkie otępienie. Przynajmniej ja wiem co sie dzieje dookoła ale nie do końca to do mnie dociera.. cieżko określić taki stan ale jest git hrhr. UwE - koksiarz też [...]