duzy

buehehehe jakiś idiota to pisał przecież nawet ja chodz koxu w ręku nawet nie miałem wiem , że KOX TO ZDROWIE!!! a koxowanie z papularną ostatnio GŁOWĄ to już długowieczność... z tym koxowaniem z głową przypomina mi się film człowiek w ogniu jak każdy tam mówił "przcież jestem zawodowcem" kurva wiadomo że kox szkodzi w ch.uj ale [...]

Rion wyprzedził Pozdrawiam, rośnij duży

[...] waga. jak ja stane na palach przed lustrem nie czuje ze jestem wiekszy ale jak zaloze gruba kurtka to juz inna sprawa a zreszta dzik 170-175 cm i 100-120 kg bedzie budzil duzy, wiec nic straconego z naszym wzrostem Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-11-30 15:15:39 Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-11-30 15:17:50 Zmieniony przez - [...]

to znaczy, że nie my jesteśmy za mali tylko on za duzy :D

GOOD:] 50kg*3 techniczne (uginanie) to dosc duzy ciezar

Trening nr 1 - 11.04.11 Zestaw A - klatka, przednie i boczne barki, triceps. Poprzedni taki trening: Push press - rampa 3: 3x 20 3x 30 3x 40 3x 50 3x 60 3x 70 3x 75 3x 80 3x 85 FILM 3x 90 Wycisk sztangi na skosie 45 st - rampa 6: 6x 30 6x 40 6x 50 6x 60 6x 70 6x 75 Wycisk wąski sztangi na skosie 25 st - rampa 8: 8x 30 8x 40 8x 50 8x 60 8x 70 SS [...]

brzuch to ty masz, duzy jestes ;-)

Trening nr 14 - NOGI. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s91.html#post3 Przysiad ze sztangą - rampa 3: 3x 75 3x 95 3x 115 3x 135 3x 155 (poprzednio 150x3) FILM Martwy ciąg na prostych nogach - rampa 8: 8x 60 8x 80 8x 100 8x 120 (poprzednio 110x8) Przysiad na hack-maszynie - rampa 8: Ciężar samych talerzy. 8x 40 8x 60 8x 80 8x 100 [...]

Duży masz jeszcze zapas w SQ? %-) Bo nie wiem czy mam szansę Cię dogonić };-)

[...] szrugsy - do przodu, pompa ;-) - młotki - n/c - modlitewnik - j/w Więc jest problem z bajcepsem - żadne ćw nie jest fajne... Muszę coś pomyśleć. Bardziej czuje jego prace przy cw na plecy, niz na izolacjach na bica... ;-] Chyba mi się po prostu nie chce go trenować. Ale muszę - bo ręka wygląda żałośnie, triceps duzy, a bica nie widać ;-) Pozdro!

smutna prawda jest taka, że jak idziesz do lekarza państwowo i go nie przyciśniesz do robią najpierw to co tańsze, bo może coś będzie widać, a RTG jest tańszy kilkukrotnie inaczej często się dzieje jak idziesz prywatnie i za wszystko płacisz - wtedy czasami wydaje się, że zlecają niepotrzebne rzeczy żeby wyciągnąć $$ jeszcze inaczej jak takie [...]

Generalnie OK Ale co do spalaczy to tak jak Dudek, kiepske wymieniłeś (może poza MRM) i wcale nie są najczęsciej polecane tylko raczej ludzie o nie najczęściej pytają .. L-Glutamina: nie wiem czy ogólnie jest nie polecana.. Generalnie jest duży podział ze względu na nią ale właściwie zależy w jakim celu się ją stosuje.. Zapomniałeś o glutaminie [...]

https://i.imgur.com/iWu8MNZ.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Francis Ngannou o potencjalnej walce z Jonem Jonesem – „Posiada pewne umiejętności, które mogą dorównać mojej sile” Francis Ngannou, topowy zawodnik wagi ciężkiej UFC i pretendent do tytułu omówił kwestię potencjalnej walki z Jonem Jonesem, mówiąc, że „Bones” „posiada [...]

Bayern Monachium w minionym sezonie zanotował rekordowy obrót wynoszący 180 mln euro. W porównaniu do zeszłego roku zwiększył się o 12%. Czynnikiem, który spowodował tak duży wzrost był awans do ćwierćfinału Ligi Mistrzów, zdobycie Pucharu Niemiec oraz pieniądze otrzymane od sponsora. Przed rozpoczęciem sezonu obrót Bayernu wynosił 166,3 mln [...]

Bawarczycy rozjechali się do różnych zakątków świata Boże Narodzenie coraz bliżej co dla zawodników Bayernu Monachium oznacza jedno: Jazda do domów na święta! Dzień po meczu z Hamburgiem zawodnicy bawarskiego klubu rozjechali się do różnych zakątków świata, przeważnie tam, gdzie jest cieplej niż w Monachium. Lucio i Ze Roberto w czwartek [...]

Ponoć Hitzfeld ma dostać kupe kasy na transfery (wg Kickera 40-60 mln euro). Jakoś nie chce mi się w to wierzyć, ale podobno duży budżet transferowy, to był warunek postawiony przez Ottmara w negocjacjach kontraktowych, więc kto wie...

Oni to akurat nie taki duży problem, bo forma w ostatnich sezonach nie zachwycali. Pozatym odświerzenie składu jest potrzebne, tylko jak na razie to sprowadzają głównie nową ławkę rezerwowych (Altintop, Szlandrauf). Cała nadzieja w Sosie, który ostatnio zagrał w reprezentacji Argentyny z Chile. Źle zrobili wywalając Hitzfelda pare lat temu.

Problemy z łokciem mam od 8 lat. Spadłam wtedy z drzewa z dosyć dużej wysokości i złamałam rękę w łokciu i nadgarstku. Nadgarstek zrósł się dobrze, lecz łokieć nie. Do tej pory co roku przez tydzień- lub dwa chodziłam na rehabilitację i dopiero 2 lata temu łokieć zaczął mi bardziej doskwierać, ponieważ zakres ruchu sie zmniejsza I zaczyna mnie [...]

Lekarz z warszawy powiedział mi że rehabilitacja nie da dużo, ponieważ zrobiła mi się blokada i możliwością jest operacja, lecz dopóki mój zakres jest dosyć duży i nadal jestem w stanie dotknąć ucha, to lepiej poczekać. jaka jest to blokada mechaniczna , jakaś narośl kostna ? kiedy miałaś ostatnio robione badanie i czy było zrobione zdjęcie w max. [...]

[...] wygrac ma na to wplyw ale wymiarowo strasznie odstaje.priorytety dziwne metody i cuda na kiju nic nie daja lapa w miejscu%-)przy bicepsie tylem jest masakra co poteguje duzy bark.foty dalem bo nie mam nic do ukrycia. kulturystyka to iluzja pokazuje sie mocne strony ukrywajac slabe jednak moj temat to nie kulturystyka a pasja robie to dla [...]