duzy

napewno napracowałes się nad ta sylwetką ale dla mnie .......nie estetyczna, brzuch za duży, za dużo tłuszczu i.......niski jestes ;/

to wogóle nie siadaj na dupie a spij na brzuchu bo jak bedziesz siedział na dupie to oma nie wyjdzie bo za duzy nacisk bedzie

trudno udzielac takich rad przez internet... jesli dyskomort jest duzy - radzimy skonsultowac sie z lekarzem

Mesja dzieki, bardzo przydatny temat. Przesledze go dzisiaj. Lodzianin tutaj wlasnie nawalilem bo nie zrobiłem badania przed.. Za duży pośpiech w życiu niestety i ciagly brao czasu (wiem wiem żadna to wymówka;) Z tym e2 właśnie dziwne bo ani nie używam żadnych ai od jakiegoś czasu a przeważnie miałem wiekszy na teście. W ogole tym razem szybko [...]

a to jest chyba stronka shadowa o ile się nie myle P.S Był już duzy post o tym

Jak to babcia mówi DUZY ROSNIJ hehe;)

hmmm nie oczekiwałem takiej odpowiedzi prosze kogos kto cwiczyl i dalo mu duzy efekt po jakims treningu i prosze was o taki trening ja wcale duzo nie wymagam

[...] kapnął bo w tym dziale moze to i niezawsze pasuje- tzn tu akurat nie pasuje to cwiczenie jako podstawowe na te partie- jako dodatkowe/uzupelniajace juz tak. a ciezar jest duzy - bo tutaj podnoszą go na bloczku jak juz wspomnialem miesnie najszersze ( z mala pomoca innych), a wioslujac - włączaja sie inne kluczowe silowo partie-uzywamy [...]

Moje doświadczenie z Manto jest takie, że przy wzroście 182 i wadze mniej więcej 73 kg noszę rashe z krótkim rękawem M, a z długim L, ponieważ przy M rękawy byłyby za krótkie, więc Tobie polecam L jeśli chcesz długi rękaw :) Poza tym Manto to firma przyjazna klientom więc jak będzie za mały/za duży to wymienią bez problemu.

[...] troche ale to normalne ehhe,ta koszula jest uzywana a bez w granicach 105 107 kg ale bez zatrzymania ale tez nie odbijam.a waga 58 ale chce w 56 startowac.(triceps mam duzy i wyrzezbiony chyba nawet wiekszy niz biceps ahha)(dla przykładu wąsko cisne 90kg bez zatrzymania,a pompki na poreczach to 50 kg na pas i 5 powtórzen)chyba jednak o 36 [...]

dlaczego? w sumie nawet nie wygląda to tak, że tylko jak sie nawpieprzam to jest duży, ale wystarczy, że jem normalnie i wcale nie jakoś specjalnie dużo, to też tak jest. Zmieniony przez - one-77 w dniu 2010-05-01 16:09:33

to chyba normalne ze jak sie nawpieprzasz to jest duzy.

Ja tez w uk i jakos se wszystko ogaraniam... Masz to link: http://www.exchangesupplies.org/ Mozesz tam sprzet ogarnoc duzy wybor itp... Nawet jest zakladka sterydy http://www.exchangesupplies.org/shoplist_steroid_injecting.php tam masz typowe igly i rozne rzeczy.... Dostawa do domu i nawet tanio .... Zeby nie bylo koksu nie sprzedaja!!!!! [...]

jeszcze jedno: hack przysiad i martwy ciag sa bezpieczniejsze, zawsze mozesz opuscic, jak cos jest nie tak, ciezar za duzy, itd. przysiad cie wgniecie w podloge

ja robie w Pon: klata płasko + trica ,a w piatek: klate na skosach i na efekty nie nazekam. słyszałem ze klata to jest tak duży miesien ,ze mozna go trenowa 2x w tyg

prawie pewne doloz wins a troche obnizszysz szanse na is jest duzy temacik

To nie jest tak, że jak wypijesz to coś się stanie. Będziesz miał spadek, jak duży?... zależy, ale generalnie po dwóch dniach dobrze się odżywiając wracasz do normy i jeżeli jest to incdentalne to luz. Powiem Ci z doświadczenia, ze po 2 piwach nic nie będzie, ale jak już zapodasz z 3-4 razy tyle możesz się spodziewać finalnie około kilograma [...]

de^sire: a co ty taki policjant jestes??? "dziś jestem wysoki jutro będę duży" pozdro

sweetcandy piekna psina odemnie duzy sog pozdrawiam

Nie wiem jak ma sie bezposrednio deca do alkoholu, ale wiem jedno. Alkohol scina bialko, podstawowy budulec miesni, po takiej bibie jak to ujales jest duzy deficyt. Z czego maja sie te miesnie budowac ? Z powietrza ? Tym bardziej na cyklu, kiedy zapotrzebowanie na bialko rosnie kilka krotnie. Ja rozumiem, wszystko dla ludzi, ale po co pic na cyklu [...]