duzy

Ja też nie jestem (choć b. staram się poznawać co jem ), ale był kiedyś konkretny post Atomica na temat wafli, a jego można chyba uznać za duży autorytet na forum jako dietetyka. Szkoda zresztą, że ostatnio nieczęsto go widać.

Nie podoba mi sie definicja niektorych partii warrena,ale trzeba mu przyznac ze przygotowal sie bardzo dobrze do tych zawodow.Kto wygra nie wiem,Kai zrobil bardzo duzy postep(chociaz wydaje mi sie ze jest za malo pociety).Chcialbym zobaczyc jego najszersze tylem w innym ujeciu niz tutaj,bo niewatpliwe jest na co popatrzec .

Oho, za duzy wysilek+ sterydy? Zmieniony przez - Naly w dniu 2009-02-24 20:20:14

niektóre zdjęcia są niezłe ale i tak duży szacunek za sylwetki dla pań:)

obejrzałem filmik i kurva nie mam pytań... ten typ jest skrajnie doyebany i zgadzam się z 3mm, że bardziej już się chyba nie da. Fakt, że pozował na mega pompie po treningu klaty (co widać wyraźnie, bo normalnie klatka tak nie wygląda), ale to nie zmienia faktu, że jest ogromny. Pomijając jego frajerskie akcje w stylu "jestem czysty" to [...]

gosciu ktory na tym filmie cwiczy z kaiem jest duzy, ale i tak przy nim wyglada mizernie...

To teraz bedzie filozofowal i szukal pocieszenia... JEst w huuuu duzy, ale ta jego ciaza jest straszna, albo on tego nie widzi, albo jego otoczenie nie potrafi mu powiedziec ze rzutuje to strasznie na jego ocene- poza brakiem optymalnej formy jak na MR O

pamientam przed ta olimpia jak dawal foty do neta to tez, byl bumm ze za***iscie itp. Jak wygladal na zawodach kazdy wie. Dlatego na spokojnie poczekam az stanie kolo innych, jedno jest pewne bedzie duzy bo gonil Jaya z masa na mr.o przesadzil teraz wydaje sie ze bedzie lepiej. Ciekawy jestem jak wypadnie Huh bo lubie tego goscia.

Super pokaz i niesamowita sylwetka. Eksponował mięśnie w tańcu, które sprawiały wrażenie, że jeszcze chwila i wystrzelą w Kosmos. A życiowej formy obecnie nie prezentuje. Czeka z nią do mr. Olympia competision. Trochę brzuch za duży, ale zmniejszył go w tym roku. Mam nadzieję, że nie zaskoczy nas niemile tak jak rok temu wychodząc na [...]

twarz crazy froga, kaczy kuper, maly czworoboczny szczegolnie kaptury, male przedramiona, duzy beben - tak widze kaia;] jednak jak zrobi forme to bedzie top3

Jako, że ostatnio stałam się posiadaczem całkiem niezłej kolekcji kosmetyków naturalnych- hormony trochę mi zniszczyły cerę-odświeżam temat :-) ( nad kilkoma się jeszcze zastanawiam więc wkleję jak przestudiuję dokładniej składy ;-) ) Producent: Organique - Polska firma zajmująca się produkcją naturalnych kosmetyków. Nic więcej powiedzieć nie [...]

Póki co jestem zadowolony z treningu, bieganie może i owszem lepiej by spalało tłuszcz noi kondycje by mi poprawiło, ale siły to napewno już nie. Zobacz przed treningiem ledwo 5 pompek wykonywałem w jednej seri teraz 14 to nie aż taki duży problem. Ogólnie wydolność w pracach fizycznych poszła w góre. Taki mały OT na koniec tutaj walne :D kupiłem [...]

masz rację 23JUMPMAN Bill Russell to znakomity zawodnik i miałem duży dylemat kogo wybrać na pozycję środkowego oprócz Kareema, Wilta, i Billa myślałem jeszcze o Georgu Mikanie, Kareem jest pierwszy bo według mnie zasłużył na to i jest najlepszym centrem a Wilta wybrałem ponieważ urzekły mnie jego średnie kariery punktów 30,1 i zbiórek 29,9

[...] i dynamika miesni Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : gimnastyka,plywanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : jest duzy dostep, procz bramy Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : aminokwasy Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach [...]

hehe zaluj bo to jeden z nielicznych meczow na tych mistrzostwach, gdzie praktycznie przez caly mecz cos sie dzialo duzy dobrych akcji, otwarta gra z obu stron (przynajmniej w pierszej polowie), duzo walki, strzalow szkoda mi troche Kamerunu

Tylka nie widac, wiec ciezko ocenic ale w plecki i w barki by sie troche mieska przydalo oddalbym Ci troche, ale aktualnie sam mam duzy ubytek

Al tu fajne tematy macie normalnie się "swojsko" poczułam;D Co do factów to mój : a)->raz narzeka na siebie -->słaby jestem,mam duży brzuch b)->innym razem pręży się przdemną (ze swoim "wypuszczonym" brzuszkiem)jak młody bog;). Ostanio coś tam zaczął ćwiczyć (w celu rdukcji brzucha)biega raz w tyg(mało) i pływa raz w [...]

Chyba że utrzyma tempo i nam nowy Mr O wyrośnie Jaki tam duży, zmalałem ostatnio

Naprawdę duży podziw. Ciekawa będzie rywalizacja z Mateuszem.Siła.

trop jak najbardziej słuszny pytanie tylko czy jak na drugie zawody tego typu(bo to pierwsza edycja była) gdzie mimo wszystko podciąganie było konkurencją "pomocniczą"(bo wedle założenia to były MP w Muscle up) nie będzie to zbyt duży przeskok. Może na początek zwiększyć ten ciężar troche delikatniej? Np do 25kg?