spanielek ma zapalenie spojówek chyba, czas sie przejść do weta "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO
hehe brutus: ja ci powiem tak jeżeli mam sie wypowiadać jako miłośnik psów to papuśny taki i mi sie bardzo podoba. ale podobnie jak amazone nie preferuje drobnej budowy u rhodesianów, wolę gruby mocny kościec bardziej w typie molosowatym niż charcim "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek [...]
twiters: przy stole sie psa nie karmi Brutus: polscy sedziowie w wiekszości preferują delikatną budowe u rhodesianów "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek [...]
albo gryfoniki rotfl "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO
a moja nie i nie jest bokserką "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO
eeeee no ludzie bez takich mi tutaj, zabierać te koty temat topica jest "nasze pieski" "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie [...]
[...] ze nie zalezy mi na opinii zadnych leszczy twojego pokroju.moja dziewczyna bije cie na leb na szyje tak w obwodach jak i pewnie w wynikach.wydaje ci sie ze jestes juz taki duzy ze mozesz doradzac?jesli tak to nie pisz ze dieta do bani tylko wytknij mi co jest zle.a plan suplementtacyjny ulozyl mi kolo ktory sadzac po wygladzie zajmuje sie tym [...]
Jednak nie będę miał cabasteru tylko bromo od pół tab na noc przez jaki okres ? Bo bromo jeszcze nie brałem /SFD/2018/7/5/a0076019bc6049d7865cb16a5b4f56cb.jpg Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2018-07-05 17:26:52 Duży + to nie jest, daj 0,5tabs ed przez 7dni, kolejne 2tyg 1tabs.
wiesz... posępy zrobiłes na duzy + ale ja tylką watpie czy to zrobiłes w 5 mies.. najpierw mowisz ze tam odzywek nie było... potem mowisz ze cos tam było... wiec wez sie zastanow zanim cos napiszesz... a jezeli juz sciemniaj to sie tego trzymaj.. a nie zmieniaj zdanie w połowie tematu... bo teraz to dopiero wiekszosc moze nie wiezyc w to co [...]
[...] chodzi o niebezpieczeństwo innego rodzaju podczas wykonywania... ja jednak osobiście zdecydowanie prefaruje wyciskanie zza karku lecz tak aby zakres ruchu nie był przesadnie duzy, chodzi o to aby nie opuszczac zbyt nisko bo to raz, ze ogranicza ciężary, a dwa, ze faktycznie wpływa negarywnie na stawy barkowe- ale w takiej sytuacji możemy się [...]
podłączam się pod temat. Niedawno zacząłem cykl enan + meta jestem w 2 tygodniu cyklu i dzisiaj wyczułem że powiększył mi się węzeł chłonny zamieszczony na zdjęciu pod nazwą węzeł sutkowy http://www.naturaiszyk.enterpol.pl/kosmetyk/images/dren_wezly.gif nie boli nie jest duży i przypadkowo podczas strzyżenia został wyczuty czy jest powód do [...]
Po prostu bardzo dobra genetyka:) niski wkład duży efekt:) Jak bys porządnie jadł i jeszcze bardziej ćwiczył to jestes dla mnie na pierwszym miejscu na SFD:) Pozdrawiam i sog jak wejdzie:)
https://i.imgur.com/6JjXxnN.jpg Mike Roach/Zuffa LLC Francis Ngannou nadal chce stoczyć swoją pierwszą walkę w obronie pasa z Jonem Jonesem Mimo, że Derrick Lewis jest wymieniany jako pretendent numer jeden do walki o pas wagi ciężkiej UFC, wydaje się, że mistrz Francis Ngannou wolałby jednak walczyć z Jonem Jonesem. Świeżo upieczony mistrz wagi [...]
https://i.imgur.com/bMlBbmN.jpg Sean M. Haffey/Getty Images „Nie jesteś mistrzem dopóki nie obronisz tytułu” – Jon Jones odpowiada Francisowi Ngannou, który chce z nim walczyć w pierwszej obronie pasa Jon Jones wysłał wiadomość do Francisa Ngannou po tym jak dowiedział się, że panujący mistrz wagi ciężkiej UFC nadal oczekuje walki z nim w swojej [...]
1. zakwasy po I treningu pozostaly, ale mniej dokuczaja i nie bede sprawiac problemow przy nastepnym treningu - tak mysle :) SPOKO, PORUSZYSZ JAKIS NOWY NIEUZYWANY OBSZAR CIALA TO ZNOWU CIE NAJDA 2. z powodu zakwasow na motylach nie bylem w stanie zrobic poprawnie zadnej fazy negatywnej podcigania na drazku szerokim uchwytem BYWA... DLATEGO [...]
Ja Fiflaka umiałem miesiąc temu, nie robiłem przez 2 tyg. bo mnie noga bolała i zapomniałem jak sie robi . Serio. Teraz jak chce zrobić to jakoś ląduje rekami tam gdzie stałem nogami i sie wywalam . Gdybym mial duzy materac to bym to skorygował w pare minut ale niestety rok szkolny minął i nie ma skad go wziąść :/
Dzisiejszy trening: 1.Rozgrzewka 2,.Plyometryka: Box Jump 2x10 wskok na box, skok z boxu, lądowanie 2x6 wskok na box, zeskok z boxu, skok przez piłkę, lądowanie, obrót, ponowna sekwencja skoków 2x3 3.Klata: 2 serie rozgrzewkowe: wyciskanie sztangielkami wyciskanie sztanga na ławce prostej 4 x 8-12 progresja (ostatnia seria dropset 8 x duży ciężar, [...]
Kulam się troszkę po macie, ale nie mam niebieskiego pasa. Wkrótce przeprowadze się do miejscowości w której BJJ to nowość. Albo otworze sekcje i będę uczył ludzi a jednocześnie sam będę trenował, albo przyjade i nic nie będę robił. I co jest lepsze? Wiem że trenuje dopiero 3 lata i jeszcze dużo się muszę nauczyć, ale w tym okresie startowałem (i [...]
Mięśnie Klatki piersiowej : (3s x 8p duzym ciezarem) Mięśnie ramion(biceps) : (3s x 8-10p duzym ciezarem) Mięsnie grzbietu : (3s x 9-12p) Mieśnie naramienne(triceps) : (3s x 8-10p) -pompki w podporze tyłem (3s na maxa) Sobota Mięsnie brzucha : (3s x ja bym radzil tez na maxa bo 25 powtorzen to zamalo jak dla mnie ale oczywiscie nie wiem ile [...]
Nasze Pieski
