czczo

Panowie, nie robiąc cardio na czczo i nie będąc na IF jest sens brania Yohy? Pytam w kontekście tego, że ponoć najlepiej działa brana na czczo, przed wysiłkiem.

O uszy mi się obilo że IA (ari) lepiej jest brać rano na czczo ze względu na lepsze wchłanianie. Zawsze brałem obojętnie o której w ciągu dnia. Czy lepiej dawkowac na czczo czy jakiegoś znaczenia nie ma ?

Mi chodzilo ze tez rano ale po śniadaniu oczywiscie. Tarczycowe na czczo i Bisocard tez na czczo razem z Colonem C man i szklanica wody z cytryna ale bez whiskey %-) Wiesz co, gdzieś przeleciało mi przed okiem, że nie zaleca się przyjmowania leków/supli wraz z takimi preparatami jak colon... nie pamiętam gdzie to widziałem i o co tam chodziło [...]

[...] pytanie bo juz powoli daja sie we znaki stawy, flaki, refluksy. Co na bebechy? Co na stawy? Ewentualnie cos jeszcze? Na problemy zoladkowe: Ocet jablkowy 1lyzka z rana na czczo Kiszonki do posilku. Probiotyk Konkretnie na reflux pantoprazol z rana na czczo 20mg. no wlasnie wiem... aczkolwiek wiesz... skoro jestem w stanie kontrolowac estro na [...]

zawsze wszystkie badania najlepiej rano na czczo z odstepem od wysilku fiz min 24h Pewne badania to i 3/5dni czy nawet tydzień żeby otrzymać wiarygodny wynik. Na czczo, tj ~10-12h bez żarcia.

zawsze wszystkie badania najlepiej rano na czczo z odstepem od wysilku fiz min 24h Pewne badania to i 3/5dni czy nawet tydzień żeby otrzymać wiarygodny wynik. Na czczo, tj ~10-12h bez żarcia. o, ciekawe z tymi nawet 5 dniami. zdradz no m.in. ktore badania tego wymagaja? Badanie rozwartości odbytu na przykład. 5 dni przerwy od treningów z [...]

Ale johe nie bierze sie jedynie na czczo, bo wiele osob tez bierze przed cardio po siłowym przecież. Na czczo nie zawsze musi od razu znaczyć, że z samego rana. Wystarczy, że weźmiesz w odpowiedniej odległości od posiłku z węglami, bo węgle (insulina) w jakiś sposób zaburza działanie johy (w jaki dokłądnie nie wiem, nie jestem specem od takich [...]

Zawsze slyszalem, ze najlepsza opcja, to branie do kolacji, prized spaniem, a teraz dowiedzialem sie od jednego guru, ze to jest mega blad, I najlepiej brac na czczo po przebudzeniu, I chcialem zapytac o opinie tutaj... Tu chyba nie chodzi o mega błąd tylko ze na czczo jest ponoć najlepsza przyswajalnosc :-) w ulotce leku jest chyba że z [...]

Rano na czczo, po wypiciu czegoś. I możesz też sprawdzić po posiłku. 3h po powinien być mniej więcej taki jak na czczo.

Jak łykacie clena? Na czczo czy po posiłku? łykam go zwykle 2x40mcg po posiłku godzinkę, a 1-2h potem kolejne 2x40mcg, ale mam czasami wrażenie że 1h po posiłku jakoś po gorzej się wkręca. być może jest to związane z jedzeniem i że wolniej się rozkręca, ale poznałbym też wasze opinie. Telepać telepie, czuć go dobrze, ale zastanawia mnie ten [...]

Ja czułem rano na czczo mocniej . Niż po śniadaniu . Co nie znaczy , ze nie dostała się taka sama dawka do organizmu . Wiec można powiedzieć , ze jak ćwiczyłem na czczo i brałem clen to bardziej czułem jego skutki uboczne . Telepawki itp

Ja biorę całość na czczo,lecz ja trenuje na czczo Jednorazowo biorą te osoby które go dobrze tolerują,jak ktoś słabo lepiej dzielić dawkę

[...] wetrzeć 1 jabłko i dodać 1 kapsułkę probiotyku 24 Multidophilus Solaray. Zostawić na 24 h pod przykryciem na blacie. Potem trzymać w lodówce. Jeść pół szklanki na noc na czczo (3 h po kolacji). Uwaga: jeśli nie mamy kapsułek Solaray, użyć 1 kapsułkę jakiegokolwiek probiotyku z apteki plus połowy łyżeczki soku z kiszonych ogórków / kapusty. [...]

[...] razowy 80g, tunczyk albo ryz, kasza, cyc 150-200g oliwa i tu i tu salatka (pomidorki, cebulka, oliwki, pekinska) i wlasnie tak sie zastanawiam czy aeroby nie lepiej na czczo? wczoraj kupilem rowerek i dzisiaj walnalem na czczo 10min i bylem schetany potem od razu A6W i posilek w postaci tego omleta, ale widze ze Ty po treningu brzuch potem [...]

Kiedy najlepiej wrzucić mete jeśli trenuje na czczo ? Przed treningiem vitargo + bcaa, nie do końca na czczo ale chyba meta do tego szejka nie bardzo ?

[...] początku ,niestety od 9 rano do 19-20 pracuję trening 19-20 schodzi mniej więcej godzinę więc nie uśmiecha mi sie robić cardio lub interwałów po siłowym ,wstaję więc rano i robię na czczo w tereniew lub rowerku stacjonarnym. Na rowerku stacjonarnym też możesz robić interwaly Tylko interwałów raczej na czczo nie powinno się robić z tego co wiem.

Mi chodzilo ze tez rano ale po śniadaniu oczywiscie. Tarczycowe na czczo i Bisocard tez na czczo razem z Colonem C man i szklanica wody z cytryna ale bez whiskey %-)

O uszy mi się obilo że IA (ari) lepiej jest brać rano na czczo ze względu na lepsze wchłanianie. Zawsze brałem obojętnie o której w ciągu dnia. Czy lepiej dawkowac na czczo czy jakiegoś znaczenia nie ma ? Też preferuje z rana. Ari/exe na noc to źle mi się śpi (po exe gorzej), ma ktoś też tak? %-)

to badanie zawsze na czczo robimy u mnie nie na czczo jak myslisz przekroczone biale krwinki i t4 moze byc spowodowane treningiem i przybiciem gh

Teoretycznie, i jednak praktycznie też bad diag najlepiej wykonywać z rana na czczo pomiędzy 7.00-10.00. Na czczo to 12-14h bez żarcia. W warunkach szpitalnych (czasami) a już na pewno klinicznych wygląda to już inaczej, szczególni jeśli chodzi o hormony. Panowie pytanie z innej beczki. Czy ktos z was robil sobie badania hormonow po posilkach? W [...]