amp

Będę wpadał - zwłaszcza ze trening p&p - jak i mój ;)

Dla sprostowania produkcja farmka do 2011.04 była bez białych pasków na szyjce. Po tej dacie wrowadzili właśnie owe paski do łatwiejszego łamania amp.

Tą samą seryjkę mam, to trzeba nadpiłować lekko amp i tyle zobaczę za jakiś czas. Albo tak jak mówisz za mało sił masz :)

Rzuć okiem na to Freed: Podoba mi się to co robi ten koleś na podpórkach do pompek (1:15 i dalej) http://www.youtube.com/watch?v=x6CN3PEcgNg&feature=player_embedded Cele treningowe: - zwiększenie liczby powtórzeń podciągnięć na drążku - aktualny max=10 (nachwyt) - docelowo - 15. (spoko - jak dojdę do 15 to będę celował w 20) - L-sit - [...]

http://www.youtube.com/watch?v=45ENyy8kbXg&feature=player_embedded Zmieniony przez - greg 82 w dniu 2011-01-12 19:15:50

rozpiska daje rade, nie moge sie juz doczekac, mam nadzieje ze nakamura tanio skóry nie sprzeda bo lubie typa http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=-1390565763120949844&hl=en preview tego co nas czeka

Odświeżam troszkę.. Trailerek: http://www.youtube.com/watch?v=bwgG6OfW7Yo&feature=player_embedded Bader tam ma kogoś grać ponoć.

Panowie jestem juz po pierwszym strzale i mam pytanie bo mnie to wku....ilo. Mam enana w ampulkach i gdy zaciagnalem caly sok do lotki to bylo mniej niz 1 ml... Lotke mam 2 ml. Spotkal sie ktos z czyms takim? Mozliwe ze to wina tej strzykawki xD? Czy w amp zawsze jest mniej tego soku? W czwartek przy drugim strzale wstawie foto Zmieniony przez - [...]

PODCIĄGANIE NA DRĄZKU 1.Czajkowski Ryszard - 47powt. 2.Szkopkowski Zbigniew – 24 powt. 3.Konieczny Paweł-23 powt. 4.Obertyn Tomasz -19 powt. 5.Wandzel Mariusz -18 powt. 6.Nędzyński Adrian -16 powt. 7.Warmuz Łukasz -16 powt. 8.Bończuk Zbigniew -16 powt. 9.Wilczek Marcin-15 powt. 10.Siciarz Kuba Czeladź 10 powt. 11.Kluk Przemysław-6 [...]

Będzie tyle, widziałem foty @-@ pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

cdsangel !! mam do Ciebie wielką prośbę, mam jedna płytkę rozwalaną 03 - Shoulders & Arms dałbyś radę wrzucić na speeda albo rapid'a ? ;( Zmieniony przez - ekss w dniu 2009-10-25 12:23:52

[...] na gali Babilon Promotion w Radzyminie Krzysztof "Diablo" Włodarczyk i Paweł Kołodziej po raz kolejny postanowili powiedzieć "sparawdzam"... http://www.youtube.com/watch?v=Mp5seTq7GiM&feature=player_embedded bokser.org Mało brakowała, Rafał stąpa po cienkiej linie Motywujący zakład, 50 tysięcy za trzymanie formy.

[...] serca i watrobe(!). Dzialaja usypiajaco i rozni ludzie roznie na nie reaguja, lepszym rozwiazaniem z mojego skromnego doswiadczenia byl by dziurawiec lub Tranxene, w kazdym razie zgodze sie z toba co do kozlka lekarskiego i magnezu z vit b6. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

Dzieki http://easybuy.home.pl/tkd/walka-kola&lukasz.avi - Walka sportowa http://easybuy.home.pl/tkd/marcin-sonnal.avi . http://easybuy.home.pl/tkd/kola-timoyop.avi . http://easybuy.home.pl/tkd/kola-timoap.avi .

no powiedz co jest nagroda konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] heh, więc odpadam na wstępie Pozdrawiam Ps. To b. ładny gest z własnych kieszeni opłacać nagrodę "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

szkoda że nie mam takiej wiedzy żeby pomagać innym bo może wygrałbym główną nagrode.... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

to ja moge sobie wybrac co bym chciał i ew możecie mnie okrzyknąć zwyciezcą konkursu konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..." Zmieniony przez - twiters w [...]

Jak wstapić? Trzeba przesłać CV & list motywacyjny na adres: płk Grzegorz Mozgawa 00-914 Warszawa, ul. Podchorążych 38 tel. (0-22) 843-10-73 fax (0-22) 843-26-02 Potem (jeśli podanie zostanie przyjęte) dłuuuga droga: testy,testy, testy i jeszcze raz testy: fizyczne,psychologiczne, potwierdzanie danych itp, itd. Ponoć preferują kandydatów ok. [...]

[...] Przykładowo w Taekwon-do masz uderzenia łokciem których nie stosuje się w walce sportowej itd, ale nikt ci nie broni żebyś tego użył podczas obrony przed napastnikiem. – nasuwa się tylko pytanie, czy będziesz umiał użyć tego uderzania łokciem, skoro nawet podczas walki sportowej, zatem i sparingów, zadaniówek, tego się nie robi