amp

[...] -40g odzywki bialkowej* -30g pestek dyni -30g zmielonych migdalow -20g wiorek kokosowych -10g siemienia lnianego -cynamon *dodalam Dymatize Elite Gourmet - strawberries&cream Zoltka odzielic od bialek, zmiksowac z odzywka. Ubic bialka na sztywno, wymieszac z zoltkami i reszta skladnikow delikatnie mieszajac.Mase wylac na blaszke [...]

Ciasto fasolowo-truskawkowe z żurawiną Składniki: 2 puszki odsączonej z zalewy białej fasoli konserwowej 6 jaj proszek do pieczenia ½ cytryny ( potrzebne 2 łyżki soku ) 60g odżywki białkowej ( ja dałam truskawę- whey 100) 1 łyżka oliwy 100g żurawiny suszonej ( równie dobrze mogą być rodzynki) opcjonalnie miód lub stevia ( z braku stevii [...]

[...] świeżego imbiru - 60 ml mleka - 5g masła - sól, ewentualnie inne przyprawy - wodę Przygotowanie: Dynię kroimy w kostkę i wrzucamy do garnka. Zalewamy wodą mniej więcej do ¾ objętości wrzuconej dyni. (Zależy jak gęstą zupę lubimy.) Lepiej dodać mniej wody, bo w razie co można potem dolać, a odwrotnie nie bardzo Do wody z dynią dodajemy [...]

ten dwumiluśmetrowiec to byl podobno uczen bruce'a, kiedys widzialem z nim wywiad, nie pamietam jak sie nazywa. Musimy być okrutni, aby stać się dobrymi, niepotrzebni są nam ludzie małego ducha – Minamoto no Yorimito.

http://youtube.com/watch?v=nA7nWXwK1ns&feature=related

WODÓR tu http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=3&topic_id=115986 .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. TRENINGOWY MAHARADŻA oraz krwawy hetman ciemnosci

Whey Gourmet™-czekam na ten produkt nareszcie jakies nowe smaki wiadomo mniej wiecej jaka bedzie cena za opakowanie 2kg?

1. Uchwyt Herkulesa http://pl.youtube.com/watch?v=ve2X6QMYvyY&feature=related 2.Mariusz Pudzianowski Sądzę, że Mariusz to prawdziwa duma Polski. Czterokrotny Mistrz świata- To mówi samo za siebie... Na pewno jeszcze dużo zrobi w Strong Man... Prawdziwy Strong Man Wszechczasów 3. www. szczepanski.net.pl/ 4. Po prostu bardzo lubię Strong [...]

1: http://pl.youtube.com/watch?v=9xwkn-Z0vOg&feature=related 2: Oczywiscie dla mnei strongmenem wszechczasów jest i będzie Mariusz Pudzianowski.Od najmłodszych lat podziwiam go za wytrwałosć w dążeniu do bycia najlepszym , za to iż w żadnej konkurencji nie odpuszcza i walczy do końca.Dzieki niemu wielu Polaków idzie w ślady mistrza.Trzeba [...]

[...] autobusu http://madmax20.wrzuta.pl/film/Aw6f0LNMJt/autobus_15_tonowy_mad_max_strong_man_2007 2.Svend Karlsen(06.10.1967r) http://tinypic.com/view.php?pic=6tnrp91&s=1 Strongmanem wszech czasów jest dla mnie Svend Krlsen.Podziwiam go za to że już w wieku 14 lat zaczął trenować sporty siłowe zaczynając od trójboju siłowego w którym [...]

1 . Opona http://pl.youtube.com/watch?v=HT69hF9sfDc&feature=related 2. Mariusz Pudzianowski ponieważ jest wspaniałym strongmanem , ma ogromną wole walki . Jest otwarty na różnego rodzaju występy w mediach , występował też w wielu serialach i programach rozrywkowych . Imponują mi jego rekordy życiowe , i jego wspaniałe podejście do ludzi . Gdy [...]

1 kule http://pl.youtube.com/watch?v=TWsEDUTDiNc&feature=related 2 Tak,Mariusz Pudzianowski już w wieku 16 lat wyciskał na klatę 160kg,2 lata później wyciskał już 205kg!!!od 11 roku życia trenuje karate,7 lat boksował,wielokrotny mistrz polski,europy i swiata!!!ma niezwykłą sylwetkę jak na srongmena mógł by być nawet kulturysta ,podziwiam [...]

[...] miejsce - Puchar Świata Siłaczy 2007: Dartford 2. miejsce - Britain's Strongest Man 7. miejsce - Mistrzostwa Świata Strongman 2007, Anaheim, Kalifornia, USA 2008 3. miejsce - Britain’s Strongest Man 6. miejsce - Super Seria 2008: Madison Square, Nowy York, USA 7. miejsce - Fortissimus, Kanada http://pl.youtube.com/watch?v=OHsjB7Qw4-s

Własnie nie ;d Bardzo slabo mi idą ;P .. Teraz robie je 2x w tygodniu... Siła na kaptury jest .. ale są małe :S PS. Filmik :) Biedna jakosc bo mialem wlaczony tryb nocny :S http://www.youtube.com/watch?v=DLLL2fPKhTo&feature=player_embedded# Zmieniony przez - marycha96 w dniu 2009-11-14 13:54:58

pozdro&poćwicz

[...] http://www.youtube.com/watch?v=4zu3thkEja8 Przysiad klasyczny http://www.youtube.com/watch?v=w1WSulFCHnk Wyciskopodrzut zza karku http://www.youtube.com/watch?v=QyNLaQlxKvU&feature=related Ciąg rwaniowy http://www.youtube.com/watch?v=YQhsNeMEZeQ Trening 2 Zarzut na wykrok http://www.youtube.com/watch?v=jkF_a-mOEWc Front przysiad [...]

[...] from dietary obesity-susceptible Sprague-Dawley rats. Jang IS, Hwang DY, Chae KR, Lee JE, Kim YK, Kang TS, Hwang JH, Lim CH, Huh YB, Cho JS. Department of Animal Science & Biotechnology, RAIRC, Jinju National University, Chilam-Dong 150, Jinju, KyeongNam, Korea. [email protected] The present study was designed to define how dietary fat [...]

Defenzol Shark Liver Oil 1000mg: Squalene 400mg DiAcyl Glyceryl Ethers (AKG’s) 410mg TriAcyl Glyceryl Ethers 130mg

Mezo & Jarzyn - aniele REF. Jarzyno! Jak wino uderzasz do głowy. dopinkspam tak wiele dla Ciebie by zrobił. Popis to dobry pomysł na wieczór, Twój zapał, Moja zwała,unosi się w powietrzu. x2 Panienko! Pod me okienko podjezdzasz jak burak, To ty! jarzyn Fernandez Mez don szurak. To jedna z twoich taktyk, teoretyk bez praktyk, Błyszczący [...]

Proszę ja Ciebie: http://forum.o2.pl/temat.php?id_p=3822331&start=510 może nie Sfd, ale niektóre teksty po prostu miażdzą, polecam, przynajmniej pobieżnie przelecieć temat od początku, można się uśmiać i jeszcze jedno: http://www.sfd.pl/jakie_dawki_-t556333.html ankieta: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: gainer2+ostrowia Zmieniony [...]